【最新ヘアケア徹底検証！】髪悩み別シャントリの選び方、正しい髪の洗い方を教えます！

教えてくれたのは…

「RESALON」毛髪診断士

丁子恵

美髪＆頭皮ケアを専門とする「RESALON」の統括マネージャー。美容師の資格も有し、多角的な視点から美髪づくりのアドバイスを行う。

成分って関係ある？ たくさん種類がありすぎて分からない！ シャンコン、どうやって選べばいい？

【シャンプー】1. 洗浄成分で選ぶ

シャンプーに含まれる洗浄成分（界面活性剤の一種）によって、洗浄力や泡立ち、頭皮への刺激などが変わります。そのため、自分の頭皮の状態や理想とする髪の仕上がりに合わせて洗浄成分を選ぶのがおすすめです。

＼ シャンプーの3大洗浄成分 ／

石けん系

低刺激ではあるけれど洗浄力が高く、シンプルな成分構成。ナチュラルコスメなどに用いられることが多い。しっとりとした洗い上がりにはならないので好みが分かれる。

主な成分

• ラウレス-4カルボン酸Na
• ラウレス-6カルボン酸Na

and more！
アルカリ性のため、洗浄中にキューティクルが開いて繊細な状態に。髪の擦れなどに気をつけながら洗う必要あり。きしみが気になるときにはヘア美容液などで対応を。

高級アルコール系

泡立ちがよく、洗浄力が高いため、頭皮のベタつきが気になるなど、スッキリと洗い上げたいというニーズに合う成分。頭皮の乾燥が気になる人は要注意。

主な成分

• ラウリル硫酸Na
• ラウレス硫酸Na

and more！
泡立ちも頭皮の健康も譲れないというなら、成分表内の高級アルコール系成分の位置を確認。配合量順に並んでいるので、後ろにあるほど量が少なく、刺激も軽くなる目安に。

アミノ酸系

弱酸性で低刺激。頭皮や髪への負担が少ないのが特徴で敏感肌向けの製品にも多く配合されている。泡立ちは穏やかながら、しっとりとした洗い上がりに。

主な成分

• ココイルグルタミン酸Na
• ラウロイルメチルアラニンNa

and more！
上記のほか、成分表のラウロイル～、ステアロイル～、ミリストイル～という成分もアミノ酸系洗浄剤。製品やポップなどに書かれた「弱酸性」を頼りに探すのも手。

【コンディショナー・トリートメント・マスク】2. 髪悩みに合わせて成分で選ぶ

目的に合った成分を知ると、製品選びの指標になります。ですが、なかには配合量がごく微量のものも。目当ての成分が成分表示中、前にあるほど濃度が高い証拠なのでチェックしてみましょう。

トリートメントの推し成分

ヒト幹細胞エキス
成長因子を含むヒト幹細胞培養エキス。コラーゲンやヒアルロン酸、酵素など、美髪によい成分が凝縮。

こんな人におすすめ

• 本気で髪のエイジングケアをしたい
• ヘアロスや頭皮の衰えが気になる

ビタミンC誘導体
毛髪の潤い保持力を高める。頭皮に塗れるタイプのトリートメントであれば、頭皮のエイジングケアも叶う。

こんな人におすすめ

• パサつきや広がりが気になる
• 髪のしっとり感が続かない

セラミド
水分をとどめる力が弱い髪にとって救世主的な成分。保水力に秀でているため、乾燥から髪を守る。

こんな人におすすめ

• 潤いのあるまとまる髪を目指している
• ひどいパサつきや静電気が悩み

コラーゲン
毛髪に均一に吸着して、保護膜をつくることでキューティクルが傷みにくく。髪内部のダメージも修復。

こんな人におすすめ

• 外的刺激によって髪が傷みやすい
• 手触りがなめらかな髪を目指している

加水分解ケラチン
髪の約9割を占めるタンパク質由来の補修成分。傷んだ髪を内側から補修し、切れ毛や枝毛などをケア。

こんな人におすすめ

• カラーリングやパーマをしている
• 髪が細くなり、ハリやコシが不足

＼ VOCEアンバサダーがガチでお試し！ ／

新作シャンコントリ41アイテム実力検証

今、話題の“新顔”シャンプー、コンディショナー、トリートメントが勢揃い。髪に悩みを抱えるVOCEアンバサダーが試し、その実力をレポート。

検証方法
製品を使用前と3～7日連続使用後を比較

【ダメージ悩み】

◆ジアンサーシャンプーに脂質成分を多量配合した“革命児”

