いつだって惚れ惚れするほど凛々しくてかっこいい佐田真由美さん。10年前のオトナミューズ本誌創刊時からその美しさは変わらない……どころか、年齢を重ねてさらにその輝きは増すばかり。そんな彼女の美の秘密とは？ ボディケアやヘアケアと、佐田的美活に迫ります。
47歳のリアル美容、教えます！
ブラウス¥100,100、ブラトップ、ショートパンツ※共に参考商品、ベルト¥60,500（全てマックスマーラ／マックスマーラ ジャパン）、シューズ¥137,500（ジャンヴィト ロッシ／ジャンヴィト ロッシ ジャパン）
【BODY MAKE】 鈴木まりこ先生と足かけ2年半。やっと筋肉が付いてきた感覚が
「ボディメイクのためのトレーニングは、まりこ先生一筋。悲しきかな、運動をしてもすぐにからだって変わらないんですよね。でも継続は力なり。2年半続けてやっと、変化を実感してきています。ちょっとやそっと食べ過ぎたくらいでお腹がポッコリ出ることはなくなったし、腹筋の陰影がうっすら見えるように（感涙）。少しずつ全身の筋肉量が増えてきた感じ。忙しくても、週1回のトレーニングは続けていけるようにしたいですね」（佐田さん）
筋肉は裏切らないぃぃ
ボディメイクのためのトレーニングは、まりこ先生一筋
STUDIO RICO
住所：東京都渋谷区神宮前5-47-9 KプレイスWEST 2F
営業時間；9:00〜19:00（月〜金）、9:00〜18:00（土日）
休：不定休
料金：体験レッスン¥6,000、16回チケット¥218,000
https://tol-app.jp/s/studio-rico rico.fitspo615
【HAIR CARE】 悩み多き髪問題は高保湿シャンプーと頼れるサロンで
「白髪とか、うねりとか、年齢相応に髪の悩みはございます。月1ペースで通っているカラーとカットは、私の気分をいつも汲み取って仕上げてくれる神宮前「らふる」の安田さんに。デイリーケアは、まとまりよくふくよかな洗い上がりのセグレタと、オールインワンの概念を覆すしっとり感のYOYUがお気に入り」（佐田さん）
カラーもカットも安田さんにお任せ
大人特有のハリ・コシのない髪をしっとりまとめ上げる2品。
セグレタ プレミア 凝縮美容液シャンプー 200mL、同 質感変化トリートメント 200g 各¥2,420※編集部調べ（共に花王）
YOYUミネラルクリームシャンプー 300g ¥6,820（かならぼ）
photo:YASUHISA KIKUCHI[vale.] styling:KASUMI KATO hair & make-up:KENJI TAKAGAKI[SHIMA] model:MAYUMI SADA edit:HIROKA AMANO