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再構築したいけれど…夫のスマホを見てしまう&信用できなくてつらい

  • 2025.1.19

2児のママであるTさんの体験談です。Tさんは過去に夫に裏切られた経験があります。Tさんは離婚せず再構築の道を選んだものの、なかなか夫を信じることができず苦しい日々を送っているようです。

どうしたら夫を信じられるの?

再構築をしてうまくいった方のお話を聞きたいです。
どうしたら信じれるようになったか、信じてはいないけど疑わないようにしているなど
スマホを見てしまう癖もやめたいのに見て安心したくて見てしまいます。 qa.mamari.jp
勝手に見るのは嫌だけど言ってくれたらいつでもみていいよと言ってくれています。 qa.mamari.jp

一度裏切られた傷を修復することはなかなか難しいこと。再構築しようと決断したTさんですが、なかなか夫を信じることができない様子。スマホは許可を得たうえであれば見てもよいと言われているものの、見てしまう自分に自己嫌悪を抱いてしまうようです。

フラッシュバックするたびに責めてしまう、何も信用できない

フラッシュバックするたびに私は責めてしまいますし、何でも疑いから入ってしまって何も信用できなくて… qa.mamari.jp
社員旅行とか行ったら風俗とか行くだろうな〜と思ってて。
落ち込んでしまいます qa.mamari.jp

Tさんは夫から裏切られた経験がフラッシュバックするたびに責め、社員旅行などがあるたびに悪い方向へ想像が膨らんでしまうようです。信じたいのに信じられない、スマホをチェックすることで安心を求めてしまうことがつらくて仕方がないのですね。

Tさんの投稿に対し、同じ経験を持つ方からは「不倫されて再構築しました🥲今は普通の家族に戻っていますが、私もしばらくは旦那のスマホ抜き打ちチェックしていました(本人の許可あり)。一度裏切られているんですもん、スマホ見てしまうのは仕方ないですよ😣」といった寄り添う声が集まっていました。

著者:ママリ編集部

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