肌がゆらぎやすい条件が重なる春先。もしトラブルが発生したら、どう対応する？美容皮膚科医の髙瀬聡子先生に教わります。
Q_何だか肌が調子悪いかも!? ゆらぎの入り口ケアって？
A_敏感肌対応のコスメを。しみるなら化粧水は省いて
肌が傷んでいると、化粧水が浸透してしみやすくなります。そんな時はいつもの化粧水はスキップして乳液やクリームだけでOK。敏感肌対応ならより穏やかなケアができます。
1_ダメージを受けた肌や肌あれ痕を保湿、保護するクリーム。ビオデルマ シカビオ クリームプラス 40mL ￥2,360（NAOS JAPAN・3/17発売）
2_抗炎症、バリア機能強化、毛穴改善、エイジングケアなどマルチにアプローチする多機能クリーム。エンリッチ クリーム 35g ￥9,900（MEM）
Q_花粉で肌がムズムズ！どうすればいい!?
A_花粉を落とすために帰宅したらすぐ洗顔
「長時間、肌に花粉が付着したままにしていると、花粉皮膚炎を招く原因に。帰宅後はすぐに洗顔して、肌に付着した花粉もろともメイク汚れを洗い流しましょう」（髙瀬先生）
1_花粉を素早く巻き込み、メイク汚れと一緒に洗い落とす。N organic Basic スージング クレンジングジェル 170g ￥3,850（シロク・3/12発売）
2_自然由来成分で肌をうるおしながら汚れをオフ。アベンヌ ジェントル クレンジングミルク モイスト 200mL ￥2,860〈編集部調べ〉（ピエール ファーブル ジャポン・3/21発売）
花粉皮膚炎って何？
花粉が肌に付着することで起こる肌あれ。赤み、かゆみ、ひりつき、乾燥などが主な症状で、顔や首に起こりやすい。
A_サラッとしたパウダーで花粉を肌に付着させない
「花粉皮膚炎を防ぐ対策としては、花粉が肌に直接触れないようにすることが大切です。肌がサラリと仕上がるパウダーを重ねて花粉の付着を防ぐのがおすすめ」（髙瀬先生）
3_トーンアップしたキメ細かな肌が続く、朝も夜も使えるスキンケアパウダー。スキンケアシールド プレストパウダー ￥4,620（ナチュラグラッセ）
4_99％スキンケア成分で構成され、ベースメイクやスキンケア後などの肌をサラリとさせながら保湿するスキンケアパウダー。ザ・パウダー ￥4,840（Koh Gen Do）
教えてくれたのは……美容皮膚科医 髙瀬聡子先生
『ウォブクリニック中目黒』総院長。丁寧でわかりやすい説明に患者からの信頼が厚い。正しいスキンケア法をさまざまなメディアで啓蒙。
Text=Ayako Shirakura
※InRed2025年4月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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