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【ニキビ&ニキビ跡】に効くおすすめスキンケア&美容医療【友利新セレクト】

  • 2025.3.25

皮膚科・内科医

友利新さん

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【CASE】繰り返すニキビ

ホルモンバランス、ストレスなども関与しているため、スキンケアだけでは難しいのが大人ニキビ。美容医療と併用するのがゴールへの近道であり、跡を残さないという点でも賢明。

1. 毎日のスキンケア ニキビ専用コスメで水分油分のバランスを整える

ニキビができにくいノンコメドジェニック処方であることは大前提として、起点となる炎症を鎮めつつ、きちんと水分を与えて潤しながら、毛穴を塞がずフタができるタイプでケアを。

ニキビの発生ステップ全部にアプローチ! アクセーヌの「イプノス」シリーズ

過剰な皮脂を抑えてアクネ菌を殺菌し、さらに炎症を起こさない&悪化させない処方。ケアしながら悪化を防ぐdのコンシーラークリームまで揃うのも手厚い。

アクセーヌ イプノス シーバムクリア パウダーウォッシュ

80g ¥2750

アクセーヌ イプノス シーバムクリア ローション

〈医薬部外品〉150ml ¥4180

アクセーヌ イプノス シーバムクリア リペアセラム

〈医薬部外品〉50g ¥4400

アクセーヌ イプノス シーバムクリア リペアクリーム

〈医薬部外品〉6g ¥2970

2. スキンケアと併用が絶対 ピーリング&処方薬でニキビの発生を抑制

以前に比べ薬で改善まで叶うケース多数。内服薬や外用薬を用いながら、原因となる毛穴詰まりが起こりにくい肌に整え、ピーリングでターンオーバーを健全化させるのも効果的!

12回でこの変化!

グリコール酸などの酸を皮膚に塗布することで、古い角質を剥離し、肌の新陳代謝をアシスト。ニキビを防ぐ。

●ケミカルピーリング
参考価格 : 全顔1回 ¥6600
回数の目安 : 1ヵ月に1回×3〜6回
※表参道スキンクリニックの場合

【!】万が一膿んだらすぐに病院へ
膿が出てくるほど炎症が悪化すると、跡が残りやすいため、一刻も早く処置が必要。自己判断せず、ドクターの指示に従おう!

【CASE】ニキビ跡

茶や赤といった色はメラニンや炎症などによる色素沈着であり、スキンケアでも対応できる範囲。ただし、凹みとなると真皮の組織が破壊されており、セルフでの復元は難しいのが現実。

1. 毎日のスキンケア ビタミンCとアゼライン酸で炎症を抑える

抗炎症効果&皮脂抑制効果のあるビタミンCやアゼライン酸を取り入れて。ニキビ跡が茶色いのはメラニン由来なので、併せて美白ケアを。ニキビ跡に赤みがある場合は炎症由来の可能性が高め。

ビタミンC
タカミ タカミエッセンス5C+E

30ml ¥6160

働き方の異なる5種のビタミンCとビタミンEを配合。皮脂の酸化を抑えて毛穴を引き締め、ザラつきやくすみをケア。

アゼライン酸
エトヴォス バランシングVC クリアエッセンス

25g ¥3300

アゼライン酸誘導体やビタミンC誘導体に加え、毛穴目立ちをケアするグリシルグリシン配合。つるんとした肌に。

2. 凹みは美容医療に頼るべし 色も凹みもレーザーで解決

陥没跡を治したい場合はレーザーを。赤みも血管性の病変の場合は赤みに合わせた波長のレーザーが◎。いずれにしろ、炎症が起きやすい肌と認識して抗炎症ケアは継続を。

ライター戸塚真琴さんも体験済み!

戸塚真琴さん

「フラクショナルレーザー」、マジで痛いので、覚悟が必要です。5日程度赤みが続く&やっぱり3〜5回やったほうが効果出るので、我慢して続けるのがベスト。頑張って!


●Wジェネシス
参考価格:全顔1回 ¥42000
回数の目安:1ヶ月に1回×6〜12回
※表参道スキンクリニックの場合

ニキビ跡が赤い場合は、赤みに反応する波長のレーザーを照射することで、ニキビ跡を改善。何度か繰り返し行うことで徐々に薄く。

●フラクショナルレーザー
参考価格:フラクセルレーザー 両頰1回 ¥44000
回数の目安:1ヵ月に1回×5回がベース
※シロノクリニック恵比寿院の場合

ニキビ跡が凹んでいる場合は、「フラクショナルレーザー」がオススメ。肌の入れ替えを目的としたレーザーで皮膚表面にミクロ単位の穴を開けて再生を促す。基本は表面麻酔を使用。

※紹介している美容医療の施術はあくまで一例です。美容医療の参考価格のほかに、初診料·再診料などが別途発生する場合があります。

撮影/高橋一輝 取材・文/楢﨑裕美

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