まろやかな味わいのスープが中太麺によく絡む！ セブン-イレブンで販売されている『野菜ちゃんぽん』は、具材も充実していて食べごたえ十分です。
電子レンジで加熱するだけでOKの冷凍食品。野菜メイン（キャベツ、玉ねぎ、もやし、コーン、チンゲン菜、人参、きくらげ）で肉肉しさはないけど、お腹はけっこう満たされます。ランチにオススメ！
『野菜ちゃんぽん』の価格・内容量は？
こちらがセブン-イレブンの冷凍食品コーナーで販売されている『野菜ちゃんぽん』。内容量450gで、お値段は397円（税込）です。製は武蔵野 群馬フローズンファクトリー。
有名店とのコラボではない、セブンオリジナルの冷凍ラーメンです。これまでに見かけた『しょうゆラーメン』や『にんにく醤油豚骨ラーメン』の系譜ですね。
具材の野菜がけっこう充実している
お湯や水を加えたり、器を用意したりする必要なし！ 電子レンジだけあれば調理可能です。500Wで約8分40秒加熱すればできあがり。
具材は野菜がメイン。キャベツ、玉ねぎ、もやし、コーン、チンゲン菜、人参、きくらげの6種類で、それなりにボリュームがあります。ほかに、かまぼこがちょろっと入っていますよ。
まろやかなうまみのスープは中太麺と相性抜群
まろやかな味わいで、飲みやすいスープ。塩ベースで軽くこしょうが効いていますね。ポークエキスのほかに、チキンエキスやあさりエキスなども入って、ちゃんぽんならではの複雑なうまみがあります。
麺は太めで、ツルッとした舌触り。ムチムチとした食感がいいですね。中華麺らしい風味があって、スープが絡むと、なんともクセになる味わいです。
キャベツのシャキシャキ感やコーンの甘みが嬉しい
野菜のボリュームがなんとも嬉しい。キャベツのシャキシャキ感、にんじんの柔らか歯ごたえ。たまねぎやきくらげなども楽しみつつ、コーンの甘い味わいがよいアクセント。ただ、チンゲン菜はあまり目立たなかったかも。
また、かまぼこは細いスライスが1切れ程度の頼りない量なのですが、野菜が充実してたからまあいっか、という感じですね～。
『野菜ちゃんぽん』は、やさしい味で食べやすく、お腹も満たされる一品です。ランチメニューにオススメですよ。
カロリーは？
カロリーもチェックしておきましょう。
『野菜ちゃんぽん』は1食450gあたり339kcal（糖質 55.4g、食塩相当量 4.7g）です。おにぎりに換算すると1.9個といったところ。お召し上がりの際の目安にしてください。