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彼氏と喧嘩したらどうする?【円満な仲直り方法】3選

  • 2025.1.25
Ray(レイ)

喧嘩はどんなカップルにも起こり得るものです。あなたは、彼氏と喧嘩をしたとき、どのように仲直りをしますか?仲直りの仕方次第で、彼との今後の関係が左右してしまうことも多いので、仲直り方法は重要ですよね。お互いモヤモヤしたままの仲直りもあれば、仲直りの方法次第で絆がさらに深まることもあります。大切なのは、相手への思いやりを忘れず、素直な気持ちを伝えること。今回は、彼氏と喧嘩したときの効果的な仲直り方法を体験談やインタビューをもとにご紹介します。

手紙やメッセージで素直な気持ちを伝える

喧嘩後は、冷静に気持ちを整理するのが大切です。

直接話すのが難しい場合、手紙やメッセージを使って、自分の気持ちを素直に伝えてみましょう。

手紙のよいところは、相手にじっくり読んでもらえる点です。

喧嘩の原因に触れつつも、彼への愛情や感謝を込めることで、「本当に大事にされているんだな」と彼に感じてもらえます。

文章だからこそ、言葉では伝えにくい気持ちも落ち着いて表現することができますよ。

素直に「ごめんね」と言う

「謝るのが負け」という考えは、カップルには不要です。

まずは素直に「ごめんね」と謝ることで、彼の心を開かせてみましょう。

直接、謝る際には、具体的になにが悪かったのかを伝えると、誠意が伝わりやすくなります。

たとえば、「昨日はあんな言い方をしてしまってごめんね。本当に反省している」というひと言は、彼に大きな信頼感を与えるはずです。

また、謝罪の言葉だけでなく、「どうすれば改善できるか」を一緒に考える姿勢も見せると、よりよいでしょう。

仲直りのルールを作っておく

喧嘩がこじれないようにするために、普段から「仲直りのルール」を作っておくのもおすすめです。

「喧嘩をしても次の日には仲直りする」「絶対に無視をしない」といった基本的なルールを2人で決めておくことで、険悪な雰囲気が長引くのを防ぐことができます。

さらに、「喧嘩の後は必ずハグをする」といった具体的な行動をルールに取り入れるのも効果的です。

ハグをすると自然と気持ちが落ち着き、言葉がなくても相手に愛情を伝えることができます。

ほかにも「仲直りの合図として手をつなぐ」など、2人だけの特別なルールを作ると、自然と仲直りができるでしょう。

いかがでしたか?

今回は、彼氏と喧嘩したときの仲直り方法をご紹介しました。

カップル間では、喧嘩は避けられないものですが、仲直りの仕方次第で関係をさらに強くすることができますよ。

ぜひ今回ご紹介した方法を活用して、彼との関係をさらに素敵なものにしてくださいね♡

ライター Ray WEB編集部

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