「保湿が大切。毎日2Lお水を飲んだり入浴中も炭酸マスクをしたり」FATUITEディレクター藤井明子さんに聞く【肌管理】

理想の「肌管理」徹底トーク！

年齢はただの数字とはいいますが、年相応どころか、年々美しさを更新していると噂のFATUITE（ファチュイテ）ディレクター藤井明子さんにインタビュー。愛用するスキンケア、生活習慣から美容医療まで、皆様の「肌管理」についていろいろと教えてもらいました。美肌に近づくヒントがココに！

FATUITEディレクター藤井明子さんの「肌管理」

大事なのは日々の生活習慣。保湿と紫外線対策、そして食事で美肌をキープ。

FATUITEディレクター藤井明子さん
人気スキンケアブランドFATUITEや、セルフケアブランドYOBEKのディレクションなど多忙を極める奇跡の美肌を誇る43歳。

――その明るさや輝きやツヤ感に吸い込まれそうになる肌をお持ちの藤井さん。肌トラブルとは無縁に見えるのですが、ありますか？
 
藤井さん（以下F）そりゃありますよ。手がけている『ファチュイテ』は、私が40歳のときに、作ったコスメブランドなんです。30代も後半に差し掛かったとき、しみ、シワ、たるみって肌悩みが複合的になってきて、一体何を使ったいいのか分からなくなっていたんです。だからこれさえ使えば肌管理は大丈夫！ っていえる大人のための化粧品を作りたいと思って立ち上げたんですよ。

大人の肌に必要な成分をギュッと詰めたファチュイテの製品。右から：リニューアレイジ グロウマスク 30mL × 7枚入り ¥9,790、ブライテスト リリーシングローションa 200mL ¥6,930、同 エナジャイジングナイトクリームa 50g ¥10,450、同 ファーストエッセンスa 120mL ¥8,910、同 マルチプロテクションデイクリーム SPF30・PA+++ 50g ¥7,920、ピュリファインリセットフォーム 200g ¥4,180（全てFATUITE）

ヘアケアは、私にとっては頭皮のスキンケア。健やかな髪には土台が大事。だから頭皮のことを徹底的に考えたシャントリを作りました。右から：スカルプケアシャンプー 400mL ¥5,500、ダメージリペアトリートメント 400mL ¥6,050（共にYOBEK）

――オトナミューズ編集部にも、その使用感や効果感の素晴らしさでファンが多いんですよ。毎日のスキンケアは、ファチュイテだけですか？
 
F 基本のケアはそうですが、炭酸アイテムやシートマスクといったスペシャルケア的なアイテムも肌状態に合わせて組み込んでいます。速攻でくすみを晴らしたい、むくみを取って引き上げたい、そんなときに使うのが炭酸。炭酸はほぼ毎日使う1〜3分のせるだけのお手軽タイプ、もう少し余裕があるときは5〜10分のせるもの、30分のしっかりタイプ、とラインナップで常備。シートマスクは1週間集中的に使って肌を底上げするためにと使い分けています。

硬めの生クリームのような泡のビタバブルは、1〜2分のせるだけでくすみが晴れてスッキリ。ビタバブル10000 ¥4,290（mukii）

肌にジェルをのせるとシュワッと弾け、5分でキメがきゅっと整う！ PHスプラッシュマスクPro. 8g×3包入り ¥2,750

30分コースのエニシーは、エステ帰りのような即効性。enisieグローパックCL+ 10回分 ¥24,200（リズム）

――インスタライブで、美容医療についてもよく話されてますよね。
 
F 美容医療は完全に“予防”のためです。『東京ヒルズクリニック』で眉間や目尻、目の下のシワ予防のためにボトックスを3カ月に1回打ってもらい、ニキビなど吹き出物対策にピーリングと導入もお願いしています。肌管理は、歯の管理と同じだと思うんです。大きな虫歯になったら治すのってすごく大変だけれど、日々ちゃんと歯磨きを丁寧に行っていたら、虫歯自体ができずにすむじゃないですか？ 美容医療って魔法みたいに考えている人が多いけど、日々のケアをおろそかにして現れたしみやくすみが、たった1回のピーリングやレーザーで治るわけないんですよね（笑）。だから大切なのは日々の生活習慣、それに尽きると思います！

東京ヒルズクリニック

丁寧なカウンセリングも魅力です。3カ月に1回、シワ予防のためのボトックスと、ピーリングやイオン導入の施術をしています。

DATA

東京ヒルズクリニック
住：東京都中央区銀座5-4-6 ロイヤルクリスタル銀座7F
TEL：0120-399-998
診：10:00〜19:00
料：シワボツリヌストキシン注射 ¥9,680（初回・1カ所）

――おっしゃる通りです。スキンケア以外に、生活習慣で気をつけていること、もっと教えてください！！！
 
F 大切にしているのは、保湿と紫外線対策。お水は毎日2L飲むし、肌が乾く隙を与えないように、入浴中も炭酸マスクや美容液を塗っています。紫外線対策としては、睡眠中って、日焼け止めを塗っていないのに窓からは太陽光は降り注いでいて、でも朝日で目覚めたいからカーテンを閉めたくない。だから寝室とリビングの窓にはUVシートを貼っています。そして何より大事なのが食事かなと。
 
――食事で心掛けていることって、何ですか？
 
F 何を食べるかより、何を食べないかが大事だと思っていて。小麦と砂糖、油、アルコールを控えています。コロナ太りをしたとき、肌の調子も悪化してしまい、一念発起をしてQOBで『フルドレ』という60日間の食事改善を徹底的に行うプログラムを行いました。そこで正しい食事法を教わったら、なんと2カ月で5㎏ストンと体重は減るし、肌のくすみもパーンと晴れて綺麗に。正しい食生活って大事だなって実感させられました。

QOB 筋肉ほぐしの痩身&コリ解消サロン

60日間で、エステ8回と管理栄養士による食事&ファスティングの指導で体質改善を行うプログラム。肌もからだも変わります。

DATA

QOB 筋肉ほぐしの痩身&コリ解消サロン
住：東京都港区赤坂9-6-28 アルベルゴ乃木坂202
TEL：03-6804-2022

text:HIROKA AMANO

otona MUSE 2025年3月号より