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猛暑をおしゃれに快適に過ごす!ボディミスト、ヘッドクーラーほか【ひんやりグッズ】の実力を検証

  • 2025.7.29

毎日100回くらい言っている気がしますが、「本当に暑い! 」。最近は取材などで日中に外出する機会が多く、日傘や帽子だけではマジで命の危険を感じるようになりました。湿度もハンパなく不快指数も鬼高いし、このままでは大好きな夏がキライになっちゃう! ということで、ついにひんやりグッズを導入することにしました。これまでこの手のアイテムは使わないようにしていたんです。だって、本当にひんやり感じるのか疑問だし、見た目もイマイチなのが多いから。でも、そんなこと言ってられないですよね。夏を快適に乗り切るためにも、ひんやりグッズをフル活用しなくては!
 
そこでいろいろリサーチしてみたんですが、ひんやりグッズってバリエーションもラインナップもかなり豊富ですね。どれも魅力的でかなりセレクトに迷いましたが、今回はスプレーやアイスネックリングといった手軽に取り入れられるアイテムを厳選してみました。炎天下の公園に行き、ひんやり効果はいかほどか調べてきたので、使った感想なども詳しくレポートします!

検証した公園がこちら。この日の10時の気温は32度でしたが、公園での体感気温は40度以上あったと思います!

「服の上から使うひんやりミスト」150ml¥990(無印良品)

服の上から使えるのがイイ!風が抜けるとひんやり感が高まる【無印良品】のひんやりミスト

まずは【無印良品】の「服の上から使うひんやりミスト」をご紹介。これを選んだのは、筆者はこれまで見たことのない、服の上にかけられるミストだったから。夏は自宅で洗濯できるTシャツやタンクトップが基本なので、躊躇なく使えると思ったんですよね。
 
今回は自宅で使ってから、自転車で公園に向かってみました。かけた瞬間にひんやりするのは当たり前ですが、それがどのくらい続くのか気になりますよね。こちらは持続性というより、風が抜けるタイミングでひやっとするのが気持ちよかったです。特に筆者がそう感じたのは、自転車の運転時。風が強い日もかなり効果を実感できるかもしれません。試しに公園で追いミストしてみたのですが、やっぱりかけた瞬間の爽快感は格別でした。が、ボトルはやや大きめで持ち歩きには不向きなので、持ち歩く際はコンパクトなボトルに入れ替えるのがオススメです。
 
メントールの香りも爽やかで、その香りも清涼感に拍車をかけてくれた気がしました。あ、公園で撮影しているときに虫取りしている少年と仲よくなったのですが、このミストをふりかけてあげたら「好きな香り! 」と言っていました(笑)。ちなみにミストは*天然由来成分100%にこだわっているそう。
 
*天然成分を科学的に反応させた成分を含みます。

筆者は脇下に異常に汗をかくので(笑)、脇下は多めに使ってみました!

「アイスミント ボディミスト」50ml¥1,980(SHIRO)

冷たさと保湿を両立できる優れモノ。【SHIRO】のボディミストでいつでもひんやり爽快!

【SHIRO】のボディミストで気に入ったのは、携帯に便利なサイズ感というところ。これは肌に直接かけると冷たさを感じられるアイテムなので、ぜひとも持ち歩きたかったんですよね。シンプルに徹したデザインも【SHIRO】らしく、非常に好み♡
 
で、使い心地は確かにひんやりとしました。しかもメントールとともにフレッシュな柑橘系の香りもして、爽快感をより盛り上げるというか。でも、さすがに炎天下の公園で使うとそこまでひんやり感は持続しなかったので、屋外では瞬間的なひんやり感を味わいたい使うのがイイかもです。ちなみにエアコンを28度設定にした屋内では、ひんやり感はけっこう持続しました。それもふまえて筆者は、屋外から屋内に入る際のクールダウンに活躍させようと思っています。
 
あと、このボディミストのすごいところは、保湿成分のゆずを配合することで乾燥対策にもなるところ。夏って湿度も高いから乾燥とは無縁と思っている人もいるかもですが、じつはエアコンや紫外線、発汗によっても肌が乾燥するんですよね。なので、乾燥対策にもなるのはかなりうれしいかも!

保湿成分が配合されているものの、使用感は非常にさっぱりしています!

「SUO RING 28° ICE modern Mサイズ」各¥3,190(SUO)

アクセ代わりにもなる!?【SUO】のアイスネックリングはとにかく洒落てる!

暑さ対策としてよく見かけるようになったアイスネックリング。首を冷やすのはすごくイイことだと思うのですが、デザインがイマイチなモノが多い気がして手を出せずにいました。ところが今回、アクセ代わりにもなる洒落っぷりのアイスネックリングを見つけたんです。それが【SUO】なのですが、モノトーンで表現したモダンな柄がなんともおしゃれ♡ 筆者はゴールドのチョーカーと合わせたのですが、すごく相性がよかったですし、レイヤードしているようにも見えますよね。これならつけっぱなしでもサマになりますし、日常使いもしやすそう!
 