シャンプー内に構築したラメラ層に脂質成分を蓄えさせて安定供給を。洗いながら濃密な補塡ケアが叶う画期的な逸品。

• 加水分解ケラチン
• セラミド配合

VOCE認定 異次元のまとまり感

【左】EXモイストヘアトリートメント

220g ￥1760（編集部調べ）／花王

【右】スーパーラメラシャンプー

400ml ￥1760（編集部調べ）／花王

SEIRAさん（37歳）がお試し

市販品のイメージを覆す逸品
ブリーチダメージをケアするため、普段はサロン専売品を愛用。市販品に不安がありましたが、髪がまとまり、ハリコシも！

◆キュラップ潤いを密閉するラップマスクでまとまり感向上

毛髪内部の結合を強化するジマレイン酸と、浸透型ケラチンとビタミンC誘導体のトリオ配合がキモ。カラーによるダメージを芯から補修。

• 加水分解ケラチン
• ビタミンC誘導体配合

VOCE認定 最短30秒でOK

ラッピングセラム ヘアマスク

180g ￥1760／I-ne

yamamonさん（42歳）がお試し

カラーダメージが修復される気が！
初日からヘア美容液なしでも髪が絡まず、ツヤが出ました。カラー後、いつもパサつく髪の潤いに満ち、ツヤ感も増して大満足！

◆レブロンオイル美容の極み。髪にイキイキとした輝きが

アルガン、亜麻仁、サイペラスの3つの貴重な天然オイルを贅沢に配合。髪に不足する栄養を与えて、強くたくましい髪質へ。

VOCE認定 高貴なツヤ感

【左】オロフルイド ラディアンス・アルガンコンディショナー

240ml ￥2200

【右】オロフルイド ラディアンス・アルガンシャンプー

240ml ￥2200

茉弓-mayumi-さん（31歳）がお試し

海外気分になれる香りが好み
シャンプーなのに濃密にケアできる感じがイイ。髪がしなやかになり、ダメージによる広がりやうねりが軽減。おさまりもよく！

◆ロクシタン空洞化した髪を植物プロテインで満たして補修

スカスカの髪を植物プロテインでみっちり補修。ケラチンが漏れ出る原因となるキューティクルのはがれもピタッとコーディング。

VOCE認定 ツヤ指数急上昇

【左】インテンシヴリペア コンディショナートリートメント

250ml ￥3850／ロクシタンジャポン

【右】インテンシヴリペア シャンプー

300ml ￥3850／ロクシタンジャポン

りーぴょん（30歳）がお試し

寝ぐせがつきにくくなった！
まとまりがよくなり、翌朝、寝ぐせがつかず、ストレートな髪のまま！ ただ、ダメージ解決までにはもう少し時間が必要そう。

◆オルビスナノ化した成分が潤いの通り道をぐんぐん浸透

独自成分によって開かれた“道”を脂質やタンパク質が通って浸透するから補塡力が格別。すすぎ後も成分がとどまり補塡効果が続く。

• コラーゲン配合

VOCE認定 置き時間0秒！

エッセンスインヘアマスク

200g ￥1540

川上真由美さん（39歳）がお試し

アイロンによるダメージが軽減
絡みやすい髪が毛先まで指通りがよくなった！ おき時間なしですぐ洗い流していい処方は、忙しい女性やママにも続けやすくて◎。

◆YOYU1つでハイレベルの“シャントリ”＆頭皮ケアを

泡立たないクリームシャンプー。植物由来の洗浄成分で皮脂のつまりと一緒にニオイもオフ。パック使いすることで補修ケアも網羅。

• 加水分解ケラチン配合

VOCE認定 ALL in 1クリーム

ミネラルクリームシャンプー

300ml ￥6820／かならぼ

古賀彩芽さん（36歳）がお試し

頭皮ケアもでき、髪の潤い感も満足
泡立たない洗浄料＆保湿ケアも含むオールインワンに不安があったが問題なし。指通りがよくなり、うねりも消え、まとまりも◎。

◆シスレー深部まで脂質を急速補給してハリ＆ツヤ爆誕

不足すると乾燥や切れ毛の原因となる脂質を毛髪構造の全層に集中チャージ。一度で芯からシャキッとしたつややかな髪がリボーン。

• セラミド様物質配合

VOCE認定 まさに一発逆転

ヘア リチュアル インテンシブ マスク

190ml ￥18700／シスレージャパン

MOENAさん（30歳）がお試し

1週間で髪が生き返った感覚が！
髪の絡まりが改善され、指通りのよい髪質に変化した手応えが。ドライ後や翌朝も髪が広がらずまとまっているのもうれしい。

◆エレクトロン毛髪再生！ 潤い密度を高めて−15歳髪へ

浸透力に優れた活性電子水をベースに美髪成分とエイジングケア成分がイン。内側が充実したキューティクルの整ったツヤ髪に。

• 加水分解ケラチン配合

