アレンジに便利！【業務スーパー】おうちごはんの幅が広がるおすすめ食品3選

国内だけでなく、さまざまな国の食品をリーズナブルに購入できる業務スーパー。おうちごはんの幅を広げて食卓を彩れるのが嬉しいですね。今回は、ひとつのまるさんのYouTube(ユーチューブ)チャンネル「ひとつのまる」の動画より、マニアおすすめの商品をご紹介します。

ヒラタケやなめこ、マッシュルーム、フクロタケの4種類をバランスよくミックスした、中国原産の缶詰商品。
415g(固形量：227g)入りで、100gあたりのエネルギーは18kcalです。

水を切ってそのまま使用可能。
パスタやスープなどにアレンジできますよ。

ひとつのまるさんによるとなめこが入っているのが珍しく、その点もポイントとのこと。
しいたけが入っていないので、しいたけの味が苦手な方にもおすすめですよ。

(動画視聴：09:57〜)

オートミール(チェコ産)のおかゆが簡単に作れるシリーズの「キヌア、アップル＆シナモン味」です。
1人分の容量がパッケージされていて、お湯を注ぐだけでできあがります。

1袋(65g)あたりのエネルギーは237kcal。
熱湯160mlほどを加えてよく混ぜたら、5分程度置いて完成です！

トロッとした食感にほんのり甘さがあって美味しいとのこと。
さわやかなアップルの味わいやスパイシーなシナモンの風味が楽しめて、アップルパイ好きの方には特におすすめですよ。

(動画視聴：13:53〜)

やわらかく煮込んだピーナッツに八角などの香辛料を加えて、醤油ベースで味を調えた中国産の商品。
日本ではあまり馴染みのない商品ですが、興味津々で購入とのことです。
170g(固形量：110g)入りで、100gあたりのエネルギーは193kcal。

そのままでも美味しいものの、ラー油などで和えるとおつまみ感がアップしてより美味しいそう。
少し砕いて中華料理のトッピングにしてもよいとのことですよ。

(動画視聴：14:57〜)

動画では、各商品の特徴などを簡単に解説。ひとつのまるさんならではの観点で食べた感想も紹介されています。アレンジレシピもあるので、最後まで要チェックですよ。
ほかでは見ない商品が多いので、見つけたらぜひ味わってみてくださいね。

※最新の在庫や価格はオンライン・店舗それぞれで異なる場合もあるので、ショップに直接お問い合わせください。

◆ひとつのまる食生活アドバイザー2級を持つひとつのまるさんが、愛する業務スーパーの安くて美味しい商品をわかりやすく動画で紹介するチャンネル。