「何に見える？」あなたの“モチベーション源”がわかる心理テスト

2025.6.30

やる気が出ない、前は燃えてたのに今は何かが違う...。そんな気分になったこと、ありませんか？実は、人にはそれぞれモチベーション源があります。だけど、そのやる気の根っこって、自分では案外わかっていないもの。では、あなたのモチベーション源とは一体何でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.カップアンドソーサー

2.シルクハット

3.デスクトップPC

4.植木鉢

1.カップアンドソーサーに見えた人は「認められたい気持ち」

図形がカップアンドソーサーに見えた人は、認められたい気持ちがモチベーション源のようです。どこかで、人から認められたい、評価されたいと思っているでしょう。

このタイプの人は、丁寧で真面目な上に気配り上手なようです。自分の価値を他者からの反応で測りやすいところがあるのかもしれません。そのため、頑張りすぎて疲れてしまうこともありそうです。

誰かの期待に応えたいという気持ちは、強力なモチベーションです。しかし、それが行き過ぎると、他人軸の人生になってしまいます。まずは、自分自身がこの結果に満足できたか？を確認する習慣をつけてみましょう。誰かに認められることよりも、自分自身を認めることの方が、長く続くやる気の源になります。

2.シルクハットに見えた人は「成長したい気持ち」

図形がシルクハットに見えた人は、成長したい気持ちがモチベーション源のようです。もっと自分を高めたい、今の自分を越えたいという思いが強いでしょう。

このタイプの人は、向上心が強く学び続けることに喜びを感じるようです。ハードルが高いほど燃えるのかもしれません。周りの人からは、ストイック過ぎると言われることもありそうです。

成長欲求は素晴らしいエンジンですが、まだ足りないもっと頑張らなきゃという焦りに変わることもあります。今の自分にも、ちゃんと価値があることを忘れずに。毎日少しずつ進んでいる自分を、定期的に振り返って褒める時間をとってみてください。成長の中にある、楽しさや手ごたえを味わえると、やる気はさらに長続きします。

3.デスクトップPCに見えた人は「楽しみたい気持ち」

図形がデスクトップPCに見えた人は、楽しみたい気持ちがモチベーション源のようです。ワクワクすることや面白そうなことに強く反応するでしょう。

このタイプの人は、柔軟でユーモラスで好奇心旺盛のようです。しかし、楽しくなければ続かないという本音を持っているのかもしれません。単調な作業やルールに縛られると一気にモチベーションが低下しそうです。

楽しさやおもしろさを大事にすることは、実はすごく大切な感覚です。途中で楽しみを見失うと、続けるのが苦しくなってしまいます。だからこそ、遊び心を取り入れる工夫が必要でしょう。仕事でも、どうしたら面白くできるか？と考えてみましょう。その視点こそが、あなたの持続力を生む秘訣のようです。

4.植木鉢に見えた人は「誰かを守りたい気持ち」

図形が植木鉢に見えた人は、誰かを守りたい気持ちがモチベーション源のようです。誰かのために、大切な人を守るためにという想いが、強い原動力になっています。

このタイプの人は、思いやりにあふれ責任感が強いようです。自分のためより、人のために動く方が燃えるのかもしれません。家族や仲間の存在が精神的な支えになっているのではないでしょうか。

誰かのために頑張るという想いは、とても強いモチベーションです。ただし、自分を後回しにしすぎると、気づかぬうちに心がすり減ってしまうことも。まずは、自分の心と体をしっかり整えること。自分を大切にすることも、誰かのためになる…。その視点を忘れずに。

ライター：miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか？みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに！