【快眠】と【温活】がテーマ！40代編集者たちがガチで愛用する健康家電＆グッズ11選

日々、激務に追われる編集部員たちにとって、健康系のアイテムは、“生き抜くため”の必需品。編集部内で2024年にヒットした話題のニューカマーや、カブり使い率が高かったプロダクトを一気に振り返ります。

編集 K
フードなどライフスタイル企画を中心に手がける。冷え症のため、1年中温活モノに目がない。

編集 H
 
ビューティ担当。4歳の男のコの母親としても奮闘中で、常に追われているため時短ケア命。

編集 Y
 
オトナミューズ公式ウェブ担当。試してきた健康グッズは数知れず、この企画にも予定外で飛び入り参加。

“温めてよく寝て、お尻を上げる”が 近ごろの部員たちの合言葉

編集K（以下K） 今年編集部で一番盛り上がったものといえばヘルシオンかな。ねえ（通りすがりのＹを呼び止めて）Ｙさん！
 
編集Y（以下Y） 個人的には２０２４年の全ての買い物の中でベストワン。ベッドに置いてスイッチを入れてこの上で眠るだけで、私個人は笑っちゃうくらい、むくまなくなった。あとよく眠れるようになったし、ＰＭＳとか、不調というものを感じにくくなってきてる。
 
編集H（以下H） 温熱とマイナス電位が出ているんだよね。
 
Y そう。それ以外まるで構造は分からないんだけど、とにかくマジで最高なのよ。

電位と温熱で、疲れや不眠症を緩和！ ヘルシオン シングル ¥242,000（nishikawa）

K スリープテックってどんどん発展してるよね。私はヘアのshucoちゃんが作った、魚由来のコラーゲンを生地に練り込んでるSUMIDAYの枕カバーにハマッた。めちゃしっとりしてて触れるだけで癒やされるし、乾燥する冬でも髪や肌が守られる感じ。
 
Y リカバリープロラボのセットアップも、暖かく“ほわっ”として眠れてよかったな。家でゴロゴロする日は、ずっとこれを着てる（と言い放って去っていくＹ）。

生地に保湿力あり。ロゴは3色から選べる。コラーゲン ピローケース ジャージー ¥8,910（SUMIDAY）

からだから放出された遠赤外線エネルギーを吸収し、再度からだへと放つリカバリーウェア。血行を促進してコリに働きかけることで疲労回復を狙う。リカバリープロラボ プレミアム ［一般医療機器］ ※上下セット ¥14,900（宝島社）

H アラフォーにとっては、結局、温めてくれるモノが神なんだと思う。
 
K たしかに。自分含め、編集部みんながせっせとやってるのは常に温活かも！
 
H 私は、マユハダインナーのレギンスをパジャマの下に着用中。暖かさとシルクに包まれる贅沢感がとにかくありがたくて。
 
K 内側がむちゃくちゃもちもちのイウミーやＢＳファインのレッグウォーマーも部内ユーザー率高いよね。私はＢＳファインを使うようになったら脚の冷えが全く気にならなくなった。ふくらはぎは第２の心臓って言われるけど冷やさないようにするだけでこんなにも疲労感が違うんだなあって。

メイクアップアーティストの早坂香須子さんがディレクション。マユハダインナー マユハダリブレギンス ¥29,700（佐藤繊維オンラインストア）

光電子繊維で保温！ 手首にも足首にも使える2WAY仕様。イウミー アームレッグウォーマー ¥5,200（エベリスト）

繊維の中に練り込まれたブラックシリカが遠赤外線を放出。ムレにくいのも人気の秘密。“着る岩盤浴”BSファイン レッグウォーマー ¥4,400（加茂繊維）

H 蒸気でホットアイマスクも相変わらずのカブり率。コンビ二で買えるから深夜帰宅するときでもゲットしやすいんだよね。編集Ｏはこれで目を温めながら足すっきりシートをやるのが至福だって言ってた。
 
K あと、急に流行り出したものといえばヒップケア系？ こじはるプロデュースのガードルは、ニットのスカートやパンツを着用する際にはくとヒップラインがキュッと引き上がって、後ろ姿が劇的に若返る（涙）。

快適温度の約40℃が20分ほど続く、使いきりタイプのアイマスク。めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーの香り 5枚 ¥575※編集部調べ（花王）

メントール感も心地よいジェルシート。温活のお供にするのが編集部流。足すっきりシート 休足時間 18枚 ¥715※編集部調べ（ライオン）

下からグイッと持ち上げるヒップアップパネルを採用。太もも＆下腹もすっきり。 Perfect Hip Girdle ¥6,500（ROSIER by Her lip to）

H ＥＭＳを搭載していて、はいてるだけでお尻を鍛えられるシックスパッドもスゴイ。ただビリビリ刺激するんじゃなく、着用中の23分間でウォームアップからクールダウンまで一連のトレーニングを体験できるところが、一歩踏み込んでるなあと！！
 
K 鉱石パウダーを練り込んだ生地はよくあるけど、プリントするという独自の技術で暖め効果を高めたベアのパンツも快適そのもの♥ もしかしたらこの先、着てるだけで健康になるとか、ファッションとヘルステックの融合的なものも出てくるのかな。
 
H そのへんの進化、2025年も追っていきたい！

ヒップ部分に内蔵されたEMSで大臀筋にアプローチ。23分はき続けるだけでトレーニングを体験できる。シックスパッド ヒップフィット ¥39,600（MTG）

内側にテラヘルツを放出する鉱石パウダーをプリント。効率よくぬくもりをもたらす。サーマルエア ショーツ ハイライズ ¥6,700（ベア）

photograph:YUKI SAITO[W] illust:YUKO SAEKI
edit:CHIHIRO HORIE

otona MUSE 2025年2月号より