　「何に見える？」あなたが“取り入れるべきよい習慣”がわかる【心理テスト】

何か新しいことを始めるには労力がいりますが、習慣化すれば頑張らずにできるようになるかもしれません。では、あなたが取り入れるべきよい習慣とは一体なんでしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.スイッチ

2.お金

3.ボタン

4.コイン投入口

図形がスイッチに見えた人は、ウォーキングを習慣として取り入れるとよいでしょう。帰宅途中で一駅前で下りて歩くのもよいかもしれません。

このタイプの人は、変化を起こすことに興味があるようです。新しい状況に素早く適応する能力があるでしょう。あなたは動的で、常に前進しようとするエネルギーを持っているようです。

ウォーキングは刺激的な環境変化を求めるあなたにとって、新たなアイデアやインスピレーションを得るのに最適な方法です。新しい街や自然の中を歩くことで、クリエイティブな思考になれ、ストレスが軽減されるでしょう。

図形がお金に見えた人は、読書を習慣として取り入れるとよいでしょう。移動時間や休憩時間など、ちょっとした隙間時間も有効活用するとよいかもしれません。

このタイプの人は、好奇心が旺盛なようです。知識を吸収することや勉強することに貪欲でしょう。自分の知らないことを自分で調べて身につくことが、とても楽しいのかもしれません。

読書は知識を深め新しいスキルを習得するための最良の方法です。自分の関心のある分野から自分の知らない分野まで、幅広く手に取ってみるとよいでしょう。日々の積み重ねが、大きな結果を生み出すはずです。

図形がボタンに見えた人は、瞑想を習慣として取り入れるとよいでしょう。いつでもどこでもできる身近な健康法なので、おすすめです。

このタイプの人は、集中力があるようです。何かに取り組む時は、時間を忘れてしまうほど集中しているのかもしれません。コツを掴めば、瞑想もすぐにマスターできるのではないでしょうか。

瞑想は日々の生活に落ち着きをもたらしてくれるようです。心を落ち着かせ、深い集中力を養うのに役立ちます。特別なことをしなくても、目を閉じて呼吸を整えるだけでよいかもしれません。

図形がコイン投入口に見えた人は、筋トレを習慣として取り入れるとよいでしょう。短い時間でも毎日行えば、確実に効果が現れるのではないでしょうか。

このタイプの人は、よいことをやっている実感を高めたいようです。筋トレは達成感があり心地よい疲労感もあり、実感するにはピッタリでしょう。目標を掲げるとモチベーションもアップするかもしれません。

あまり目標を高く設定してしまうと、途中で挫折してしまうかもしれません。もう少しの頑張りで達成できそうなところに設定するとよいでしょう。無理なく自分のペースでできるとよいのではないでしょうか。

ライター：miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか？みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに！