【健康・美容運】シウマさんの数字占い「体の中からきれいになれる」数字は？＜2025年版＞

シウマさんによれば、「家族や友人など身内との関係が大事」になるという2025年。健康・美容面でも、「外より内」のインナービューティーを重視するとよい年になるそう。身も心もスッキリとした気持ちで過ごすために知っておきたい「健康・美容運」をチェックします！

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2025年の健康・美容運は？

「2025年はお腹の調子に気を付けたい年です。便秘などお腹の不調は体全体に影響することもあります。また食あたり、食中毒にも注意が必要な時期。体調が不安なときはなまものを避けたり、お弁当作りでも衛生面にいつも以上に気をつけて。美容面では、見た目重視の外側のケアではなくインナービューティが重要になります。外見ばかりを気にするのではなく、体のなかから健やかでいたい年です。ちなみに気が早いですが2026年は女性特有の部分がテーマになる年。婦人科検診を早めにスケジュールに入れるなど、今から意識しておくのがおすすめです」

 

健康・美容運アップの数字は？

 

「6を味方につけましょう。6はお腹に強い数字です。お腹の調子を整えることが、健康や美容にもつながっていきます。お手洗いのドアや壁に6の数を貼っておいても」

 

「理想の自分」になるために効果的なことは？

「運動を習慣にして代謝を上げたり、食生活を変えて肌質改善に取り組むといいでしょう。さきほどもお話ししたようにインナービューティを意識するのがおすすめです。“土台を作ること”が重要なテーマで、美しさの土台となるのはまず健康。“これを飲むだけですぐに痩せる”など即効性をうたうものに頼るのはNGです。ダイエットでも体重だけを気にするのではなく、日々の筋トレなどでメリハリのあるスタイルを目指すのがベスト。2025年は地道にコツコツ頑張る姿勢が幸運を呼びます。ファッションでは、2025年のラッキーアイテムでもある“和風”のものを取り入れるとよいでしょう。卒入園などの行事の際に着物を着るのも◎」

 

PROFILE

シウマ・沖縄県出身。琉球風水を学び、さらに姓名判断や九星気学をもとに独自の「数意学」を考案し、延べ5万人以上を鑑定して驚異的な的中率が話題。フジテレビ系列「突然ですが占ってもいいですか？」にも出演中。近著に（SDP）がある。

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取材・文／有馬美穂