1. トップ
  2. メイク
  3. 「中顔面の長さ」「くすみ」「目力の衰え」40代の肌悩み、メイクですべて解決します!【まとめ】

「中顔面の長さ」「くすみ」「目力の衰え」40代の肌悩み、メイクですべて解決します!【まとめ】

  • 2025.9.5

メイクこそ、顔まわりのお悩みがつきない40代を救ってくれる希望。そこで、その手にかかれば、誰もが洒落顔になって輝くと話題のヘア&メイクアップアーティスト・林由香里さんにクエスチョン! 大人あるあるのお悩みの数々、ぜ~んぶメイクで解決してもらおうじゃありませんか♪

教えてくれたのは 林 由香里さん

女性誌からセレブリティのメイクまで幅広く手がける人気ヘア&メイクアップアーティスト。トレンドを巧みに取り入れつつ、誰もが内に秘めた愛らしさをさり気なく掘り起こしたルックに定評がある。著書『「洒落感」メイク』(小学館刊)も好評発売中。

お悩み とにかくくすみが気になります。

ブロンズ&ライラック Wの光でヘルシーにトーンアップ!

「肌のくすみ飛ばしというと青みピンクやラベンダーの下地を選びがちですが、大人が広く使うと疲れた血色感のない印象になってしまうことも。ブロンズを顔全体に仕込んで、パンッとハリのある血色肌を作るとトーンアップしながらヘルシーな印象に(意外に暗くなったりしないんです)。さらに、ライラックのハイライターを上半顔にピンポイントでさせば、透明感もメリハリも宿せます」

a

カネボウ クリーム イン デイⅡ SPF30・PA+++ [医薬部外品] 40g ¥9,350(カネボウインターナショナルDiv.・9月5日発売)

b

rms beauty マスターラディアンスベース 15mL ¥5,940(コスメキッチン)

c

GO クッション グロウ ベルベットモーブ 全2色 SPF50+・PA++++ ¥12,980※限定ケースセット価格(ヴァレンティノ ビューティ)

d

オールアワーズ ハイパールミナイザー 69 ¥9,350(イヴ・サンローラン・ボーテ・8月22日発売)

e

プードゥル ユニヴェルセル リーブル オン-ザ-ゴー 10 ¥9,900(シャネル・8月22日発売)©CHANEL

HOW TO MAKE-UP

aのクリームで肌を整えた後、bのブロンズを全顔に塗り、上からcのファンデをON。顔の中心から外側へとなじませる。さらにdのハイライターをアイメイク後の上まぶたにうっすらと被せたら、目の脇のCゾーン(眉山の下から目尻の横、黒目の下を結ぶエリア)、鼻根(両目の間)にも入れる。仕上げには、フェイスラインと生え際にeのパウダーを。

その他のパーツ

ル ルージュ デュオ ウルトラ トゥニュ 57 ¥6,270(シャネル)©CHANEL

〈LIP〉唇にはピンクをほんのり。まず下のカラーを塗り、上の透明グロスを少し重ねる。

アイスカルプト クール ブラッシュ ¥7,480(シュウ ウエムラ)

〈EYE〉目もとにもさり気なく血色感を。上まぶたに左下のピーチ、右下のロゼ、左上のトープの順で塗ったあと、下の目のキワの目頭&目尻にだけ右上のモーヴをトッピング!

Q. さらに明るく見せたいときは?

肌ノイズのシャットアウトで透明感を加速させる

クリーミィ カバーコンシーラー 全10色¥5,500(SUQQU・9月5日発売)

「シミや口角の横など、くすみが気になるパーツにコンシーラーを使うとさらにトーンアップした印象に。ただしピンポイントにのせるのが発光感を妨げないポイント。SUQQUのこれは10色展開で自分に合う色を見つけやすいところも◎」

Q. 唇のくすみはどうすれば?

実はオレンジが大人のくすみ払いの救世主

ロウグロウジェルティントミニ R025 ¥990(hince)

「シアーオレンジを仕込むのがオススメ。このhinceは薄膜なので、ベージュなど他のリップを塗る前にベースとして使うのにも重宝。逆に青みの強いシェードを単体で塗ると、時間の経過と共に沈んだ印象になることもあるのでご用心」

