【菊池風磨】「VALX project」で新生timeleszがムキムキのグループに!?【全文掲載】

timeleszの菊池風磨さんが、プロテインブランド「VALX（バルクス）」のアンバサダーに就任！

スウィートウェブでは、就任式での菊池さんのトーク部分を全文掲載でお届けします♡

――今日はかなり気合いが入ってると伺っております！ぜひその意気込みをよろしくお願いします。

兼ねてよりバルクスを愛飲しておりますので、今回このような形で参加させていただき、誠に光栄でございます。

――ありがとうございます。バルクスの8種類のフレーバーの中で、お気に入りってあるんですか？

僕でも全部、結構回して飲んでます。1日ずつちょっと味変えたりとかっていうのがあるので、本当にどれもおいしいので、これが1番というよりはもう全部好きなんで。贅沢にちょっとずつというか、1日ずつ分けて飲ませてもらっています。

――いいですね。飽きずに毎日続けられますよね！

そうですね、飽きは全く来ないですね。味も美味しいので。

――菊池さんの肉体美を支えてる存在が、バルクスということでよろしいでしょうか？

お世話になってます！

――TVCMのエピソードを聞かせていただきたいのですが、撮影で印象に残っていることはありますか？

そうですね。実際にトレーニングをするシーンが多くて、CMの関係上そのままバルクスを飲ませていただくっていう。CM撮影をしながら普段のトレーニングをさせてもらったっていう。一石二鳥どころか一石三鳥ぐらい、なんかお得な感じがしました。その時間を有効に使わせていただいて。

――でもプライベートでトレーニングするとき、「バルクス！バルクス！」って言ってますか？

もちろんです！

数字を数えるとかってよくあると思うんですよ、「1回、2回、３回」って。これ全部（僕は）「バルクス！」です！

大事なのは回数じゃないです。「バルクス！」です！

――「バルクス！」って言いながらトレーニングをされてる時の顔が素敵すぎて、あんなキメ顔でトレーニングってできるものなのかなと……。

そうですね、最初はもちろん力んだりとかっていうのはしてましたけど、そのトレーニングしたとき。バルクスに出会ってからは。バルクスのことを考えれば、あのぐらいのキメ顔でトレーニングできるという仕組みになってます。

――まさに普段のトレーニング姿を撮ったものが今CMになっているということなんですね？

そうなんです。ありがたいことです！

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――バルクスが飲みたすぎて、会議中に思わず立ち上がってしまうというシーンも印象的でしたが、実際に普段バルクスをどうしても飲みたいと思うタイミングとかありますか？

1番はやっぱりトレーニング直後は飲みたいなっていうのは強く思いますけれども。でも、ちょっと小腹がすいた時とか、おやつ代わりに僕はしていたりとかもしてまして。

で、トレーニングをしていない日とかでも、タンパク質ってやっぱり肌とか髪とかを形成するのに非常に重要な成分なので、普段から取り入れるようにはしてます。

――じゃあ、“美容”の面でも取り入れていらっしゃるということなんですね！

そうですね。見られるお仕事なので、そういった意識も強く持ってます。

――お肌とか髪とかもツヤツヤですもんね！

いや、ありがとうございます！バルクスのおかげです！

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――プロテインは、マッチョな人が飲むものであったり、運動してないと飲んじゃいけないのかなって間違った認識をしてる方っていますけれども、美意識がある方であったり、健康に対して意識が高い方にもおすすめできますね。

そうですね。僕も本をそんなにたくさん読んで読んでるわけじゃないんですけど、本読んだ時に結構衝撃で。

筋トレしてなくても…っていうかタンパク質がそもそもあんまり足りてない状態っていうのが生活してる上で多くあるってことだったので、トレーニングしてるしてないに関わらず、タンパク質を摂取するってことが大事ってことは、プロテインを飲むことが大事なので、トレーニングできてない時期とかもあるんですけど、プロテインは欠かさず、バルクスを欠かさず飲むようにしてます。

なので、トレーニングしてる人だけ（が飲むもの）というイメージは変えていきたいなと僕も思ってます。

――撮影でもかなりのトレーニング姿を見せていただきましたが、そもそも菊池さんがトレーニングを本格的に始めたきっかけはなんですか？

きっかけはですね、僕は2018年頃に始めたんですけど、その当時本当に仕事が全然なくて月に6日間とかしか働いてなかったので、ここでなんとかしなきゃいけない、なんとかしようと思って1番最初に自分を変えることが大事だなと思ったので、そん時すごいガリガリだったのでまず筋肉つけてみようと思って。そこからですね。

なんでもかれこれ6、7年ぐらいですかね。その時にトレーニングを始めて、それこそ『anan』のセックス特集に出れたらいいなと思って始めて、でもそれ叶ったんですよ！なので、それを叶ったのもトレーニングして気持ちが前向きになったからこそだと思うんで。今ではお仕事もいただけてますし、気持ちが前向きになるという側面からもトレーニングは良かったなと思ってます。

――あそこまでの肉体美を作るのって、やはり相当な努力が必要ですよね？

そうですね。でも時間が本当にあったので、週5、6ぐらいで通って、結構短期で。

でもドラマとかが入ると、役によってはちょっと補足してくださいとかってこともオーダーとしてよくあるので、できない期間とかもあったりしつつなんですけど、自分のペースでできる時にやるようにしてます。

