どっちの色を選ぶ？「寂しさを紛らわす方法」が分かる【心理テスト】

孤独は、人間にとって非常に重要な感情。とはいえ、寂しいときに甘えられる存在がいないと、どうしたら良いか分かりませんよね。そこでこの記事では、あなたに適した「寂しさを紛らわす方法」が分かる心理テストをご紹介します。メンタルケアの参考にしてくださいね。

Q.この画像を見て最初に気になったのは、次のうちどっち？

A.鼠色

B.水色

それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。

鼠色を選んだあなたに適した寂しさを紛らわす方法は、「寂しさを受け入れてみること」です。

鼠色は、深層心理学的には曖昧さを連想しやすい色であるといわれています。そのため、この診断では鼠色を白黒ハッキリつけないこと、受容することの象徴色として扱います。

画像を見て鼠色が気になったあなたは、寂しさを紛らわそう、押さえ込もうとしなくて良いです。『私、寂しいんだな』と考えて、感情を受け入れてあげてくださいね。気持ちがスッと楽になるはず。

水色を選んだあなたに適した寂しさを紛らわす方法は、「たくさん泣いてみること」です。

水色は、水分を連想する人が多い色。そこから転じて、この診断では水色を涙の象徴色として扱います。画像を見て水色が気になったあなたは、たくさん泣くことで寂しさが解消される暗示。

泣ける映画やドラマを見てわーっと泣いたり、思い入れのある曲を聴いて涙を流したりすると良いでしょう。たくさん泣いた後には、明るい気持ちになれるはず。

診断お疲れ様でした。寂しさは、人間関係を築いたり、他者と深い関係を持つために必要な感情です。
寂しさを抱えているときは、人間関係を見直してみたり、新しい人と関わったり、信頼できる相手に打ち明け話をしてみたりするのも良いでしょう。孤独感があなたを最高の人間関係へと導いてくれるはずですよ。

◆心理分析家・心理占星術師 / 吉田青央心理分析家・心理占星術師。8歳から精神医学、10歳から占星術を学び始める。現在では占星術や心理学に関する執筆を行っている。