「何色に塗る？」あなたは共感力が高い人？低い人？【心理テスト】

2025.2.24

人間関係を良くするために、他人に共感することは必要不可欠でしょう。共感力が高いとお互いに気持ちが通じ合い、分かり合うことで仲が深まりやすくなるかもしれません。しかし、共感できているかどうかは、自分ではわかりにくいのではないでしょうか。そこで今回は、あなたは共感力が高い人？それとも低い人か？を心理テストで探ってみましょう。

カバの色、何色で塗りますか？

1.ピンク

2.水色

3.紫

4.灰色

1.ピンクを選んだ人は「共感力が高い」

ピンクを選んだ人は、共感力が高いかもしれません。あなたは人の気持ちに寄り添いながら、引きずられてしまう人ではないでしょうか。共感力が高すぎて他人の気持ちとシンクロしてしまい、酷く疲れやすいのかもしれません。

ピンクを選んだことは、繊細さが表れています。感受性が高すぎて周りや環境からの刺激を受けやすいのではないでしょうか。心の境界線があいまいになってしまい、他人の感情を自分の感情と混同して感情移入しすぎてしまうかもしれません。

気持ちを理解しようとする優しさは、相手を優先しすぎてしまっていないでしょうか。大勢の人と関わったり騒がしかったりする場にいると、楽しさよりも疲れを感じやすいでしょう。誰よりも人間関係を円滑に進め、関係性を深められる力があったとしても、信頼できる少数の人たちとゆっくり関わっていく方が良いかもしれません。

2.水色を選んだ人は「やや共感力が低い」

水色を選んだ人は、やや共感力が低いかもしれません。あなたは相手の気持ちを察したり理解したりしようとしても、どこかズレてしまう人ではないでしょうか。全く空気が読めないわけではないのに、気を遣いすぎて浮いてしまっているかもしれません。

水色を選んだ人は、心配性なところが表れています。そこまで考えなくても良いと分かっていても、気にしてしまうのではないでしょうか。相手の話に共感しようと思っても、「考えすぎ」と言われてしまうことが多いかもしれません。

あなたは間違ったことは言ってはいなくても、周りはそこまで気にしたり考えたりしていないでしょう。むしろ、もう少し気にしなかったり、共感しすぎたりしない方が良いのではないでしょうか。自分の不安な心の方に意識が向きすぎて、正確に相手の様子を把握しきれずに共感できていないのかもしれませんね。

3.紫を選んだ人は「共感力が低い」

紫を選んだ人は、共感力が低いかもしれません。あなたは他人に対して関心があまりなく、自分の都合の方を優先する人ではないでしょうか。良く言えば人目を気にせず堂々としていますが、反対に自分勝手な振る舞いになってしまうこともあるかもしれません。

紫を選んだことは、自己中心的なところが表れています。自分の振る舞いが周囲にどう影響するかなど、あまり考えないのではないでしょうか。あなたの中では結局は他人だというドライな気持ちが強く、関心を持とうとしていないのかもしれません。

関心を持たないままで日々の生活に慣れてしまうと、共感するアンテナの感度が鈍くなってくるでしょう。もし、特定の相手と関係を深める必要が出たとき、感度が鈍くなっていると何をしたら良いのかわからなくなってしまうのではないでしょうか。“人と分かり合えない”と決めつけるのではなく、少人数でも気を許せる関係性を持った方が良いかもしれませんね。

4.灰色を選んだ人は「やや共感力が高い」

灰色を選んだ人は、やや共感力が高いかもしれません。あなたは他人の気持ちを理解しようとする優しい人ではないでしょうか。相手のことを知ろうとする姿勢は、決めつけや固定観念で人を見ずに、ありのままの相手を見ようとするでしょう。

灰色を選んだことは、思いやりの心が表れています。いつも謙虚で感謝の姿勢を崩さず、相手を尊重しようとしていないでしょうか。相手の言いなりになるのではなく、自分の軸をしっかりと持ちながら相手を受け入れようとしているでしょう。

会話の中ではどんな言葉や意見にもしっかりと耳を傾け、聞き上手なところがあるのではないでしょうか。相手はあなたに受け入れられたことを感じやすく、信頼感を抱きやすくなるでしょう。個々人の人間関係を円滑にするだけでなく、集団やチームのリーダーとして活躍できるので、共感力の高さはあなたの力の根幹なのかもしれませんね。

ライター:Kazuki.W
臨床心理士、公認心理師として、みなさんの心の内側を紹介していきます。自分自身が気がついていない心の中を見ていきましょう！