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ダイエット中にも甘いもの食べたい!!レンジで出来る抹茶ブラウニー

  • 2025.10.7


▼材料 (ダイソー12~15cmパウンド紙型 1台分)

・ A【卵:2個
・ 無調整豆乳:80ml
・ ラカント:40g
・ おからパウダー:30g
・ 抹茶パウダー】:9g
・ チョイスクッキー:4枚

・型にクシャクシャに丸めたクッキングシートを敷き詰めておく。

作り方
1.ボウルにAを順に加え、その都度よく混ぜる
2.型にAを流し入れ空気を抜き、クッキーを並べる。
600Wで5分加熱し、粗熱を取って、冷蔵庫で冷やして完成

作ってすぐ食べられますが、冷やして食べても美味しい!!
小麦粉を使わずダイエット中にも美味しくいただけます。

暮らしニスタ/cot.cotさん

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