2025年3月14日は皆既月食、おとめ座の満月“ワームムーン”──春の訪れを感じ、心と体を健康に保とう

春めいてくる季節の「ワームムーン」

3月14日の15:55頃、満月が起こります。3月の満月は、アメリカ先住民の間では「ワームムーン」と呼ばれていたそう。長い冬が終わり、植物が芽を出し春の花々が蕾を膨らませていく。虫たちに限らず、私たちもだんだん、活動的な気持ちになりますね。占星術において「1年のサイクルのスタート地点」でもある春分の日は目の前。例年以上に「行動を起こしたい」「現状を変えたい」といった意欲が湧いてくる人も多いかもしれません。

無理も不合理も、「卒業」していく

今回の満月はおとめ座で起こります。ストイックに努力を積み上げていくこと、調整をはかることについて、物事が満ちていきます。今回は皆既月食なので、いつも以上に満月のパワーは強力。普段の満月が「物事が一定のレベルまで到達し、振り返りと調整を行うとき」と読むなら、月食は「到達しきって次に行く」ときと言えます。折しも卒業シーズンですが、「卒業」と呼びたくなるような出来事が起きたり、心が決まったりする人は多いでしょう。今回の月食は日本から観測することができるので、意味合いはより強まります。インパクトの大きな出来事もあるかもしれません。月が欠けた状態で昇ってくる月出帯食のため、問題はすでに顕在化している可能性も。どうすべきかわからないと思っていたことも、月がふたたび明るさを取り戻していくにつれて、明らかになっていきます。

特に仕事に関することは、自分に合わない働き方はそろそろ「卒業」する時期と考えたほうがいいでしょう。無理をすることが前提の仕事量。意味のないルーティン。効率の良くない進め方。そうしたものとは、決別する強い意思を持ってみたいところです。

ヘルシーな生活と美意識に向けて、今できること

おとめ座ということで、健康に関することにもスポットライトが当たります。満月の影響が出る3月12日の夜頃から、体調が不安定になる方がいらっしゃるかもしれません。ダイエットを頑張っていたのに抑えていた欲求が出てしまう、生活のリズムが崩れてしまうことも。ただ、それは「失敗」ではないのでしょう。頑張りすぎだったり、過剰だったりすることの「調整」と捉えることができるのです。

仮に反動が出てしまったり、ルーティンが崩れてしまっても「もう何もかもおしまいだ」「自分は意思が弱くてダメだ」などといったことは思わなくて大丈夫。たまには自分を甘やかす時間も持ちましょう。そして、行き過ぎた痩せ信仰や本心に蓋をした美容意識は、軌道修正していけたら素敵です。

＜今回の満月でやってみるといいこと＞

・日々のルーティンを見直す

・おなかに良いものを食べる

・体をあたためる

・ジャーナリング（書く瞑想）

・過剰になっていたものをやめる

Profile

真木あかり（まき あかり）

占い師。学習院大学卒業後、フリーライターなどを経て占いの道に。『タロットであの人の気持ちがわかる本』（説話社）や女性誌での連載など、著書・連載・アプリ監修多数。占星術や四柱推命で運命を紐解き、人が自分の人生をより良く生きるためのアドバイスを行っている。

http://makiakari.hatenablog.com/

Photos: 123RF Text: Akari Maki Editor: Mayumi Numao

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