寒さが厳しくなる季節、悩んでいる人も多い“むくみ”。その一人という小嶋さん流のむくみケアについて実践していることをご紹介します。
小嶋陽菜の美の秘訣H Beauty
今月のテーマはむくみと本気で向き合う
“めぐり”を意識して溜め込まない体を作りたい
もともとむくみやすい体質で、寒い季節は“全身ムクムク！”と毎日感じています（笑）。まだむくみケアの正解は見つけられていませんが、意識しているのは体のめぐり。この連載で何度も紹介している『ソリデンテ』は回数券を購入し、マメに通っています。あとは常に飲んでいる水にもこだわりが。自宅でもオフィスでも、アルカリ性で体に浸透しやすい『温泉水99』を常備し、一日に1.5ℓは飲むよう意識。自宅でのセルフケアに、オバジの引き締め美容液を取り入れたら、気持ち輪郭がスッキリ！ ボディケアにはクラランスのボディ フィットをリピート中。スタイリストで植物療法士でもある風間ゆみえさんから教わった『松寿仙』という漢方も、体内のめぐりアップに一役買ってくれている気がします。
A疲労肌のゆるみに着目。6種のペプチドをはじめとする成分を角層にまで届け、肌のしぼみやゆるみをケア。オバジX ディープアドバンスドリフトセラム 45g ￥8800／ロート製薬 Bセルライトにアプローチし、凹凸の目立たないボディのシルエットに。ボディ フィット アクティヴ 200ml ￥10670／クラランス C浸透力が高く、粒子の細かい天然のアルカリ温泉水。温泉水99 500ml ￥178／エスオーシー
MAQUIA 3月号
撮影／神戸健太郎 ヘア&メイク／辻村友貴恵〈ende〉 スタイリスト／コギソマナ〈io〉 モデル／小嶋陽菜（マキアモデル） 構成／火箱奈央（MAQUIA）
ニット￥15400／ジオン商事（ヴェルソー） ショートパンツ￥14080（参考商品）／Rosary（Rosarymoon）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。