さまざまな食材が並ぶ業務スーパーには、特に冷凍商品やチルドお惣菜が豊富。簡単な調理で美味しく仕上がるので、時間のない方でも気軽にお料理ができるのがいいですね。今回は、まめこさんのYouTube(ユーチューブ)チャンネル「まめこ」の動画から、マニアが推す冷凍食品を3つご紹介します。
【業務スーパー】マニアが推す商品①豚焼肉たれ漬け
豚の舌の根本部分である豚タンルートや、豚カシラ肉(こめかみから頬にかけての部分)を食べやすいサイズにカット。
生姜やニンニクを利かせたオリジナルのタレで味付けした、国内製造の冷凍商品です。
解凍してフライパンなどで焼くだけで簡単に食べられます。
1袋500g(4人前)入りで、100g当たりのエネルギーは233kcal。
豚肉だけでもいいけれど、玉ねぎなどの野菜と一緒に炒めてもOK！
まめこさんによると、お肉がやわらかくて臭みがなく、甘辛のしっかりした味で美味しいとのことですよ。
(動画視聴：0:06〜)
【業務スーパー】マニアが推す商品②おとうふ屋さんの卯の花
自家製おからにニンジンやシイタケ、こんにゃくなどの具材を合わせた卯の花。
国産大豆のおからを100％使用した、安心安全の国内製造商品です。
1袋の容量は500gで、100g当たりのエネルギーは59kcal。
開封してそのままいただけるので、調理などは必要ないですよ。
しいたけやかつお、昆布の旨味がたっぷり♪
優しい甘さで上品な味わいがあり、濃すぎず薄すぎずのちょうどいい味付けとのことです。
(動画視聴：9:04〜)
【業務スーパー】マニアが推す商品③野菜たっぷりチヂミ
生地にタマネギやニラ、ニンジンなどの5種類の野菜をたっぷり使用した、韓国原産の冷凍チヂミ。
直径15cmほどの調理済みのチヂミが3枚(390g)入っています。
1枚当たりのエネルギーは225kcalです。
凍ったままをフライパンで両面約3分ずつ焼くか、電子レンジ(500W)で約4分半加熱すればできあがり。
開封後すぐに食べない場合は、1枚ずつラップに包んで冷凍保存がおすすめです。
フライパンで焼いたほうが、焼き目がついて香ばしさがアップ！
チーズをのせてアレンジしても◎
外側はカリッ、中はもっちり食感……♪
野菜のシャキッとした食感もあり、美味しいとのことですよ。
(動画視聴：14:11〜)
常備しておきたい商品がいっぱい
動画では、各商品の魅力や特徴をまめこさん独自の観点でご紹介。食べ方やアレンジレシピも解説しているので、最後までチェックしてくださいね。お買い物の参考にもなりますよ！
※最新の在庫や価格はオンライン・店舗それぞれで異なる場合もあるので、ショップに直接お問い合わせください。
◆まめこ 日々節約に奮闘中の新米主婦まめこさんが、節約に欠かせない業務スーパーのおすすめ購入品や節約料理をお届けするYoutubeチャンネル。