ドレス¥217,800(ヌメロ ヴェントゥーノ/イザ)、ピアス※シングル 各¥24,200(マユオカマツ/マユ ショールーム)

お悩み 中顔面が明らかに長くなった。

自然にリフトアップできる!チーク2カ所盛りがオススメ

「チークひとつで簡単にリフトアップできます。コツは目の下と頰のサイド寄りの2カ所に分けて入れ、顔の正面にチークレスな空間を設けること。“隙間”を作ることでメリハリが宿り、キュッと短い顔に見せられます。逆にただ広くチークを塗ると、のっぺりとした印象に拍車をかけてしまうので要注意! カラーはお好みでOK。チークとリップの色を合わせワントーンにすると洒落感も」

バックステージ ロージー グロウ スティック 012 ¥7,040(パルファン・クリスチャン・ディオール・8月1日発売)

HOW TO MAKE-UP

ニット¥132,000(ヌメロ ヴェントゥーノ/イザ)、シングルピアス¥51,700、リング¥214,500(共にオー/ハルミ ショールーム)

目の下の狭い範囲の内側に、逆三角形状にスティックチークを入れる。さらに、同カラーを頰骨の下あたりから耳上へ、頰をギュギュッと持ち上げるイメージで帯状に塗っていく。2カ所に入れたカラーが繋がってしまわないようにし、頰の中心に隙間を作るのが中顔面短縮のポイント。ローズ系のシェードをチョイスすれば、ピュアなムードも演出できる。

その他のパーツ

NARS ライトリフレクティング ルミナイジングパウダー 03960 ¥6,050(NARS JAPAN)

〈EYE〉上まぶた全体と、下の目の目頭&目尻にプラス。

ルージュ ピュールクチュール N44 ¥6,490(イヴ・サンローラン・ボーテ)

〈LIP〉コンシーラーで唇の色を消してからON。

Q.あごのたるみは?

シェーディングであご下のぼよんを狙い撃ち

ケイト 3Dクリエイトニュアンスパウダー EX-1 ¥1,540※編集部調べ(カネボウ化粧品)

「誰もがエイジングでたるんでしまうのがあご下。このパーツに、横にブラシを走らせるようにしてシェーディングを入れるとシュッとシャープなムードになります。入れるカラーは、赤みのないグレイッシュ系が自然に見えてベスト」

お悩み 目力が失われてきました。

生気を取り戻す目尻パールを

ベスト¥77,000、パンツ¥79,200(共にマディソンブルー)、シングルピアス 各¥91,300(オー/ハルミ ショールーム)

「大人の目力アップに必要なのは目尻の輝き! 下の目尻にパーリーなシェードをプラスすると一気にフレッシュな仕上がりに。さらに上の目のキワに茶シャドウを長くライン状に引けば、引き締め効果も狙えます。先にアイラインを仕込んでおくとニュアンスが出て持ちもアップ♪」

HOW TO MAKE-UP

a14をブレンドしてアイホール全体に塗ったら、3の焦茶を上の目のキワに入れ、bでアイラインを引く。さらに上からもう1度3を被せて、実際の目尻より外側まで伸ばす。下の目のキワにはa4のベージュを引き、目尻にだけ2のパーリーなホワイトを外側まで長めに伸ばす。

a

シグニチャー カラー アイズ 15 ¥7,700(SUQQU・9月19日発売)

b

ラスティング リキッドライナー 04 ¥1,760(エテュセ)

その他のパーツ

Upt フラッフィーチークパレット 01 ¥2,200(mano mano)

〈CHEEK〉2色をブレンドし小鼻の横を起点に放射状に投入。目と離し直線的に入れるのがキー。

ロムアンド カラーリップマット 07 ¥1,320(韓国高麗人蔘社)

〈LIP〉口元はヌーディなマットシェードで引き算。

眉尻を伸ばして引き締めるべし

シャツ¥25,300(プランクプロジェクト/プランクプロジェクト 青山店)、タンクトップ¥34,100(マディソンブルー)

「眉尻をキリリと長めに描くだけで、目まわりがギュンッと締まって見えます。ただ描いただけだと少し不自然な印象になるので、上からグレイッシュなパウダーをレイヤードし、柔らかなムードもプラスしたい。このひと手間で、ナチュラルなシェーディング効果まで得られます」

