「何に見える？」あなたは自己開示の多い人？少ない人？【心理テスト】

2025.2.24

あなたは、自分のことをどのくらい他人に話していますか？何でもかんでも話す必要性はないですが、ある程度自己開示できることで、他人の信頼を得られたり、距離感を近づけることができたりします。自己開示する量は、自分で意識して調整することができる部分でもあるでしょう。あなたは自己開示の多い人でしょうか？少ない人でしょうか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.ボタン

2.逆さまの船

3.きのこ

4.人の顔

1.ボタンに見えた人は「やや自己開示の少ない人」

図形がボタンに見えた人は、やや自己開示の少ない人かもしれません。あなたは自分のことをあまり周りの人に話さない人ではないでしょうか。聞かれたら答えるような消極的な感じになりやすく、自分から積極的に自己開示することはなさそうです。自分の話をしても、それほど面白くないだろうと感じているのではないでしょうか。

このタイプの人は、おとなしく、受け身的な性格をしていそうです。自分から動くよりも、周りの流れに身を任せてしまう方が多いのではないでしょうか。会話に関しても、相手から話しかけられることが多いでしょうし、どちらかというと聞き役をしている方が楽でいいと感じているでしょう。そのため、自分のことを話す機会が少ないのではないでしょうか。

おそらく、聞かれたことに関しては、別に隠すことなく話しているはずです。つまり聞かれない限りは、自己開示はせず、あなたに関することは闇に包まれたままになりがちでしょう。自分の話をしても面白みがない、盛り上がらない、そう感じるからこそ積極的に自己開示する必要性を感じていないのではないでしょうか。

2.逆さまの船に見えた人は「自己開示の少ない人」

図形が逆さまの船に見えた人は、自己開示の少ない人かもしれません。あなたは自分のことをほとんど周りの人に話さない人ではないでしょうか。聞かれても、言葉を濁したり、YES NOで答えて、それ以上話を広げようとしないかもしれません。自分のことを話したいという欲求がないのではないでしょうか。

このタイプの人は、秘密主義で警戒心の強い性格をしていそうです。不用意に自分のことを話すことで、トラブルを招いてしまうことを懸念しているのではないでしょうか。また、他人との距離を、あまり近づけたくないという想いもあるようです。特に職場でプライベートな話をすることはないでしょうし、あまり自分の考えや感じていることも言葉にしないかもしれません。

自分が言ったことを、他人が勝手に噂話のように広げたりするのも嫌なのではないでしょうか。あなたが自己開示をするとしたら、よほど相手との距離を詰めたい時かもしれません。それ以外は、特に自分のことを知ってほしいとも思わないでしょうし、相手のことを知りたいという気持ちもないでしょう。

3.きのこに見えた人は「自己開示の多い人」

図形がきのこに見えた人は、自己開示の多い人かもしれません。あなたは自分のことを何でもかんでも周りの人に話してしまう人ではないでしょうか。あなたのプライベートな話は、周りに筒抜けになっていそうです。自分だけのことでは飽き足らず、家族やパートナーの情報も、どんどん開示してしまっているのではないでしょうか。

このタイプの人は、あっけらかんとしておりフレンドリーな性格をしていそうです。他人に対しての垣根がとても低く、誰とでもすぐに仲良くなってしまうでしょう。高い対人スキルを持った人なのではないでしょうか。その分、どうしても他人との距離感が近くなってしまいやすく、あまり知らない人相手でも、自己開示をどんどんしてしまうでしょう。

自己開示が多い分、周りの人はあなたに対して親しみを感じやすいのではないでしょうか。相手も自己開示しやすくなりますし、仲を深めやすいかもしれません。ただ、開示の範囲を絞っておらず、何でもかんでも喋ってしまうところは危なっかしそうです。うっかりパスワードや暗証番号などを口にしないよう気をつけておいた方が良いでしょう。

4.人の顔に見えた人は「やや自己開示の多い人」

図形が人の顔に見えた人は、やや自己開示の多い人かもしれません。あなたはおそらく適度に、周りの人に対して自己開示をしているのではないでしょうか。自己開示する量も、相手との関係の深さや距離感などを考慮して、変えているはずです。初対面の人に、何でもかんでも開示することはないでしょう。

このタイプの人は、協調性が高く穏やかな性格をしていそうです。仲良くなりたいと思う相手に対しては、できるだけ自己開示をして距離を近づけようとしますし、信用できなそうに見える相手に対しては、あまり自己開示はせずに世間話で盛り上げようとするでしょう。そういうことを、さりげなくできる人ではないでしょうか。

聞かれたことには、きちんと答えようとするでしょうし、同時に相手にも質問して相手のことも知ろうとするでしょう。自分だけが開示するのではなく、相手の開示も上手に促せるようです。そういうコミュニケーション能力の高さが、あなたの魅力なのではないでしょうか。うまく自己開示を使って、他人との関係を築いていそうです。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします。