髪が綺麗と褒めていただくことが多いのですが、実は過去に10回以上のブリーチ履歴、そして縮毛履歴もあるハイダメージ毛。そんな私がお家で実践している「ヘアケア」について紹介します！
シャンプーを変える
私はダメージ用のシャンプーを使っています！
美容室で購入するのが1番ですが、私はドラックストアなどに売っている『THERATIS』を使っています
これを使い始めてからギシギシな髪の毛がサラサラになりました！
ブラシを使う
シャンプー、トリートメントのときに『ReFa イオンケアブラシ』を使っています！
頭皮の毛穴汚れまでしっかりと落としてくれるのと、トリートメントの浸透も良くなり、髪が絡まりにくくなるので、もう手放せない商品です♡
アイロンの温度
私は髪を巻くときや、ストレートにするときのアイロンの温度は150度にしてます！
あまり高い温度でやってしまうと、髪が傷んでしまうので、150度以上は使わないようにしてます。
日々の蓄積で傷んでしまうので、低温がオススメです！
ドライヤーの際にお風呂から上がったら濡れた髪を放置しないようにしてます！必ずヘアミルクをつけてから、半乾きにしないでしっかりと乾かします。濡れた髪を放置したり、髪をしっかり乾かさないと、頭皮の匂いの原因になったり、髪を染めたあとだと色落ちが早くなってしまったりするので注意です！
text : SHIE
web edit : RIRIKA MIURA[sweet web]
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