前編では「大好きで、10代の頃には当日券を買っていました！」と柚香さんがおっしゃる劇団☆新感線へ初参加される意気込みや、その後に出演が控えている『BURN THE FLOOR（バーン・ザ・フロア）-COLOR MY HEART-』のお話を伺いました！ 後編では気になる柚香さんのビューティ・ルーティーンについて深掘り！ 愛用品にも迫ります！
身体の調子を常に整えておくことで、メンタルも同時に整えキープ
VOCE
宝塚時代も同じだったと思いますが、劇団☆新感線も公演期間が長いので有名です。ボディケアやメンタルケアなどはどうされていますか？
柚香光さん（以下、柚香さん）
いろいろあります。 お水をたくさん飲むとか、ビタミンを摂取するとか……。あと、困ったときのブロッコリー！ お肉ももちろん食べるのですが、本当に体調を整えたいときは、ブロッコリーと卵とささみに頼っています。あとは、キムチも！
VOCE
めちゃめちゃストイックです！
柚香さん
身体が喜ぶんです。だから、公演中に食べることが多いですね。冷蔵庫にこれらはいつも入っています。
VOCE
どうやって調理されていますか？
柚香さん
蒸すことがほとんどです。卵はゆで卵にするとか、卵焼きにするとか……。レシピとしてはそんなに大したことはないのですが、身体がどんな状態のときでも、それを食べると安心できます。体調を整えるという意味では、三種の神器ですね。
VOCE
宝塚にいらっしゃったときや、卒業されてからもですが、メンタルが不調になってしまう、ということはありますか？
柚香さん
メンタルの不調は、基本的にあまり感じたことがないです。たとえば、身体の不調がツラかったりすると気持ちが下がってしまうように、メンタルは身体の調子に引っ張られてしまいます。なのでたっぷり水分を摂って、身体の代謝を良くして、良質なタンパク質を摂るということに気を配っています。
VOCE
こうやってお話を伺うと、柚香さんはアスリートだなって思います。
柚香さん
良質なタンパク質を摂って、ちゃんと毎日入浴剤を入れて湯船に浸かって、必ず一日一回は換気をして、循環を良くして……。そういうシンプルなことが大切だと思っています。あと、寝具は清潔な状態で、とか、もう普通のことなんです（笑）。そして、よく笑うこと。そうしていれば、メンタルがガツンと落ち込んでしまうことはありません。
スキンケアでは、丁寧な洗顔を。発酵食品で常に腸活も！
VOCE
退団されてから、新しく始められたことはありますか？
柚香さん
新しく始めたことですか……。えー、思いつかないです。あ、でも、髪の毛が伸びたので、以前は使わなかったコテを使うようになりました！
VOCE
愛用されているのは、どこのブランドですか？
柚香さん
バイオプログラミングのヘアビューロンです。私の髪の毛はずーっとハイトーンなので、ダメージケアのために。ヘアメイクさんに勧められてからは、それを使うようにしています。
VOCE
なるほど！ 確かにドライヤーも人気ですものね。スキンケアで愛用しているものはありますか？
柚香さん
外側のスキンケアよりも、やっぱり内側にこだわるタイプなんです。だから、気を付けて摂取するのはビタミン。ビタミンをしっかり摂っているとやっぱり調子いいなぁって思いますから。さっきも話したようなキムチなどの発酵食品も積極的に摂ります。
VOCE
発酵系は腸活にもいいので、確かに肌の調子が整うのを実感できますね。
柚香さん
あと、洗顔のときのお湯の温度もあまり高すぎないようにしていますし、顔を拭くのはタオルじゃなくて、ペーパーを使っています。
VOCE
丁寧に、が基本ですね！
柚香さん
できるだけ顔には触らないようにするとか、そういったことを徹底するほうが肌のためにはいい気がして。あと、ちゃんとオフすることも重要ですよね。汚れを落とす。でも、洗いすぎちゃってもよくないんですけどね。
