ミスを部下のせいにする上司、家事をしない夫。家庭も職場もストレスだらけの中、私の体に異変が

職場では上司と馬が合わず、家では家事をしてくれない夫に悩まされていた私。自分でもストレスを感じているなと思っていました。そんなとき、体にある異変が起こり……。

私は以前、飲食店で働いていたのですが、そこの上司と馬が合わず、ちょっとしたトラブルになっていた時期がありました。上司は私たち従業員がミスをすると激怒する一方、自分自身のミスに対しては「ちゃんと説明しなかった部下が悪い」という態度なのです。

また同時期、私は夫との関係もうまくいっていませんでした。夫は専業主夫なのですが、なかなか家事をやってくれず……。不満が爆発し「少しは家事をやって！」と怒っても、「ぐちぐち言うな」と逆ギレされてしまい、話になりませんでした。

そんなある日、私の体にある異変が起こりました。

気がつくと、2カ月ほど生理がきていなかったのです。私は「病気だったらどうしよう」と不安になりながら婦人科へ。検査をした結果、病気ではないとのこと。医師からは「もうすぐ生理がきそうだから様子を見てみましょう」と言われました。

その際、医師に仕事や家庭環境を説明したところ、「ストレスが原因で生理が止まってしまっているのだろう」「ストレスを取り除くことが大切」だと言われました。

まさかストレスが生理に影響を与えるなんて思っておらず、とてもびっくりしました。その後、受診から1週間ほどで生理がきて、ひとまずほっとしたのでした。

生理が止まり心配な思いはしましたが、自分の体と心と向き合うきっかけになりました。その後、ストレスをなくすために転職。夫とは定期的に話し合う機会を設け、お互いに納得いく生活環境にするため試行錯誤しています。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

著者：中里涼子／30代女性・10年以上ライターとして活動。アメリカの大学への留学経験あり、女性の悩みなどなどの多くのジャンルの記事を執筆。
イラスト：マメ美

監修：助産師松田玲子
医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2025年1月）

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ベビーカレンダー編集部／ムーンカレンダー編集室

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