旅好き必見！トラベルクリエイター直伝の紫外線対策

旅が仕事でもありライフワークでもある私は、撮影やプライベートでも年間を通してとにかく外にいる時間が長め。

紫外線対策をしつつ、可愛いメイクやファッションも諦めたくない…！

そんな生活の中での私の失敗談、実際に使っている・効果を感じた紫外線対策アイテムなどリアルな視点でご紹介します！

UV対策アイテム① 日焼け止め

日焼けは正直したくない…！🌞
でも、この季節にしか残せない綺麗な景色や、光を撮影できる野外撮影が大好きなので、日焼け止めはシーン別にしっかりと使い分けています。

半日以上～長時間の外出・撮影用

ANESSA パーフェクトUV スキンケアミルク NA / ￥3,058一番信頼している日焼け止め！ANESSAは汗や皮脂、擦れなどにとても強くいので、塗り直しがなかなか出来ないロケや野外撮影でも安心。

数時間の軽めのお出かけなどの普段使い用

(左)ALLIE クロノビューティ ジェルUV EX / ￥2,310身体用として使用。すっと馴染んで白浮きやべたつきもないので、バッグや服も汚れずとても普段使いしやすいです！でも紫外線はしっかりカットしてくれるので通勤・通学時にも◎(右)ALLIE クロノビューティ フェイシャルジェルUV EX / ￥2,310顔用として使用。ぴたっと密着し乾燥も気にならず、メイクの邪魔をしないので気に入っています！夏以外も年間通して使っています。

近所でのちょこっとのお出かけや室内用

d'Alba ウォータフルエッセンスサンクリーム / ￥2,860１日おうちで編集の日でもきちんとUV対策。近所のコンビニやカフェまでのちょっとした外出だけでも油断禁物です…！こういったしっかりメイクをしない日は、スキンケア感覚で使えるような使い心地が良いものを選んでいます。d'Albaの日焼け止めはみずみずしくてつやつやな仕上がりが◎

実はこんな失敗談も…

足の甲ぐらい大丈夫かな！と思って日焼け止めを塗らずに外出したら、こんなにもくっきり靴の形に日焼けしてしまったことがあります😅それ以来、日々の紫外線対策を見直しました。笑

UV対策アイテム② 日傘

長時間の観光や移動では、軽くて折りたためる日傘がマスト。
特に遮光率100％のものがおすすめです。夏の強い日差しから肌を守り、暑さも和らげてくれるので熱中症対策にも◎

芦屋ロサブラン 折りたたみ日傘 / ￥14,3002段折りショートタイプを長年愛用しています。この子はもう３代目です😊🌂デザインやカラーが豊富で、どんなジャンルのファッションの方でもきっとお気に入りが見つかると思います✨

■ブラック×アイボリーのバイカラーデザインを使っています。２段折りタイプは折りたたまず、長傘のようにも持ち歩けるのでとっても便利！

■使わないときは折りたたんで専用の傘袋へ。

UV対策アイテム③ UVカットパーカー

肌を直接紫外線にさらさないことも大切。通気性・速乾性の良い素材でサラッと羽織れるUVカットパーカーは夏のマストアイテム。

UNIQLO エアリズムUVカットフルジップパーカ / ￥2,990昨年発売していたタイダイ柄のものと、今年も販売中のブラックを愛用しています。エアリズムの素材なので軽くサラッとした肌触りで着心地も◎直接強い紫外線を浴びるより刺激が緩和されるのを実感している商品です！

■手の甲までカバーできるサムホール付きなので、気になる手の日焼け対策にも！

■コンパクトに畳めるので使わないときはバッグに入れておけるのも便利。

UV対策アイテム④ UVカットキャップ

頭皮や顔周りの対策も忘れないで💡
ロケ中など日傘をさせない状況下や、デイリー使いもするので日傘同様、遮光100にこだわって選んでいます！

サンバリア100 キャップ / ￥8,300紫外線、赤外線、可視光線全てを100%カットする完全遮光のキャップ。長めのツバと、ツバの裏側の完全遮光生地がしっかり直射日光を遮断してくれるので、顔周りの眩しさがとても軽減されます！どうしても撮影時はサングラスをするわけにもいかないのでかなり重宝しています。

アフターケア

どれだけ対策していても、紫外線をゼロにすることはできない…！
なので「日中守って、夜ケアする」セットで紫外線対策だと思っています。

とくに撮影やロケで長時間外にいた日は、その日のうちのケアが大切。

■ボディケア(左)肌ラボ®白潤 薬用美白化粧水(右)ジョンソンボディケア バイブラントラディアンス アロマミルク お風呂上りは、トラネキサム酸やビタミンC誘導体入りの化粧水とボディクリームを惜しみなく全身に塗ります！コツコツ続けるのが白肌への道…！

■スキンケア(左)ゼオスキン ミラミン(右)SK-II ジェノプティクス インフェニックトオーラ エッセンス定期的にハイドロキノンでのケアや、日々のシミの予防に効果的な美容液を選んで使うようにしています。

最後に

旅やお出かけの際、完璧に紫外線を避けるのは正直難しいかと思います。
でも、紫外線を気にしすぎてやりたいことを我慢するより、しっかり対策して思いっきり楽しむ方が心が豊かになるはず…！

お気に入りのアイテムと自分なりのルールで、紫外線とうまく付き合いながら、これからも沢山の場所に出かけていきたいと思っています。

このブログが少しでも誰かの旅や日常を楽しむヒントになれば幸いです🥰