HOW TO MAKE-UP

aの色を自眉に合うようブレンドし、まず全体をふわっと描く。次にbのペンシルで毛が足りないところのみ軽く描き足しておき、さらに眉尻を実際より外側まで長く描く。眉山から終着点まではほんの少し下げ気味に。最後にcの右上を眉尻にだけ、実際の輪郭より少しオーバーに重ねる。

a

インディケイト アイブロウパウダー 01 ¥3,850(セルヴォーク)

b

ニードル ブロー ストーングレイ ¥6,160(シュウ ウエムラ)

c

JUDYDOLL メリハリマスターパレット #01N ¥2,090(mimi-Japan)

その他のパーツ

ザ シングル アイシャドウ クリーム 002C ¥2,970※ケース込み(アディクション ビューティ・8月1日発売)

〈EYE〉広げ過ぎないようにアイホールに投入。

バックステージ ロージー グロウ 012 ¥6,380・8月1日発売

〈CHEEK〉頰骨の下から耳のほうへ低い位置に漂わせる。

ルージュ ディオール 720V アイコン ベルベット ¥6,270・9月5日限定発売(共にパルファン・クリスチャン・ディオール)

〈LIP〉指でなじませボカしをきかせる。

お悩み メイクが時代遅れ!?

リップをアップデートすればテクいらずで旬顔へ

カーディガン¥9,900、ソックス¥ 2,970(共にラベルエチュード)

「リップは時代を映す鏡。カラーや塗り方をちょっとシフトするだけで、手早くアカ抜け顔になれます。今シーズン取り入れたいのは、オーバーリップに仕立てなくてもふっくら感を演出できるプランパー。最初にライナーでリップラインをなぞっておけば、プランパーがじゅわっと広がっても輪郭だけはちゃんと残るのでオススメ。アウトラインがしっかりあるほうが、品もいい顔立ちになります」

HOW TO MAKE-UP

aのブラウンのリップライナーで唇の輪郭を描く。実際の唇のフチをなぞるようにし、オーバーにはしないのがポイント。その上からbのリッププランパーを投入。ある程度たっぷりと塗る。透け感のあるブラウンでツヤッと仕上げることでエッジーな雰囲気に。

a

影色リップメイカー 01 ¥660(セザンヌ化粧品)

b

YSL ラブシャイン グロスプランパー 4 ¥4,950(イヴ・サンローラン・ボーテ)

このリップもオススメ!

ぷるんとボリューミーな唇に。fwee 3Dボリューミンググロス B08 ¥1,760(PLAZA)、ケア効果も。

ディオール アディクト リップ グロウ バター 104 ¥5,060(パルファン・クリスチャン・ディオール・8月1日発売)

その他のパーツ

フェザー ウィスプ ロング マスカラ 01 ¥4,180(RMK Division)

〈EYE〉上まつ毛に重ね塗り。

ブラッシュ N 927 ¥5,060(NARS JAPAN・8月8日発売)

〈CHEEK〉形は気にせずに頰の広い範囲にうっすらと入れ、ほのかに血色感を。

Q.さり気なくアカ抜けるには?

ピンクのリキッドチークなら自然に盛れる

ルミナス シルク チーク ティント シャイン 62S ¥6,600(アルマーニ ビューティ)

「入れ方ひとつでいろいろな表情を作り出せる、チークが今季のマストだと思います。狙い目はリキッドや練りタイプ。乾燥しにくいので、ツヤッとフレッシュな顔を長く保てます。大人が盛るなら、血色も宿せるピンク系がオススメ」

Q.疲れた顔、なんとかなる?

アラフォーにもキラキラを!黒目の下に入れるのが有効

ディアダリア パラダイスシャインアイシークイン ディーヴァ ¥2,800(韓国高麗人蔘社)

「キラキラは若者だけのものじゃありません。大人も光をきかせるとパッと明るい印象になります。特に顔に疲れが出ているときは、黒目の下にベージュゴールドを足すのが有効。ベージュ系ならなじみもよく、ラフに塗るだけで洒落感も」

お悩み ベースメイクをすると老ける気が。

ベージュ下地で肌を作りファンデの量はミニマムに

エッセンスベース EX SPF50+・PA++++ 30g ¥3,300(マキアージュ・8月21日発売)

モデリング カラーベース BE902 SPF25/PA++ 30g ¥5,500(エレガンス コスメティックス・9月18日発売)

