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【田村保乃】石井美保直伝!擦らないためのクレンジング4問4答

  • 2025.2.25

保乃肌を救うために強力な助っ人が登場!

美容家

石井美保さん

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独自のメソッドで培った神々しいまでの美肌もさることながら、2000人以上の肌悩みを改善し、美肌に導いてきた適切なケア提案にファン多数。最新コスメにも精通!

赤み&ヒリヒリが出ないように「肌をこすらない」クレンジングをマスターしよう

ほんのちょっとの意識でまだまだ摩擦は減らせる! 正しくメイクを落とせば肌はゆらぎにくくなり、赤みは消え、透明感がアップ!

Q. 特に赤みが気になる小鼻のまわりはどう落とす?

石井美保さん

ゴシゴシ厳禁! 薬指でなでるだけに
角栓や詰まりを取り除こうとしてこすりがちですが、実は皮膚が薄く炎症が起こりやすい部位。一番力の入らない薬指で、カーブに沿ってゆっくり優しく1〜2往復だけすべらせましょう。


クレンジングで落とすのは角栓ではなく、メイクです!

クレンジングで落とすのは角栓ではなく、メイクです!

Q. クレンジングをなじませるときに心がけることは?

石井美保さん

ゆっくりと大きなストロークを意識して
何度もくるくるするのは、摩擦を増やすのでNG。手全体を使って大きく円を描き、各パーツ2〜3周ずつを目安に。ゆっくり動かすことで、余計な力が入りにくくなります。


クレンジングと触れればメイクは自動的に浮いてきます

クレンジングと触れればメイクは自動的に浮いてきます

Q. 仕事で何度もメイクオフ! 肌が疲れているときのクレンジングは?

石井美保さん

コットンにひたひたに含ませて、やさしく肌に当てましょう
拭き取りタイプのクレンジングは、コットンが肌に直接触れないぐらいたっぷりと含ませて。いきなり肌の上ですべらせるのではなく、コットンを軽く当ててメイク汚れを浮かせ、吸い取ってから最後にすべらせるだけに。ゴシゴシ往復させず一方向に軽く、が鉄則です。


キュレル 乳液ケアメイク落とし
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〈医薬部外品〉 200ml ¥1650(編集部調べ)/花王

100%乳液処方で肌荒れを鎮める効果も。

ル・コトン
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120枚 ¥990(編集部調べ)/クレ・ド・ポー ボーテ

柔らかくなめらかな肌当たりで毛羽立ちにくく、絶妙な液含み。

肌とコットンが直接触れないようにみっちりと

肌とコットンが直接触れないようにみっちりと

(1)量はたっぷりと
コットンが肌に直接触れないよう、クレンジングはたっぷり四隅まで。さらに真っさらのコットンを指側に重ねて肌にかかる圧を軽減。

メイクはこすり落とさずコットンで吸い取る!

メイクはこすり落とさずコットンで吸い取る!

(2)吸わせてオフ
コットンを肌に当ててヒタヒタのクレンジングで浸し、メイクをコットンに移すイメージで吸い取る。最後に軽くサッとすべらせて。

仕事柄、メイクを落とす回数が多いからこそ見直してみてね

石井美保さん監修
\お手入れのアドバイスつき未来の肌悩み診断!/

肌悩み診断

撮影/榊原裕一(人物)、水野昭子(静物) ヘアメイク/小澤桜(MAKEUPBOX) スタイリング/今村仁美 モデル/田村保乃(櫻坂46/VOCEレギュラーモデル) 取材・文/楢﨑裕美

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