スライスを直すドリル！ヘッドスピードが速い人の注意点は？

アイアンショットの最高弾道「飛んで止まる」を打つためには、飛ばない原因も排除しておきたい。

「アイアンの場合の飛ばない原因は、ヘッドスピードによって大きく異なります」という吉本が、ヘッドスピードが速い人と遅い人に向けて注意すべきポイントを教えてくれた。

この注意事項、「自分はコレかも！」と思い当たる人は多いはずだ！

HS（ヘッドスピード）➧速め

注意！振り遅れカット

ヘッドスピードが速めの人は、体の回転力が強く、腕とクラブが振り遅れてしまうケースが多いです。

結果としてクラブがアウトサイドから入って、フェースが開きやすくなるため、大きなスライスが出たり、開いたフェースを急激に返して引っかけたりフックが出てしまいます。

対策：マット押しドリル

練習場のマットの端にクラブを当て、胸を回しながら押し込んでいきましょう。このとき、胸の前から腕が外れないようにする。これを3から5回ぐらい行なってから球を打つと、胸の動きと腕の動きに連動性が出ます。

マットでなくてもクラブで押せる重量感があるもの、固定されているものならなんでも代用可です。

編集部コメント

こちらは「飛んで止まる弾道を作る」がテーマの企画。そのための注意事項を、ヘッドスピード「速めと遅め」にわけてのレッスン＆ドリルがよかったです。

とくにアイアンは、ヘッドスピードによってするべきことは違うはずだ！と思っていたんですよね。

いかがでしたか？ この記事を参考に練習をしてみてくださいね。

吉本裕貴
●よしもと・ゆうき／1996年生まれ、千葉県出身。東北福祉大学ゴルフ部卒。現在は、千葉県内を中心にレッスン活動を行ないつつ、Abemaツアーにも参戦。豊富な知識と実戦での経験をリンクさせたレッスンに定評がある。