ヘルシー＆ビューティ大賞2025【インナーケア部門】調子のいい肌も髪も内側から！美白ケア大賞、UVケア大賞、美肌ケア大賞、美髪ケア大賞

口にするものが体を作る！ 体調に変化を感じ始める30代は、インナーケアを取り入れることがマスト！ 日々イイモノに触れる美容ライター3人が、おすすめインナーケアを厳選。上手に取り入れて、QOLをアップさせて！

【美白ケア大賞】

トランシーノ
ホワイトCプレミアム 

確かな手応えを得られる
シミ・そばかす対策薬

L-システインとビタミンCがメラニンの生成を抑制。［第3類医薬品］180錠 ¥3,520〈編集部調べ〉（第一三共ヘルスケア）

美容ライター
片山幸代さん

シミやそばかすの集中ケアをしたいならば製薬会社が作っているものに限る！ 1カ月飲み続けると効果を実感するはず！

美容ライター
夏目 円さん

紫外線の強いオーストラリアではシミケアは必須。顔全体のトーンアップ効果を感じたのがこちらのアイテム！

美容エディター
橋本優香さん

最近、移動手段を自転車に切り替えたため、年中シミとの戦いに。トランシーノが自転車ライフの後押しに♡

【美髪ケア大賞】

TAKAKO STYLE
the Zn beauty mix 

肌悩みやプチ不調にも！
亜鉛の摂取で健やかに

DNAやタンパク質を作ったり、酵素を活性化させる亜鉛。肌荒れ、抜け毛の気になる人に。90粒 ¥6,480（TAKAKOスタイル）

美容ライター
片山幸代さん

鉄分同様、食事ではなかなか摂りづらい亜鉛。サプリで摂取することで髪や爪、肌の健康をサポートしてくれます。

美容ライター
夏目 円さん

絶大な信頼のTAKAKO先生のサプリ。こちらを続けて改善されたのは頭皮の乾燥。フケもなくなりました。

美容エディター
橋本優香さん

医療用サプリメントであるTAKAKO スタイル。医療用は体内への吸収に優れ、効果が早いので、超おすすめです！

【UVケア大賞】

コスメデコルテ
サンシェルター インナーホワイト プロテクション 

もう太陽を恐れない！
UVケアと美肌ケアが一緒に

リコピン、ベータカロテン、ロダンテノンBを含む“飲む”サンシェルター。肌の保護、潤いを助ける。［機能性表示食品］120粒 ¥6,480（コスメデコルテ）

美容ライター
片山幸代さん

機能性関与成分3種を含む、21種の美容成分を配合した機能性表示食品。これがあれば真夏の日差しも怖くない！

美容ライター
夏目 円さん

UVケアは、日焼け止めとインナーケアとセットで考えることはもうマスト！ 今の時代に必須のサプリ。

美容エディター
橋本優香さん

発売前から愛飲。肌の潤いを保持する“ロダンテノンB”ってヤツがスゴい。美肌ケアまで叶うんです！

【美肌ケア大賞】

ザ・コラーゲン
ザ・コラーゲン〈タブレット〉 

先進コラーゲン研究の結晶！
ハリに満ちた美しさを

独自の生み出す、保つ、育むの3ステップで美しさをサポート。10種の美容成分を厳選配合。126粒 ¥3,564（資生堂）

美容ライター
片山幸代さん

コケモモ×アムラ果実の同時摂取でコラーゲンを生み出す力が高まることを発見した、コラーゲン研究の進化に感動。

美容ライター
夏目 円さん

エイジングケアと本気で向き合う30代からぜひ始めてほしいサプリ。ランチと一緒に摂って習慣化したい。

美容エディター
橋本優香さん

“コラーゲンを摂取するだけではコラーゲンにはならない。重要なのはコラーゲンを生む力”と発表した資生堂に拍手！

いいものを日々リサーチ！ 美容ライター3人が選びました！

片山幸代さん
自身の経験や徹底的なリサーチをもとに、最新の美容情報を、数多くの女性誌で紹介。

夏目 円さん
娘の高校留学の帯同を機に、2023年よりメルボルンに移住。Noteなどで美容情報を発信中。

橋本優香さん
雑誌、広告、ウェブなどで美容全般を担当。「何歳からでもキレイになれる」が信念。

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Photograph=Shoichi Muramoto〈BY THE WAY〉 Text=Yuka Hashimoto

※InRed2025年3月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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