【無印良品】リピ脅威の美味しさ「生ふりかけ」×納豆が、腸活＆美肌に最強！

2025.2.6

みんな大好き「無印良品」で見つけた“ふりかけ”がおいしすぎてご紹介！忙しいランチタイムや、あと1品おかずが欲しいな、というときに大活躍♡ 味のおいしさはもちろん、ひじきはカルシウムや鉄分、食物繊維、マグネシウム、ビタミンA、ヨウ素、カリウムなど…栄養満点なのもポイント！オリジナルの腸活丼も必見です。

【無印良品】の“生ふりかけ”、脅威のおいしさでリピ必至！

ひじき×梅のコンビ、絶対おいしいや〜ん、しかも、素材を生かしていて、しっとり食感?! ￥290だし試しに買ってみよう！とGETしたふりかけ。忙しいランチタイムや、あと1品おかずが欲しいなあ、という物足りない食卓に、このふりかけが大活躍！

早速食べてみると、しっとりとしたひじきに、ごまと梅がミックス！梅はカリカリっと、ごまはボリボリっと、食感も楽しめます。この手のふりかけは、個人的に、しょっぱいなあ、と感じることが多いので、正直そこまで味に期待していなかったのですが……塩味もちょうどいいし、まじでおいしい！

赤しその酸味とかつお＆昆布の旨みが効いていて、素朴な玄米と好相性♡ ただ適量をあったかいご飯と混ぜるだけで、めちゃくちゃおいしくて、栄養も摂れて、神様なのか……？

ぽた〜っとつけた、甘酸っぱい梅を乗せてみることに。（どんだけ梅好き？笑）言わずもがな絶品！

オリジナルレシピ、美肌も叶う「腸活丼」が色んな意味で最強♡

ランチはヘルシーでサクッと満腹になれるものが好きなので、納豆玄米ご飯をよく食べるのですが、納豆と無印のひじきのふりかけも相性よさそう！といつもの納豆ご飯にプラスしてみることに。

そこに、めかぶとアボカドをのせたら、腸活丼の完成〜！とにかくおいしすぎて、おかわりしてこの丼ぶりを2杯食べてしまいました（笑）。お好みで卵黄を乗せるのもアリ。

めかぶとアボカドにも美肌を促す栄養素がたっぷり含まれていて、インナーケアも完璧、健康的！腸内環境も整って、便通の改善も期待大。腸活は、風邪対策にもなるので、インフルエンザが流行している今こそ、実践すべし。誰でも簡単に作れるので、ぜひマネしてみてください！

無印良品のふりかけ、売り切れる前に購入必至！

無印良品の「素材を生かしたふりかけ梅とひじき」を紹介しましたが、いかがでしたか？たっぷり入って￥290とコスパも満点。気になる人は要チェックです！

text : MAO KONDO
web edit : RIRIKA MIURA[sweet web]

元記事で読む

SWEET WEB.JP

の記事をもっとみる