【SUO】のアイスネックリングは機能にも優れていて、なんと28℃以下の環境に置いておくだけで自然に凍結するんです。そうなるとエアコンの効いた屋内で凍結できることもありますし、より早く凍結させたい場合は、冷蔵庫や冷凍庫に入れてもOK。ちなみに筆者は外出前に冷凍庫に10分ほど入れていたのですが、バッチリ凍結していました。
 
保冷剤を同じモノと思っているかもしれませんが、こちらは28℃をキープしながら首元を優しく冷却するモノ。28℃でも十分ひんやり感がありましたし、家から公園までの自転車移動からトータル1時間30分ほど装着していたのですが、凍結は意外にもキープできてひんやり感は持続していました。あと結露が出なくて服が濡れなかったのも、大きなポイントだと思います。

シンプルな白Tに映える、モノトーンのモダンな柄がお気に入り♡ 筆者はチョーカーと組み合わせてしまいましたが、とがった部分が当たってしまうと破損のおそれがあるそう。単体でも十分おしゃれなので、長く愛用するならレイヤードはしないほうがイイかもです。

すごく分かりづらいですが、リングの先のほうは装着から1時間30分経っても凍結していました!

「クーリスト ヘッドクーラー」50g¥1,320(クーリスト)

ひんやり気持ちイイ!頭皮の治安も守る【クーリスト】のヘッドクーラー

夏は帽子が基本の筆者。直射日光から頭皮を守りながらおしゃれも楽しめるのが最高! と思っていたのですが、屋内で脱いだときの状況がとっても気になっていました。というのも、屋外を歩いているうちに帽子内に熱気がこもっていたからか、脱いだ瞬間に大量の汗も噴出するんです。あと、頭皮もベタつきも気になっていました。
 
そこでセレクトしたのが、【クーリスト】の「クーリスト ヘッドクーラー」。頭皮に吹きつけるとメントールによるひんやり感を味わえるとのことだったので、さっそく分け目をなぞるように地肌に噴射してみると、ひんやり爽快! 使うとサッーと汗がひく感じもありましたし、外出先でリフレッシュしたいときにもうってつけだと思いました。炎天下の中ではひんやり感は一瞬でしたが、それでも気持ちよかったので◎。屋内でも噴射してみたのですが、その際はけっこうひんやり感が持続しました。
 
あとこちら、ツボクサエキスなどの9種の保湿成分も配合しているらしく、ちょっとした頭皮ケアにイイのかも! とも思いました。頭皮も紫外線や強い日差しでダメージを受けますし。ほんのり香るアクアシャンプーの香りも個人的には好みでした!

ジェット噴射ノズルを採用しているので、ちょっとした頭皮マッサージにもなった気がします

「涼感UVカットクルーネックワイド半袖Tシャツ」¥1,990(無印良品)

心地よいひんやり感が気持ちいい!カタチも今どきな【無印良品】の接触冷感Tシャツ

接触冷感機能のあるTシャツは数多く展開されていますが、なかなか手を出せないでいました。その理由は、コットン100%じゃない風合いが好みではなかったから。でも、みんな大好き【無印良品】のTシャツは、*コットン100%でありながら密に編み立てることで接触冷感性を実現しているところに惚れました。しかも生地の表面感もキレイで高見えしますし、UVカット効果もあるというのも最高!
 
気になる着心地は、まず着用するときにひんやり感がありました。ちなみにこのTシャツは、気温30℃くらいの朝8時の散歩時に検証(公園は暑すぎて断念)。朝から暑い日ではありましたが、心地よいひんやり感が持続している感じ(散歩時間は15分程度)がありました。あと、サラッとした肌触りなのも気持ちよく、それもひんやり感を盛り上げているような。
 
Tシャツとなるとカタチも重要ですが、こちらはドロップショルダーのワイドシルエット。さらに着丈も短めだったので、今っぽいバランスで着こなせる1枚だと思いました。そして何よりアンダー¥2,000で手に入るのはうれしい限り!
 
*本体のみコットン100%

着るとこんな感じ。二の腕をカバーできる袖丈なのもよかったです!

ひんやりグッズははじめて使ったんですが、想像以上の実力でした。だって、汗が止まらない炎天下の公園でもひんやりを感じることができたんですから。しかもどれも手軽に取り入れられるし、リーズナブルなのもイイ! まだまだ暑い日は続くので、みなさんもひんやりグッズを効果的に取り入れて、おしゃれに快適に乗り越えてくださいね!

text:KYOKO CHIKAMA

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