「箱の中には何が入ってる？」“今のあなたに必要な心の支え”がわかる【心理テスト】

あなたにとって、今の心の支えは何でしょうか？人生の中には、思い通りにいかないことや、辛いことがたくさんあります。そのような時に、心の支えがあると乗り越えやすくなるものです。今回は選択肢から、あなたの「今必要な心の支え」を探ってみたいと思います。

箱の中には何が入っていると思いますか？直感でお答えください。

1.ぬいぐるみ

2.帽子

3.お菓子

4.何も入っていない

ぬいぐるみを選んだ人は、温もりや安心感が心の支えとなるでしょう。ぬいぐるみは、愛情や癒しの象徴です。柔らかく可愛いらしい姿は、安らぎや安心感をもたらします。あなたは今、誰かに寄り添ってもらうことで、心の緊張をほぐしたいと感じているのではないでしょうか。

あなたは優しく思いやりがあり、周囲の人を大切にするタイプでしょう。困っている人を見過ごせず、相手の気持ちに寄り添うことができます。しかし、気を遣い過ぎるあまり、自分の本音を抑えてしまい、知らず知らずのうちにストレスが溜まってしまうこともあるかもしれません。

あなたの心の支えになるのは、温もりや安心を得られる人や場所でしょう。信頼できる人と心を開いて話したり、安心できる環境でリラックスすることで、心の負担が軽くなり、前向きな気持ちを取り戻せるでしょう。

帽子を選んだ人は、非日常や新たな刺激が心の支えとなるでしょう。帽子は、装いを変えることで気分を一新させたり、自分のイメージを変えるアイテムです。あなたは今、新しい発想や違った視点を取り入れることで、自分の可能性を広げたいと感じているのではないでしょうか。

あなたは好奇心が旺盛で、変化を恐れず楽しめるタイプでしょう。未知の世界にワクワクし、新しいことを体験したり、学んだりすることを楽しめる特徴がありそうです。しかし、最近はいつもの環境や考え方に縛られてしまい、退屈さを感じているかもしれません。

あなたの心の支えになるのは、非日常や新たな刺激を受けることでしょう。新しい場所に行ったり、普段とは異なる体験や経験を積んだりするとよいかもしれません。ワクワク感が強くなり、自身の世界が広がり楽しさを感じることができるでしょう。

お菓子を選んだ人は、小さな楽しみやご褒美が心の支えとなるでしょう。お菓子は、甘く満足感を得られる食べ物で、ご褒美として準備されることもあります。あなたは今、日常の中にちょっとした楽しみや気軽に自分を喜ばせる時間が必要なのではないでしょうか。

あなたは社交的で明るく、頑張り屋なタイプでしょう。誰かと一緒に過ごす時間が好きで、みんなで楽しんだり、盛り上がったりすることに喜びを感じるでしょう。しかし、みんなが楽しめるように頑張り過ぎてしまい、自分自身は心から楽しむことが少なくなってしまっている部分がありそうです。

あなたの心の支えになるのは、自分へのご褒美や小さな楽しみでしょう。何かを頑張った後には、好きなスイーツを食べたり、趣味の時間を大切にしたりすることで、心が満たされ、気持ちがリフレッシュできるでしょう。

何も入ってないを選んだ人は、心の整理とリセットする時間が心の支えとなるでしょう。空っぽの箱は、余白やリセットの象徴です。あなたは今、必要以上に考え過ぎたり、情報を詰め込んだりしており、頭も心もいっぱいになっているのではないでしょうか。

あなたは冷静で論理的に物事を考え、分析する力に優れているタイプでしょう。今の自分に必要な情報をしっかりと集め、吟味したすることが多いかもしれません。しかし、考え過ぎるあまり、頭の中が混乱してしまったり、自分の気持ちを整理できなくなってしまったりする部分がありそうです。

あなたの心の支えになるのは、心を整理し、リセットする時間を持つことでしょう。スマホやSNS、ずっと考えていることから離れ、ただ静かに過ごすことで、思考や気持ちがクリアになり、新しい気づきを得ることができるでしょう

ライター：yuuji
公認心理師・言語聴覚士。大学院修士号取得。研究活動を行いながら、臨床に従事しており、15年間コミュニケーションを通してクライエントの心理面と向き合っている。