HDスキン フルカバー コンシーラー 全14色 ¥4,950(メイクアップフォーエバー・8月15日発売)

「ファンデで全てをカバーしようとせず、ベースでコントロールを。ベージュの下地を塗るとある程度アラは隠せるので、ファンデは薄くても満足のいく仕上がりになるはずです。ベースの後、アラや頰の広い部分にだけコンシーラーを塗り広げ、ファンデレスで仕上げるのもあり。その際のコンシーラーは柔らかなテクスチャーのものを」

お悩み 毛穴やシワにファンデが溜まります。

毛穴レスベースにスイッチしてつるんと肌を作って

ピュア キャンバス プライマー ブラーリング N トラベルサイズ 15mL ¥2,970(ローラ メルシエ ジャパン)

「肌の表面に溝となる部分が多いと、どうしてもファンデがそこに落ちて溜まってしまいがち。まずは凹凸をカバーできるような毛穴レスベースを塗って、スムースな肌作りを。その後はファンデーションを叩き込むようになじませるんですが、この際選ぶのは保湿力の高いものがベスト。乾燥すると余計に毛穴やシワが強調されてしまいます」

お悩み シミが目立ちます。

コンシーラーを少し“寝かせる”としっかりカバーできる

アディクション スキンリフレクト フィックス コンシーラー 全8色 ¥3,850(アディクション ビューティ)

カバーパーフェクション チップコンシーラー 全14色 ¥790(ザセム)

「シミの上にしっかり色づくコンシーラーをのせたら、すぐになじませずに少し時間をおくとGOOD。その後、塗ったところのまわりだけを綿棒などで軽くボカし、上からベージュ系のフェイスパウダーをのせておくと自然かつ、長時間にわたってカバーできます。なお、シミの上に塗ったコンシーラーはけして広げないようにするのもキー」

お悩み メイク崩れがどうにもなりません。

メイクキープパウダーで汗も皮脂も吸い取るのが正解

メイクよれ防止効果も加わった最新作。メイク キープ パウダー EX ¥1,386※編集部調べ(コーセーコスメニエンス)

1日中皮脂をコントロール。VT CICA ノーセバム マイルドパウダー ¥750(VT COSMETICS)

「最近はスプレー式のフィクサーも出回っていますが、お粉系のほうが崩れ防止効果は高いように思います。フィニッシュに、メイクキープパウダーを顎まわりから顔の中心に向かって塗ってみて。さらに汗をかきやすい生え際にアプローチしておくと、フィックス効果を高められます。下地を保湿力が高過ぎないものにシフトするのも有効」

お悩み 上手にクマがカバーできません。

まずは“クマのライン”をオレンジコンシーラーでオフ!

ハイカバーで密着力も。ルナソル シームレスコレクティングリクイド 03 ¥4,400(カネボウ化粧品・9月5日発売)

「オレンジのニュアンスがあるコンシーラー(左)をまずクマのラインの上に塗ってみて。最近は鮮やかなものもありますが、ほのかにオレンジを感じるくらいさり気ないもののほうが、自然に隠せます。さらにその上から、ベージュのコンシーラーをとんとんと重ねていくのがポイント。W使いすることで、よりナチュラルに仕上がります」

お悩み 年のせいか頬がコケてきた!

チークひとつでふっくら感を取り戻せます!

ヴェールチークとパーリーシェードを重ねることで透明感が。ブラッシュライター ホワットイフ ¥2,992(3CE)

ブルーのハイライトとのブレンドでピュアなムードに。ブラーリング カラー ブラッシュ 08 ¥6,600(SUQQU)

「ここでもマークしたいのは、膨張色でもあるピンク色のブラッシュ。流行りの青み系でもコーラル寄りでもよく、ハイライトとブレンド使いできるものは特にオススメです。メイクの仕上げにお粉をする感覚で、小鼻の横から頰の広い範囲(わりと下のほうまで)にふわっと漂わせるのがコツ。パーンと張った印象になりますしトーンアップも」

photograph:FUMIKO SHIBATA styling:KASUMI KATO hair & make-up:YUKARI HAYASHI
model:MIZUKI YAMAMOTO illust:ASAMI HATTORI text:CHIHIRO HORIE

otona MUSE 2025年9月号より

元記事で読む
の記事をもっとみる