「ドアを開けたらどこに繋がる？」あなたが今"サポートが必要なこと"がわかる心理テスト

あなたは今、上手くいっているでしょうか。実は何かお手伝いやサポートが必要でも、当事者なのに気がつけないことがあるでしょう。むしろ渦中にいることで、冷静で客観的に見ることができず、必要性に気がつけないかもしれません。そこで今回は、あなたに今サポートが必要なことを心理テストで探ってみましょう。

ドアを開けたら何があると思いますか？直感でお答えください。

1.自分の部屋

2.カフェ

3.図書館

4.お花畑

自分の部屋を選んだ人は、自分の内面の問題に今サポートが必要かもしれません。あなたは今プライベートで問題を抱えており、それが日常に少しずつ影響しているのではないでしょうか。悩みが深まり食事や睡眠もおろそかになってしまい、メンタル的にも落ち込んでいるかもしれません。

自分の部屋を選んだことは、抱え込みやすさが表れています。人に気を遣いやすく自己開示が苦手で、弱音を吐き出しにくいのではないでしょうか。何でも自分が我慢すれば良いと思ってしまい、気がつけば大事になってしまうかもしれません。

内面の問題だからこそ一人で抱え込まず、信頼できる人に助けを求めてはいかがでしょう。一人で上手くいかないときは、外から見た視点や自分にはない力が役立つかもしれません。自分以外の力に積極的に目を向けることが、今のあなたには必要ではないでしょうか。

カフェを選んだ人は、これからの未来像に今サポートが必要かもしれません。あなたは今の自分に自信が持てず、これからどうしていけばいいか悩んでいないでしょうか。自分に何が合うのか分からず、試行錯誤しているのかもしれません。

カフェを選んだことは、見通しのなさが表れています。自分より先に将来について決めている人を見ると、キラキラして見えていないでしょうか。焦りの気持ちから自分を見失い、とりあえず何かしていないと落ち着かないのかもしれません。

未来のことは一旦置いて、まずは今の自分の状況を整理してみてはいかがでしょう。誰かに話を聞いてもらいながら、自分が落ち着ける状況になることが必要かもしれません。過去や現在のことを客観的に見ることで、未来への軌跡につながるのではないでしょうか。

図書館を選んだ人は、行き詰まりの解消に今サポートが必要かもしれません。あなたは多くのタスクを抱えながら、行き詰まっていることを後回しにしていないでしょうか。効率さを重視するなら正しい方法でしょうが、今はその行き詰りに大切なものが隠れているかもしれません。

図書館を選んだことは、避けやすさが表れています。あなたは面倒なことがあると後回しにしやすいのではないでしょうか。実は面倒なことは、あなたにとって大事なことの象徴なのかもしれません。

行き詰まっていたことを解決し、身も心もスッキリしてはいかがでしょうか。先達や詳しい人に教えを請いながら少しずつでも進めていくことで、あなた自身の成長にもつながるでしょう。「もう逃げるのは終わり」と意気込んで、真摯に向き合ってみても良いかもしれませんね。

お花畑を選んだ人は、目の前の問題に今サポートが必要かもしれません。あなたは自分では対処しきれないくらいの多くのタスクを抱えてしまっていないでしょうか。仕事やプライベートなどが忙しく、何から手を付ければ良いかわからなくなっているかもしれません。

お花畑を選んだことは、困惑さが表れています。あなたはキャパオーバーになって、いつもの自分でなくなっているのではないでしょうか。気がつけば現実逃避をしてしまい、目の前の問題から目を背けているかもしれません。

あなたに置かれている状況は避けようのない事実であり、まずは受け止めましょう。しかし、自分だけで対処する必要はなく、恥も外聞も気にせず頼ってみても良いかもしれません。「何とかなる」と期待して、目の前のことを片付けてから後のことを考えるようにしましょう。

ライター:Kazuki.W
臨床心理士、公認心理師として、みなさんの心の内側を紹介していきます。自分自身が気がついていない心の中を見ていきましょう！