VOCE認定 毛髪組織を再構築

【左】 シンクロトリートメント ダメージリペア

180g ￥3080（1／9発売）／GMコーポレーション

【右】シンクロシャンプー ファム ダメージリペア

300ml ￥3740（1／9発売）／GMコーポレーション

ユキノさん（38歳）がお試し

サロントリートメント後のように！
シャンプー後はツルッとして補修されたような手応えが。トリートメントは浸透時間を長めにするとサロンケア級の手触りに。

【うねり悩み】

◆ボタニスト“炭酸ジンジャー”の恩恵で頭皮の巡りケアを

“老け髪”に直結する頭皮の血行不良やコリにフォーカス。炭酸ジンジャーエキスと独自メソッドで健やかな髪を生む土台から育む。

VOCE認定 頭皮の血行促進

【左】ルース エイジングケア ボタニカル トリートメント ストレート

460g ￥1650／I-ne

【右】ルース エイジングケア ボタニカル シャンプー ストレート

460ml ￥1650／I-ne

ビワ子さん（36歳）がお試し

1回の使用でまとまり感に差が
乾燥してうねり、広がりやすい髪に変化が！ ドライ後、パサつきがしっかり抑えられ、髪全体がコンパクトなフォルムに。

◆アマトラ アフィアブリーチで傷んだ髪をディープに補修

希少なカシミヤ由来のケラチンの働きにより、最上級の手触りを追求。トリートメントには、うねりやねじれを抑える成分もイン。

• 加水分解ケラチン配合

VOCE認定 極上のカシミヤ質感

【左】カシミヤマスク ピュア

200g ￥4180／アマトラ

【右】カシミヤサボン ピュア

250ml ￥3740／アマトラ

籠谷奈央子さん（31歳）がお試し

翌朝、ヘアアイロンいらずで歓喜
トップと毛先のうねりがひどく、朝はアイロンが必須。でも、コレを使うと寝ぐせ直しスプレーだけで髪型がリセットできた。

◆PRORY髪のタンパク質不足と頭皮やせに立ち向かう

うねってパサつき、扱いにくい大人髪を全方位ケア。髪を芯から満たし、毛周期に関わる頭皮の脂肪細胞の減少も視野にケアを。

• 加水分解ケラチン配合

VOCE認定 頭皮やせに着目

【左】モイストリペア トリートメント

450g ￥2640（編集部調べ）／ロート製薬

【右】モイストリペア シャンプー

450ml ￥2640（編集部調べ）／ロート製薬

ひらさん（38歳）がお試し

うねり撃退力に惚れ、リピ確定
うねりが改善したうえ、潤いが続くようになり、ドライ後にヘアオイルなしでまとまるように。いいものに出合えて幸せ！

◆Gyutto変形したうねり髪を正すコルセット技術採用

うねりケア成分で髪の芯から立て直し、コート成分が矯正ベルト役を果たし、シャキッと。まとまりやすく変化する育成感も魅力。

• 加水分解ケラチン
• コラーゲン配合

VOCE認定 うねり矯正力

コルセット ヘアマスク

200g ￥1485 （編集部調べ）／ロート製薬

香乃さん（40歳）がお試し

ハンドブロー後の髪がまっすぐ！
パサパサでうねっていた髪がしっとりとまとまり、まっすぐに。1アイテム替えるだけで劇的な変化があり、心底驚きました。

◆ラサーナ頭皮の菌環境を整え、うねりレスな未来の髪を守る

バリア機能を司る頭皮菌バランスに着目したシャンプーで美髪を育む環境に。トリートメントはうねりの原因となる空洞化をケア。

• コラーゲン配合

VOCE認定 頭皮菌に着目

【左】プレミオール トリートメント

375g ￥3850／ヤマサキ

【右】プレミオール シャンプー

375ml ￥3300

ななみんさん（28歳）がお試し

頑固な毛先のうねりが消えた！
毛先のうねりが収まり、サラサラと毛先までまとまりのよい美髪感が。髪全体にツヤが出ただけでなく、絡みにくくなった。

【乾燥悩み】

◆＆honey Milky毛先までとろんとしなる“極ウル”髪に

保湿力満点の＆honeyシリーズ最高峰のしっとり感と補修力を目指して誕生。ケラチンハチミツが髪内部まで浸透し、超潤う手触りを実現。

• 加水分解ケラチン配合

VOCE認定 95％以上潤い成分

【左】プレシャスEX ヘアトリート メント2.0

500g ￥1650

【右】プレシャスEX リペア シャンプー1.0

500ml ￥1650

Kanakoさん（38歳）がお試し

翌日さらにまとまる実感あり
高保湿系にありがちな頭皮がスッキリしない感じもなく、トリートメントも重すぎず◎。ゴワつきが消え、つるんっとした髪に。

◆イグニス イオオイルで髪一本一本をコートして“ウルツヤ”

