【MEGUMI】10年後に後悔しない！今やるべきスキンケアを伝授

「美容は裏切らない」―気持ちが腐りそうになったときも美容は寄り添ってくれたと話すMEGUMIさん。進化し続ける姿は、まさにsweet世代が目指す大人の女性像♡ そんな人生のセンパイに、インスタグラムで読者から質問を大募集しました。

肌磨きのほか、アンチエイジングのこと、そして人生相談まで、今、すべきこと、全部、ここに詰まってます！この記事では特にスキンケアに特化して、ポイントを押さえていきましょう！

スキンケアにまつわる読者の質問すべて答えます！

20代後半で肌に自信を失い、美容に力を入れ始めたというMEGUMIセンパイ。自身の経験をもとに、読者のお肌の悩みにアンサー！

Q.ニキビができたら、何をしていますか？

A.使用しているスキンケアを、ジェルなど軽いタイプにチェンジ！
ニキビができない肌質なので、いいアドバイスにならないかもしれませんが、コックリめのスキンケアを使っている人は、ライトめのジェルなどに変えてみては？

Q.MEGUMIさん的、2024年ベスコスは？

A.ディオールの“くすみ払いクッション” かな。

こちらが、ディオールの「トーンアップ グロウ クッション」です。くすみも取ってくれて、パーンとトーンアップして、メイクアップの上からも日焼け止めが叶う、ディオールがピカイチ。即座に血色感を与えてくれるライラックカラ－を愛用中♡

Q.朝の美容ルーティンを教えてください。

A.ベッドを起きた瞬間から、超多忙（笑）
起きた瞬間にストレッチから始まり、そのあと、からだに隙間を作る目的で、ぶら下がり健康器にぶら下がります。それから、レモン水を飲んでデトックスを！あとは、ピラティスをYouTubeで見ながら行ったら、そこから30分ほど歩きます。sweet読者には朝、めちゃくちゃ歩くことをオススメします。頭の中がスッキリして、アイデアも浮かび、一日のマインドがポジティブになるから！ 帰ってきたら、顔を洗って（笑）、シートマスクなどスキンケアを行い、出かける用意をします。

---

Q.肌がくすんでいるときの即効性のあるケアを教えてください。

A.玉のような汗をかくことがトーンアップの秘訣♡
ストレス、疲れ、冷えなどによって巡りが悪いと、即、肌までくすんでしまいますよね。鏡を見て「くすんでいる～」って落ち込むときは、腕から玉のような汗が出るぐらい大汗をかくことが肝心。一気に肌がトーンアップします。朝ならば、お風呂に浸かったり、休日ならばサウナに行ったり、「よもぎ蒸し」をしたりして、根本から巡りのいいからだを目指しています。

Q.MEGUMIさんの影響で毎日シートマスクを続けていうちに、うるおいがアップした気がします。冬はもう少し保湿力の高いマスクに変えるべき？

A.コクのあるシートマスクに変えてみてはいかが？

シートマスクとはいえ、毎日、化粧水代わりに使う「化粧水タイプ」と、週2回ほど美容液代わりに使う「美容液タイプ」があります。私が毎日使っているのは「化粧水タイプ」。化粧水タイプは“コクがない”と思われがちですが、私の王道「ルルルン プレシャスシリーズ」は程よいしっとり感。オススメは、ハリツヤ肌へ導く「WHITE（クリア）」です。

Q.この夏、日焼けし過ぎました。今すぐ、何をすればいいですか？

A.クレイ入り洗顔一択！

日焼けした肌が落ち着いてきたころかな？ 肌のゴワつきを感じたり、乾燥が気になり始めるころ。それは、ターンオーバーが乱れているシグナル。剥がれ落ちるべき角質が蓄積してしまっている状態だから、肌に負担をかけずにオフすること！ 私ならばクレイ入り洗顔一択。洗顔料など日常で取り入れるモノで優しく穏やかに、肌を変えてこ！

---

Q.オススメの“投資すべきスキンケア”は？

A.ポーラの「リンクルショット」 は感動級♡

スマホの見過ぎでsweet世代でもほうれい線や眉間のシワができているコが増えているって聞きます。一度できたシワを改善するのって、長い道のりで、クリニック頼みみたいなところも少し前にはあったんです。それが化粧品でシワ改善できるって凄い技術！ 2本使い終わったころに、“うわ！すごいじゃん”って叫んでしまいました。

Q.美容医療って20代後半から手を出してもいいのでしょうか？

A.早ければ、早いほどBEST！
美容医療を行う大きな目的は若々しさをキープすることですよね。早くやればやった分だけ、若い状態を維持できると思います。激しい施術をする必要はないけれど、レーザーやトーニングとかは、早くやっておけばよかったなって思っています。30代になって引き上げ系を行いましたが、私の場合、悪い状態から始めたので、改善するのに時間がかかりました。個人的には悩みやトラブルのないときから“強化”目的で始めたほうがいいと思います。

「30代は“人生のフェーズ”が変わるとき。この重要な期間に、美容も、人との付き合い方も、一旦リセットしないといけません。変わることを恐れず、“楽しい”と思った人は、これから先の未来もどんどん明るくなると思います。フェーズが変わることということは、正解も変わるということ。今すぐ、できることから始めませんか？」

---

model : MEGUMI
photo : MOTOFUMI SANNOMIYA[TRIVAL]
styling : NIMU[makiura office]
hair & make-up : MASANORI ENOMOTO
text : YUKA HASHIMOTO
web edit : SUI KUROKAWA

※記事の内容はsweet2024年12月号のものになります。
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください。