人気美容家が大切にしている「飲む美容」、おすすめサプリ2選

年齢とともに不足しがちなものはサプリで補えばいいんです。美肌に欠かせないのはビタミンC、セラミド、そして腸活のための乳酸菌。美容オタクは最後に腸に行きつくというくらい大切です。美容研究科の大野真理子さんに伺いました。

▼あわせて読みたい

1979年生まれ、二児の母。アパレル会社経営の傍ら、スキンケアや美容医療に関する豊富な知識から「皮膚の変態」という異名を持つ。その知識をSNSで発信し、幅広い世代の女性から支持を集めている。

「オーガニック野菜と乳酸菌を合わせた食物繊維たっぷりの青汁」ベジホリック 3g×32包 ¥4,290／Mukii

1日8粒でレモン果汁50個分のビタミンCにセラミドを配合。チュアブルタイプで飲みやすい。ビタホリックC 248粒（1カ月分） ¥3,861 ／Mukii

＜profile写真＞シャツ￥27,000（シーニュ）ピアス￥158,400バングル（上）￥726,000パールバングル（下）￥193,600（すべてビジュードエム／ビジュードエム六本木ヒルズ）その他／スタイリスト私物

撮影／浜村菜月（LOVABLE）〈モデル〉、五十嵐洋〈静物〉スタイリスト／土田マミヘア・メーク／NADEA 取材／稲益智恵子 ※情報は2025年2月号掲載時のものです。

おすすめ記事はこちら

▶