生きていれば、誰しもが予期せぬ困難や挫折に直面することがあります。仕事での失敗、人間関係のトラブル、あるいは自分自身の心の問題など、その形は様々です。そんな時、あなたはどのように立ち直るでしょうか？困難に屈してしまうのか、それともそれを乗り越え、より強く成長できるのか。この心理テストでは、図形が何に見えるかによって、あなたの立ち直りやすさを診断します。
図形が何に見えますか？直感でお答えください。
1.テープリボン
2.カールしたコード
3.バネ
4.波形
1.テープリボンに見えた人は「立ち直りやすさがやや低い」
テープリボンを選んだあなたは、繊細で傷つきやすい心の持ち主かもしれません。あなたは、一度傷つくと、その痛みをなかなか忘れられず、立ち直るまでに時間がかかる傾向があるようです。
あなたは、過去の経験を深く反省し、同じ過ちを繰り返さないように努力する人です。しかし、過去の経験にとらわれすぎて、前に進めなくなってしまうことがあるかもしれません。
立ち直るためには、過去の経験から学びつつも、未来に目を向けるようにしましょう。信頼できる人に相談したり、新しい趣味を見つけたりすることで、気分転換を図ると良いでしょう。
2.カールしたコードに見えた人は「立ち直りやすさが高い」
カールしたコードを選んだあなたは、柔軟な思考を持ち、変化に対応できる人です。あなたは、困難な状況に直面しても、冷静に対処し、乗り越えることができるでしょう。
あなたは、ポジティブな思考を持ち、常に前向きな姿勢を保つことができるようです。あなたは、失敗を恐れず、積極的に行動することができるでしょう。
今後も、あなたの持ち前の柔軟性とポジティブ思考を大切にしてください。あなたのその特性は、きっとあなたの人生をより豊かなものにするでしょう。
3.バネに見えた人は「立ち直りやすさがとても高い」
バネを選んだあなたは、逆境に強く、困難を乗り越えるたびに成長できる人です。あなたは、どんなに辛いことがあっても、決して諦めず、立ち上がる強さを持っているようです。
あなたは、回復力が高く、すぐに気持ちを切り替えることができるようです。あなたは、過去の失敗にとらわれず、常に前向きな姿勢を保つことができるでしょう。
あなたのその力は、周りの人々に元気を与えることでしょう。今後も、あなたの持ち前の強さを発揮して、周囲を勇気づけていってください。
4.波形に見えた人は「立ち直りやすさが低い」
波形を選んだあなたは、感受性が豊かで、感情の波が大きいようです。あなたは、一度落ち込むと、その状態から抜け出すのに時間がかかる傾向があるようです。
あなたは、他人の気持ちに敏感で、共感性が高い人です。しかし、その分、他人の感情に振り回されてしまうことがあるかもしれません。
立ち直るためには、自分の感情をコントロールする方法を学ぶと良いでしょう。瞑想やヨガなど、リラックスできる時間を作ることも効果的です。
ライター: Kazuhide.Y
公認心理師、心理学ライター。心理学を「ちょっと難しい学問」ではなく「毎日の生活に役立つ知識」としてお届けします。あなたの心が少しでも軽くなるような、そんな情報発信を目指しています。