――努力をなさってるんだなっていうのも伝わってきますし、それがこう仕事にも繋がるっていうのは、やはりやりがいを感じますよね。

そうですね。でも僕、朝トレーニングしたりするんですよ。朝トレーニングしてから仕事に行ったりとかするんですけど、僕は割とその方が調子がいいというか、結構テンションが上がったまま、前向きなまま。本当に騙されたと思ってやってみてほしいんですけど、本当に前向きになるんですよ！気持ちが。

結構1日のスタートに筋トレはおすすめです！

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――トレーニングを始められて楽しんでらっしゃる方も多くいらっしゃると思いますし、健康のためにも無理してでも頑張ろうっていう風にトレーニングをされてる方たくさんいらっしゃるかと思うのですが、そういう方、誰しも1度はトレーニングに挫折しそうになったことがあると思いますが、菊池さんは挫折しそうになった経験はありますか？

僕はどっちかというと体重を増やすのが大変で。で、そのためにすごいたくさん食べてた時期があって、今はちょっと多めに食べるようにはしてるんですけど、1番最初の頃は本当にもう食べれないその先まで食べてたので、それは結構大変でしたね。

あとは、重さがこう例えばベンチプレスでもこの重さよりいかない…とかっていう時はちょっと挫折しそうになりましたけど。

でもそういう時には、山本（義徳）先生の動画を見たり、始めたての時にそういうトレーニングに詳しい人とか、やっぱりどなたに聞いても山本さんのお名前が出てきていたので、山本さんにその画面越しですけど、喝を入れてもらってなんとかトレーニングを続けてきました。

――注釈を入れておきますと、皆さんご存知の方も多いと思うのですが、筋トレ界のレジェンドと言われている山本義徳さんです。かなりのムキムキの方ですよね。

そうですね、本当に2次元の漫画で見るみたい感じです！

――山本先生をご覧になって、この体になるんだみたいな感じで？

そうですね。なのでバルクスも愛飲させてもらってましたし、すごく刺激と学びをいただいてました。

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――3月7日は菊池さんの30歳のお誕生日ということで、今回は特製のケーキご用意いたしました！

うわ！すごー！

写真がちゃんと入っておりまして。バルクスのパッケージを模した、めちゃくちゃ可愛いクッキーもありますね。僕もこの時はめちゃくちゃ筋肉を出してるので、（山本さんとのトレーニング披露の際）さっきはお見せできなかったですけど。盛りなしです、これ！

本当に多分これ（写真の）まんまだと思います。

本当にそれこそバルクスのこのお話をいただいて、元々普段から飲んでるっていうのもありましたけど、さすがにやっぱりバルクスは本当にめちゃくちゃ本格派の方が多いので、僕がやらせてもらうっていうことは、（筋肉が）ついてなきゃやばいなと思ってより追いこみまして、ちゃんと今仕上がってるんで、自信を持ってお届けできます。

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――菊池さんが30歳の節目ということで、抱負を事前にお聞きしておりますので、フリップを使って発表していただきます。では、お願いします！

はい。30歳の抱負は「timelesz」です！

2月5日にメンバーを5人加えまして、8人体制で新たに走り出したんですけれども、この1年は1年と言わずここから活動していく中で、特にこの1年はスタートダッシュだと思って、いろんなことにグループ全員で挑戦していきたいと思っておりますので、苗字は「timelesz」で、名前は「菊池風磨」と、その思いで走っていきたいなと思ってます。

そして、timeleszにもバルクスを飲んでもらうと。で、来年にはもうムキムキグループになってもらおうと思います。

――そういう変化もファンの皆さんは楽しめそうですね！

そうですね。「VALX project（バルクス プロジェクト）」…ごめんなさい。

――（笑）。ちなみになんですが、今回にご用意したこのケーキ、ただのケーキではなく今日という日に合わせて作ったバルクスのプロテイル入りケーキとなっております！

すご！バルクス美味しいので、ケーキにも入れて活用できるなとは思いましたね。なんか違和感はなさそうです。

――タンパク質は皆さんに必要不可欠な栄養素なので、例えばケーキ以外にもクッキーやカレーなどに入れたりぜひ日常に取り入れてほしいです！（山本さん）

確かになんかカレーの隠し味とかいいですね。「隠し味なに？」って聞かれて、「バルクス！」って結構かっこよくないですか？

カレー作って友達に出して、「これうまいな、隠し味とか入れてんの？」「バルクス！」みたいな。結構渋いですよね。使います！

――最後に全国の皆さんにメッセージをお願いします！

プロテイン「バルクス」は、もう体に必要不可欠なものとして間違いないと思うんですけれども、トレーニングをされてる方もされてない方も、されてない方はトレーニングしていただいて、ちょっと前向きになる気持ちとかっていうのを味わっていただきたいなと思いつつ、そんな時に片手にバルクスでより前向きな人生をお送りいただけると思いますので、男性、女性関わらずみんなで愛飲いただけたらなと思います。

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text＆edit : RIRIKA MIURA[sweet web]

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