「何に見える？」あなたの"パーソナルスペースの広さ”がわかる心理テスト

2025.6.8

あなたは、人と話している時や、電車で隣に座られた時などに、相手との距離が気になった経験はありませんか？私たちは無意識のうちに、自分にとって快適だと感じる他者との物理的・心理的な距離、いわゆる「パーソナルスペース」を持っています。

この心理テストでは、図形があなたの目にどう映るかを通して、あなたの深層心理に隠されたパーソナルスペースの広さを探っていきます。ぜひ、リラックスして直感で選んでみてください。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1. 喜ぶ目

2. 怒る目

3. 悲しむ目

4. 笑う目

1. 喜ぶ目に見えた人は「パーソナルスペース：やや広い」

喜ぶ目に見えたあなたは、パーソナルスペースが「やや広い」状態なのかもしれません。あなたは、基本的な人付き合いはそつなくこなせる一方で、あまり踏み込まれたくないという思いも持っているのではないでしょうか。人当たりは良いけれど、どこか一線を引いている、そんな印象を周りに与えているかもしれません。

ポジティブな印象の「喜ぶ目」を選んだあなたは、他者に対して比較的好意的でありながらも、自分だけの領域をしっかりと確保したいタイプと言えそうです。適度な距離感を保つことで、心地よい人間関係を築こうとしているのかもしれません。しかし同時に、自分だけの時間や空間をしっかりと確保したいという気持ちも強く持っているタイプと言えそうです。

親しい間柄であっても、一定の距離は保ちたいと感じることがあるようです。相手との関係性に応じて、心地よいと感じる距離感を意識的に調整してみると、よりストレスの少ない関係性を維持できるでしょう。自分のスペースを大切にすることも忘れずに。

2. 怒る目に見えた人は「パーソナルスペース：やや狭い」

怒る目に見えたあなたは、パーソナルスペースが「やや狭い」状態なのかもしれません。あなたは、心を許した相手には、比較的近い距離で接することを好み、物理的・心理的な繋がりを求める傾向があるのではないでしょうか。逆に、あまり親しくない人からの接近には、強い警戒心を示すこともあるかもしれません。

ネガティブながらも強い感情を表す「怒る目」を選んだあなたは、間関係において情熱的になりやすい一面を持っているようです。他者との関わりにエネルギーを注ぎやすい一方で、心を許すまでには少し警戒心を持つタイプかもしれません。一度信頼関係が築けると、ぐっと距離を縮めたいと感じるようです。

人との距離が近い方が安心感を覚えるのは、あなたが持つ温かさの表れとも言えます。しかし、時には相手がそれを望んでいない可能性も考慮する必要がありそうです。親しい仲にも礼儀あり、という言葉のように、相手の反応を見ながら適切な距離感を探っていくことが、良好な関係を長続きさせるコツかもしれません。

3. 悲しむ目に見えた人は「パーソナルスペース：狭い」

悲しむ目に見えたあなたは、パーソナルスペースが「狭い」状態なのかもしれません。あなたは、人との物理的・心理的な距離が近いことにあまり抵抗がなく、むしろそれを心地よいと感じる傾向が強いのではないでしょうか。一人でいるよりも、誰かと一緒にいることで安心感を得やすいタイプとも言えそうです。

繊細な感情を表す「悲しむ目」を選んだあなたは、共感性が高く、他者との一体感を求める気持ちが強いのかもしれません。そのため、自然と人との距離が近くなりやすく、パーソナルスペースも狭くなる傾向が見られるようです。スキンシップなどを通じたコミュニケーションを好む人も多いかもしれません。

人懐っこく、誰とでもすぐに打ち解けられるのはあなたの長所と言えるでしょう。しかし、相手によってはその距離の近さに戸惑いを感じさせてしまう可能性も考えられます。時には一歩引いて、相手の望む距離感にも配慮してみると、より多くの人と良い関係を築いていけそうです。

4. 笑う目に見えた人は「パーソナルスペース：広い」

笑う目に見えたあなたは、パーソナルスペースが「広い」状態なのかもしれません。あなたは、基本的に他者との間に一定の距離を保つことを好み、自分の領域に踏み込まれることに敏感なタイプなのではないでしょうか。自分の領域に踏み込まれることに対して、やや敏感に反応しすぎる傾向があるようです。

ポジティブでありながらも、どこか客観的な印象も与える「笑う目」を選んだあなたは、自立心が強く、一人の時間を大切にする傾向があるようです。人付き合いはするものの、深入りしすぎず、自分のペースを守りたいという意識が強いのかもしれません。

自分の空間や時間を大切にすることは、精神的な安定に繋がるでしょう。ただ、あまり壁を作りすぎてしまうと、周囲から「近寄りがたい」「冷たい」といった印象を持たれてしまう可能性も考えられます。時には少し心を開いて、相手を受け入れる姿勢を見せることも、円滑な関係のためには大切かもしれません。

ライター: Kazuhide.Y

公認心理師、心理学ライター。心理学を「ちょっと難しい学問」ではなく「毎日の生活に役立つ知識」としてお届けします。あなたの心が少しでも軽くなるような、そんな情報発信を目指しています。