洗うときもトリートメント時もオリーブ脂肪酸エチルがきっちりと髪の内部を補修。毛先までスーッととかせる指通りのよい髪に。

VOCE認定 指通りスルンッ

【左】シルキー モイスト ヘアパック

270g ￥2860／イグニス

【右】クリアリィ シャンプー

400ml ￥3080／イグニス

たっぴろー（31歳）がお試し

美容師さんからお褒めの言葉が！
ノンシリコンながらきしまないシャンプーは美容師さんも洗浄力に太鼓判。イグニスのおかげでカラーダメージが気にならず。

◆アヴェダ凛々しく波打つ立体感あるウェーブヘアへ

新たに発見されたカールを美しく保つペプチドを配合したウェーブヘア向けライン。髪のもつれを防ぎ、切れ毛を軽減する効果も。

VOCE認定 ウェーブ特化型

【左】ビーカーリー アドバンス コンディショナー

250ml ￥4730

【右】ビーカーリー アドバンス シャンプー

250ml ￥4180

彩さん（35歳）がお試し

まとまるのに柔らかい髪に感動
汚れをしっかり落とすことで、トリートメントの潤いがより浸透する印象が。ドライ後はパサつかず、広がりも改善しました。

【色落ち悩み】

◆ナンバーエス美髪の骨格を疑似的に形成する賢すぎるシャントリ

注目したのはカラー剤流出＆ツヤ不足の原因になる髪表面の“穴”。そのサイズに合わせて補充するケラチンと磁石のように吸いつく補修成分を配合。

• 加水分解ケラチン配合

VOCE認定 色ツヤ延命

【左】ツヤカラー コントロール ヘアトリートメント

450g ￥1540／カラーズ

【右】ツヤカラー コントロール シャンプー

450ml ￥1540／カラーズ

ぱるさん（35歳）がお試し

サロン級のモコモコ泡が心地よい
カラー＆縮毛矯正で傷んだ髪に使ったら、見事にツヤが出た。翌朝も毛先が絡まらず、とかしただけでスルンッとした髪に。

◆パンテーンカラー褪色の原因となる蓄積ダメージを補修

ダメージによって結合が弱まった髪内部の繊維の結合を補強するボンドリペア技術を採用。蓄積したダメージを補修しながら色落ちの予防も。

VOCE認定 髪を繊維レベルで補強

【左】ミラクルズ カラー シャイン＆リペア ボンドリペア トリートメント

440g ￥1540（編集部調べ）／P＆G

【右】ミラクルズ カラー シャイン＆リペア ボンドリペア シャンプー

440g ￥1540（編集部調べ）／P＆G

理沙さん（38歳）がお試し

カラー褪色感ゼロ。リピ確定です
カラー後1ヵ月半。普段なら褪色して黄みが出ているのに、それが皆無で大感動。ヘア美容液なしでまとまっているのもスゴイ。

◆クレイエンスダメージレスに色を定着させるクレイの力

5種のクレイと万能ヘアケア成分ヘマチンのタッグで白髪をカバーしながら補修まで実現。週2～3回、トリートメント代わりに。

VOCE認定 5分で白髪カラー

クレイスパ カラー トリートメント

ローズブラウンカラー

235g ￥3740／プレミアアンチエイジング

八木夏穂さん（30歳）がお試し

一日で根元や生え際が染まった!!
一日5分のトリートメントでムラなく、きちんと染まるだけでなく、うねりも落ち着きました。使用時には手袋を使用すると◎。

◆ルネ フルトレール96％以上自然由来。鮮やかな色ツヤを守る

カラーダメージに植物エッセンスで対応。キューティクルを引き締めて補修し、失われたタンパク質を補い、褪せない色鮮やかさを。

VOCE認定 カラーキープ力抜群

【左】カラーグロウ プロテクトコンディショナー

200ml ￥5610／ブルーベル・ジャパン

【右】カラーグロウ プロテクトシャンプー

200ml ￥3190／ブルーベル・ジャパン

明日美さん（33歳）がお試し

苺のような香りの癒やし効果も！
カラーダメージのあるロングヘアが絡むことが悩みでしたが、翌朝、ブラシが通りやすくなり、まとまりも◎。香りも最高です。

