【岡崎紗絵】美しさは内面から♡「ごきげんマインド」の作り方って？

2025年2月号をもってRayを卒業する岡崎紗絵。魅力はたくさんあるけど、やっぱり紗絵といえば、まるで太陽そのものな笑顔！そこで今回は、いつも明るい紗絵の「ごきげんマインド」について根掘り葉掘り聞いてみました。紗絵の笑顔の秘密に迫ります♡

いつ、誰に聞いても紗絵のイメージって「明るくてハッピー」まるで太陽そのもの。

本当の美しさって、内面からあらわれるとはまさに！とおしゃべりしながら実感したのでした。

「確かに周囲からは明るいと言われることが多いんだけど、実は根っこはそんなに明るくないですよ（笑）。家に帰って、いろいろ考えちゃって眠れないことも。

でも、いつまでもクヨクヨはしない！って決めて、そうならないために動くかな。

いちばんの解決策は、とにかく誰かに相談すること。信頼できる人に話を聞いてもらって、いったん自分の中から外に出して、客観視してみる。

そうすると、「そんなに気にすることでもないか～」と気持ちが軽くなるんです。内にため込んじゃうと、体内で巡っちゃって隠れたネクラな部分が出てきちゃうから（笑）。

つい最近も、地元・名古屋の友人と久々に会って、ずーっとおしゃべりしてたっけ。

あとはストレス解消といえば、旅に出ることも好き。

物理的に遠くに行くことで、デトックスできる。国内の温泉とか自然が多い場所によく行きますね。友だちとのおしゃべりとのんびりタイムがあれば私の心は満タン♡

あとは美容とは直接関係ないかもしれないけど、場の空気づくりも結構ハッピー要素に関わると思うんです。

人見知りはそんなにしないタイプだし、わりとこっち側から話しかけて積極的にコミュニケーションをとるようにしています。

本当に他愛もない自分のことを、話して知ってもらうと、相手も心を開いてくれる気がして。

最初はちょっと勇気がいるけど、そのほうが結局、自分も相手も居心地がよくなるので。なにごとも、どうにかしたいって思ったら、まわりじゃなくてまず自分から変わる努力が大事！」

撮影／花盛友里スタイリング／稲葉有理奈（KIND）ヘア＆メイク／松田美穂モデル／岡崎紗絵（本誌専属）

岡崎紗絵

Ray編集部エディター佐々木麗