陣痛がきているのに「いきまない」なんて無理！ そう思った時、友人のある言葉を思い出した【あん太くん出産レポ Vol.10】

■前回のあらすじ

まだ子宮口は6センチなのにいきみたい感覚が。今いきんだら裂けてしまうのでは…!?

MAXで陣痛きてる時に力入れない…だ……と…？

4話目参考：子宮口は4センチ、噂の「内診ぐりぐり」をされる！

参考サイト：日本ソフロロジー法研究会

助産師の友人なっちゃんからの提案「いきまないで産む」。

あの時は、「いきまないで産むってどゆこと!?」と思っていましたが、調べるにつれ、それはソフロロジー法なのではという結論にたどり着きました。（私個人の見解です）

そして、今がまさにチャレンジするとき…！

次回に続く

本記事はあくまで筆者の体験談です。症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。

(まきこんぶ)