教えてくれたのは…
慶田朋子先生
銀座ケイスキンクリニック院長・日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。医学博士。最新の美容医療機器や治療法を自らの肌で試し、その経験と高い知識で皮膚の悩みに何でも答えてくれる美肌の救世主。わかりやすい説明でメディア出演も多く、『女医が教える、やってはいけない美容法33』（小学館刊）をはじめ切れ味鋭い著書も人気！
「酸化亜鉛って一体何？」をあらためて解説！
慶田朋子先生
酸化亜鉛は、亜鉛を酸化させてからコーティングした、粒子の細かい白いパウダー。日焼け止めなどに長年使われている、紫外線散乱剤のひとつです。以前は、酸化亜鉛を配合しているアイテムは白浮きしてしまうということもありましたが、最近は形状や顔料との組み合わせ、コーティングなどさまざまな工夫がされていて、塗っても白くならない自然な仕上がりのものが増えています。
酸化亜鉛はなぜ化粧品に使用されるの？
慶田朋子先生
酸化亜鉛には、紫外線を反射・散乱させることによる高い紫外線防御効果があります。紫外線吸収剤を使っていない“ノンケミカル”といわれるアイテムに用いられていることが多く、波長が長く光老化の原因となるUV-Aや酸化ストレスを誘導するブルーライトまできちんとブロック。紫外線カット成分として非常に優秀です。また、皮脂を吸着してくれる作用もあるので、皮脂崩れやテカリを防ぐという目的で配合されている場合も。
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「酸化亜鉛は毛穴づまりを招く」のは本当？
慶田朋子先生
酸化亜鉛が毛穴づまりの原因になるという話は、おそらく“皮脂を吸着する作用”が発端。吸着された皮脂が毛穴の中で固まり、毛穴にこびりついて残っているのでは？という懸念が由来ではないかと考えられます。たしかに皮脂吸着作用はあるけれど、正しいクレンジングや洗顔をしていればキレイに落ちます。化粧品メーカー各社は、落とすことも前提に商品をつくっているし、もちろん落とす試験もしています。「石けんで落とせます」なのか「クレンジングで落としてください」なのか、記載を守って洗えば問題ありません。あとは、クレンジング剤の選び方や使用量、使い方などが誤っているために、“正しく落とせていない”場合も。たとえば、開いた毛穴にベースメイクをすり込んでいるのに、洗浄力がマイルドなタイプを使っていたり、乳化させる時間を設けていなかったり。それはクレンジングとしての機能が成り立っていません。すると、汚れが蓄積されて毛穴は当然つまりますが、それは酸化亜鉛だけが原因ではないと思いますね。
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酸化亜鉛と金属アレルギーって関係ある？
慶田朋子先生
金属アレルギーの多くはニッケルや銅が原因ですが、亜鉛も金属の一種。金属アレルギーのひとつとして、“亜鉛アレルギー”を持つ人は稀に存在します。亜鉛を多く含む食品を大量に摂ってしまうなど、何かが引き金となって将来的にアレルギーを発症するリスクも、理論上ゼロではありません。とはいえ、亜鉛アレルギー自体が非常にレアであり、経口摂取の場合は全身に反応が出ます。また、化粧品に配合されている酸化亜鉛はコーティングされているため、肌に直接触れるものではない。金属アレルギーがあるとしても、ほとんどの人は酸化亜鉛を肌に塗っても症状が出ることはありません。
結論！「酸化亜鉛は有能。適切にクレンジングすれば問題なし」
慶田朋子先生
長く使われている成分は、機能面や安全性など長く使われ続けるだけの理由があり、処方もどんどん進化し続けています。合わないと感じるのに無理して使う必要はありませんが、紫外線吸収剤を使わずにUV-Aやブルーライトをカットし、皮脂崩れまで防いでくれる、とても有能なもの。適切なクレンジングや洗顔をしていれば、まったく問題ありません。
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酸化亜鉛フリーのパウダー10選
Chacott COSMETICS コンプレクションクリエイター
Chacott COSMETICS コンプレクションクリエイター
￥2750
人気のフェイスパウダーに待望のプレストタイプが登場。超微粒子シリカを高配合し、肌の凹凸に密着して光を均一に反射。重ねるほどに磨かれたような美肌へ。
Wonjungyo フィクシングブラーパウダー N
Wonjungyo フィクシングブラーパウダー N
13g / ￥2420
繊細なパウダーが肌に溶けこみ、ふんわり質感の球状パウダーが気になる毛穴や凹凸を巧みにカバー。スクワランをはじめとした4種の保湿成分もIN。
乾燥さん 保湿力プロテクトパウダー
乾燥さん 保湿力プロテクトパウダー
SPF42・PA＋＋＋
10g / ￥1870
豊富な美容液成分を配合し、皮脂テカやベタつきを抑えながらうるおいをキープ。肌にやさしい使い心地とフリー設計で、乾燥、紫外線、PM2.5などから肌を守る。
イハダ 薬用フェイスプロテクトパウダー
イハダ 薬用フェイスプロテクトパウダー
SPF40・PA＋＋＋＋
9g / ￥1980
デリケートな肌でも毎日使える処方で、紫外線や花粉などの肌あれ要因から守りながら、肌あれ、ニキビ、シミを防ぐ。テカリを抑えて、毛穴もふんわりカバー。
ちふれ ルース パウダー
ちふれ ルース パウダー
20g / ￥880
ふわっと肌に広がるルースタイプのおしろいで、ファンデのもちを高めてメイク崩れを防ぐ。毛穴や小ジワにもぴたっと密着し、きめ細かなすべすべ肌を演出。
NARS ライトリフレクティングセッティングパウダー プレスト N
NARS ライトリフレクティングセッティングパウダー プレスト N
3g 10g / ￥3190 ￥5830
独自の「ライト・リフレクティングコンプレックス™」を配合した超微粒子セッティングパウダー。どんな光でも肌をより自然に美しく、なめらかに見せてくれる。
シュウ ウエムラ アンリミテッド mopo ルース パウダー
シュウ ウエムラ アンリミテッド mopo ルース パウダー
15g / ￥6490
微粒子が肌へ繊細にフィットして、薄い半透明のヴェールが余分な皮脂やベタつきを防ぐ。ヘルシーなトーンアップを叶え、快適なソフトマット肌が長時間持続。
ローラ メルシエ ルースセッティングパウダー トランスルーセント
ローラ メルシエ ルースセッティングパウダー トランスルーセント
29g / ¥6050
軽くなめらかな使い心地を実現し、肌にやわらかな輝きを与えながら透明感のある素肌のような仕上がりに。皮脂をコントロールして朝の美しさをキープ。
メイクアップフォーエバー HDスキン セッティングパウダー
メイクアップフォーエバー HDスキン セッティングパウダー
18g / ￥5940
こすれや色移りを防ぐプルーフ処方。超微粒子パウダーが毛穴をなめらかにぼかし、24時間テカリをブロックしながら理想のすべすべセミマット肌が続く。
エレガンス ラ プードル オートニュアンス
エレガンス ラ プードル オートニュアンス
8.8g / ￥11000
シルクのような上質な肌ざわりで、色とりどりのペールトーンのパウダーが肌に密着。透明感のある印象、キメ細かさ、明るさを与えてワンランク上の美肌に。
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取材・文／橋場鈴里