【広がり悩み】

◆キュレル頭皮の荒れを心配せず根元から塗布できる！

乾燥性敏感肌に対応したセラミド機能成分配合トリートメント。頭皮から毛先まで全体を潤いで包み、乾燥由来のフケやかゆみを予防。

• セラミド機能成分配合

VOCE認定 敏感肌でも安心

潤浸保湿 モイスチャー ヘアパック

200g ￥1485（編集部調べ）／花王

SAHOさん（33歳）がお試し

1回でわかるまとまり感の違い！
髪の量が多く、ブロー後に広がりやすいのが悩み。ですが、1回使っただけでつるんっとあきらかにまとまりがよくなった！

◆フローディアモア6つのケアで複雑なダメージ履歴もリペア

髪の空洞を補修するほか、乱れた結合を緩めて整えるなど、サロンレベルのケアを。根本はふっくら、毛先はまとまる美フォルムに。

• 加水分解ケラチン
• セラミド配合

VOCE認定 細毛・軟毛に特化

【左】トリートメント

200g ￥4070／デミコスメティクス

【右】リペアコンクシルキー シャンプー

250ml ￥3850／デミコスメティクス

雪菜さん（35歳）がお試し

アイロンダメージを受けにくく
髪が柔らかくなり、収まりがよくなって多毛＆硬毛で頭が大きく見えがち、という悩みが解消。香りと手触りのよさが最高！

【ペタンコ悩み】

◆uka自然の恩恵で叶える美しい髪の土台づくり

自然由来の20種類のアミノ酸を配合したヴィーガン処方。石垣島産のヘナエキスの恩恵でハリやコシ、ボリューム感も復活。

VOCE認定 自然由来指数90％以上

【左】IZU Conditioner for all hair types

400ml ￥4950／uka Tokyo head office

【右】IZU Shampoo for all hair types

400ml ￥4620／uka Tokyo head office

麻里さん（31歳）がお試し

エアリーなふわ～っと感が復活
しっかり潤ってハリが出るのに髪の質感が軽くなり、ふんわりしたボリューム感が。クセやうねりまで落ち着いて驚きました。

◆ビオリスペタンコ卒業。エアリーなふんわり感が長時間続く

内側からぷるぷると潤う髪印象へと導くジューシーピーチエキス1GL配合。湿気プロテクト力も高く、終日根元からふんわり。

VOCE認定 根元ふんわり！

【左】ビオリス ピュアレタッチ ぺたふぅわ ヘアコンディショナー

480ml ￥990（編集部調べ）／コーセーコスメポート

【右】ビオリス ピュアレタッチ ぺたふぅわ シャンプー

480ml ￥990（編集部調べ）／コーセーコスメポート

Makiさん（35歳）がお試し

初日から髪の根元がふんわ～り
猫っ毛で後頭部がつぶれ、分け目がパックリしがちだった髪の根元が立ち上がり、ふんわり。毛先がまとまるのもすばらしい。

＼ ツヤ美髪の持ち主、丁子さん直伝 ／

シャンコンの正しい洗いかた

1 まずは予洗い！ 1〜2分はマスト

シャンプー前にブラッシングをして汚れを落とす。その後、しっかり予洗いを。スタイリング剤を使っていて泡立たないときは少量のシャンプーで軽く“予シャンプー”を。

2 シャンプーは泡立てて毛先からつけていく

手の平にシャンプーを取り、水を少量加えて軽く泡立てたら毛先にのせる。手で毛先を摑んで空気と混ぜるように優しく揉みながら洗う。

3 次に中間⇒頭部と泡を移動して洗う

頭皮をたっぷりの泡で包み込んだら、指の腹で頭皮を小刻みに揉みながら汚れを落とす。その後、好みでシャンプーブラシを使い、しっかりと洗い流す。

4 トリートメント類は上⇒下に向かって塗るのが鉄則

トリートメントは、キューティクルを逆なでして髪を傷めないよう根元⇒毛先に塗る。塗布後、まず手櫛でとかしたあと、目の粗いコームでとかす。おく時間は長いほど効果的だけれどMAX15分でOK。

撮影／伊藤泰寛 取材・文／金子優子 構成／渡辺瑛美子