自分に負荷をかけすぎず、小さいことを丁寧に継続していくことがモットーです
VOCE
確かに何度も何度も触ってしまうと、そこから吹き出物が出たりするので、なるべく触らないようにするのは大正解だと思います。
柚香さん
本当だったら、毎日パックをすればよりいいと思うのですが、なかなかできなくて……。
VOCE
お忙しいので、仕方ありませんよね。
柚香さん
なかなか毎日は難しいですね……。でも、私はパックを連日継続すると肌の調子が明らかによくなるので、手軽なプライスのものでもしっかり保湿をすることが重要だと思います！
VOCE
さすが、超優等生のお答えです！（笑）
柚香さん
もちろん、毎日はできてないですよ。疲れちゃうときもあるので、そんなときは手抜きになったりもします。
VOCE
ケアをできないときは、「まあ、いいか」とご自身を受け止めるタイプですか？
柚香さん
そうですね。あまり自分に負荷をかけすぎずにできるといいなぁと思っているんです。だから、アレコレとたくさんアイテムを使うのではなく、シンプルなことを自然なルーティーンとしてやれるようにしている感じです。小さいことを丁寧に続けることのほうが多いと思います。
VOCE
最後に舞台を楽しみにしている読者にメッセージをお願いします！
柚香さん
「舞台をあんまり観たことないわ」という方もぜひ足を運んでいただけるとうれしいです。そして、ずっと応援して下さっている皆さま、舞台を愛して下さっている皆さまにも、「この舞台は面白いぞ！」と思ってもらえるものを作れるように全力で取り組んでいきますので、ぜひ期待してお待ちいただければと思います！
常に全身全霊で舞台に臨む柚香さんだからこその、ビューティ・ルーティーンはいかがでしたか？ シンプルかつベーシックなことだからこそ継続できて、それがさらに身体や肌のヘルシーさに繋がるという見本のようなお話でした！ 真っ赤な衣装に身を包んだ、柚香さんの美しすぎるアザーカットもぜひチェックを！
- 【柚香光】劇団☆新感線主演という大役に大抜擢！ 舞台俳優としての第一歩【前編】
【柚香光さん・プロフィール】
柚香光（Ray Yuzuka）
1992年3月5日生まれ、東京都出身。2009年、宝塚歌劇団に95期生として入団。2014年に『ラスト・タイクーン』で新人公演初主演。2018年の『ポーの一族』より花組新2番手となり、2019年11月25日付で花組トップスターに就任。花組からは12年ぶりに誕生した生え抜きのトップスターとなった。自身初の東上主演作の再演となる『はいからさんが通る』でトップコンビ大劇場お披露目を果たす。『元禄バロックロック／The Fascination!』『TOP HAT』『うたかたの恋』『鴛鴦歌合戦（おしどりうたがっせん）』など、数々の話題作で主演を務める。2024年5月26日に惜しまれながら退団。お芝居としては退団後初の舞台が、今回出演する2025年劇団☆新感線45周年興行・初夏公演 いのうえ歌舞伎 【譚】 Retrospective 『紅鬼物語』。その後、7月には『BURN THE FLOOR（バーン・ザ・フロア）-COLOR MY HEART-』、12月～2026年2月には『十二国記 -月の影 影の海-』など大作への出演を控えている。
＜作品紹介＞
2025年劇団☆新感線45周年興行・初夏公演 いのうえ歌舞伎 【譚】 Retrospective 『紅鬼物語』
出演：柚香 光
早乙女友貴 喜矢武 豊 一ノ瀬 颯 樋口日奈
粟根まこと 千葉哲也
鈴木拡樹
右近健一 河野まさと 村木よし子 インディ高橋
山本カナコ 礒野慎吾 吉田メタル 中谷さとみ
村木 仁 川原正嗣 武田浩二 他
【大阪公演】 SkyシアターMBS
2025月5月13日（火）～6月1日（日）
【東京公演】 シアターH
2025年6月24日（火）～7月17日（木）
撮影／楠本隆貴 スタイリスト／大園蓮珠 取材・文／前田美保