【お悩み】親友が別の人と仲良くなったことで、自分が「用無し」になった気持ちになる…どうしたらいい？#76

はーい皆さん、ごきげんよう！満島てる子です。
ねぇねぇ聞いて、今回で実はこの「お悩み相談ルーム」、今年ラストの更新になるらしいのよ。
ひゃああなんてことなの……！時の流れってほんとに残酷ね。

ライター・満島てる子

1年まじで早かったわぁ。

ちなみに皆さんにとって、2024年はどんな年だったかしら？

あたしは例年以上に、人とのつながりの大切さというか、その有り難さを肌身で感じる年になった気がするわ（ちなみにひょんなご縁から、そんな気持ちの一端を、Tedxtalkでお話しさせてもらったの。YouTubeにも上がっているのでぜひご覧ください）

恋人だろうが友達だろうが、その関係性の内容問わず、誰かと一緒にいられるって素敵なことなんだよね。うんうん。
と、そんな年末の振り返りをしている最中、話題としても見逃しておくわけにはいかなさそうなお手紙が応募フォームに届いたの。

早速ご紹介したいと思います。

読者のお悩み：親友が別の人と仲良くなったことで、自分が「用無し」になった気持ちになる

「親友に親しい人たちを紹介していたら、自分以上に紹介相手と仲良くなっているような気がしてジェラシーが。自分は用無しになってしまったのでしょうか……」（大阪府T市、20〜24歳、ペンネーム「ケロツ〜」さん）

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あらぁこれは……。

なかなか複雑な心情になってしまうに違いないお悩み内容ね。
ともあれケロツ〜さん、まずはお悩みを送ってくれてどうもありがとう！

「いつも楽しい記事」って文言がすんごく嬉しいわぁ。コラム執筆を続けてきた甲斐があるというものです（ちなみに後半の「人と人との荒波にいらっしゃる」って表現、ちょっとインパクト強くて笑っちゃったわw）。

なるほど、あなた、大事な親友に自分の親しい人たちを紹介してたのね。
うんうん、そうしたくなる気持ち、よくわかる。だって、自分の好きな人同士が仲良くしてくれている光景、あたしもやっぱり見たいもの。

もしおのれのつながりがもとになって、そんなシーンに出会えるとしたらなら、それってなんて素敵なマッチングでしょ！いいわよねぇ。

ただケロツ〜さんったら、その過程でしゅんとしちゃったのね。あたし要らなくない？って。
あのね、もしかしたら「え？」と言われるかもしれないけれど、これもあたしよくわかる。笑

あたしもとっても共感するわ…

というのも、あたし、実は他ならぬ「用無しマインド」の持ち主。

大事で愛しくてたまらない人がいたら、その人には可能な限り、物理的にも精神的にも近くにいてほしいし、なんなら自分あってのその人でいてほしいと願ってしまうし。

その人が自分以外の人と仲良くしているところを目にしたら、「もうあたしの存在は必要ないのかな……」と、不合理な落ち込みを少なからずこころに抱いてしまう。

隠していたわけでもないけれど。あたしって、そんな人間なんです。

この「用無しマインド」ってさ、時々プライベートの関係性を壊しかねないぐらい邪魔になるとき、あったりするんだよねぇ。

あたし以前、ソウルメイトと信じて疑わない大親友から「僕のことを縛ってつなぎとめようとしてるの？」って、シンプルかつまっすぐな疑念を呈されたことがあって。

そのとき割とハッとしたのよね。
その子の恋愛相談にしても、仕事の悩みにしても、あたし相手の話を聞くときに、その内容を自分の都合のいい方に書き換え、向こうの心を塗りかえて、その親友くんのまなざしがおのれにのみに向くよう、コントロールしようとしていたかもしれないって。

彼が他の人のところにいかないよう、縄をかけていたのかもしれないって。

当時はすんごく反省したなぁ。
大切な人の興味関心が、自分以外の「どこか」や「誰か」に向かってしまうこと。

そこに「寂しさ」というパッケージを飛び越えた、自分の存在の無意味さや、それに紐づく苦痛を覚えてしまう人が、この世の中には一定数いるのでしょう（臨床心理学で言う「分離不安」のひとつなのだろうね）。

あたしは確実にそうだし、ケロツ〜さんももしかしたらそのひとりなのかもしれない。
読者の皆さんの中にも、思い当たる節がある方、きっといらっしゃるんじゃないかしら。

「用無しマインド」から卒業するためには、一体どうしたらいいのか。
ケロツ〜さんのお悩み相談への回答としてだけでなく、自分自身の課題に一区切りをつける意味でも。

今年最後に寄せられたこのテーマ、2025年に持ち越さないようにしっかり向き合いたいなぁと、ストーブの設定温度をいじりながら、あたしはそう考えていたのでした。## あたしなりのAnsswer

さて、ケロツ〜さん。

自分はね、あなたと同じようなマインドの持ち主だし、なんならモヤモヤをバッサリ解決できるかというと、そういうタイプではないかもしれない。

でも、あなたのために2024年ラストのこのコラム、これからに光を与えられるような内容を届けられるよう、あたしなりの内容を綴ってみることにするわね。

ケロツ～さんにこんな曲を贈りたい

では、です。

唐突かもしれませんが、ケロツ〜さんにはまず、こんな曲を贈りたいと思います。

こちらは、日本でも来年2025年に上映開始が決定した、ブロードウェイミュージカル『ウィキッド』の挿入歌。
有名なファンタジー『オズの魔法使い』の"裏側"を描くこの歌劇。

アリアナ・グランデと、シンシア・エリヴォという、強力なキャストでの映画化を、今から楽しみにしているという人も多いのではないでしょうか。

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物語は、ドロシーがオズの世界にやってくるよりも昔。

南の"善い"魔女と西の"悪い（wicked）"魔女の出会いから、すべてがはじまります。
美しい金髪が特徴的な、明るく優しい人気者、平和主義者のグリンダ（アリアナ・グランデ）。

生まれつき緑の肌、人から愛されることをこころの底では求めている、正義感の強い孤高の天才エルファバ（シンシア・エリヴォ）。

彼らは、オズの国の大学に同期として入学、なんとルームメイトに。最初は馬の合わなかった2人ですが、時間を共に過ごすにつれて、唯一無二の大親友となっていきます。

しかし、とある人物の思惑をめぐって、グリンダとエルファバの仲に亀裂が。
彼らは運命に翻弄されながらも、自分たちなりの道を歩んで行こうとするのですが……？

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歴史とは何か。差別は何から生まれており、それにどう戦わなければならないのか。
そうしたテーマにも問題提起を行いながら、主題である「友情」についてたくさんのことを教えてくれるこの作品。

そのハイライトとも言えるシーンで歌われるのが、ここで紹介したDefining Gravityです。

主人公2人の喧嘩からはじまり、どんどんと激しくなっていく曲調が特徴的な一曲。
タイトルとなっているGravityが、このシーンで空を飛んでいくエルファバが"重力"に抗っていることと、これから彼女が社会的な"重圧"と戦っていくことの、２つの意味を担っていることも心に突き刺さるのですが。

そうした点もさることながら、あたしがグッとくるのはその歌詞なのよね。

実は、この歌の要所要所でグリンダとエルファバがどちらも口にしているのは、結局通底して相手の「幸せ（Happy）」を願うことなのです。

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（4:39〜4:55、2人で一緒に）
結局ね、あなたには幸せでいてほしいの……！
友よ、どうか幸せでいてね。
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そう、あたしね。この曲を聴きながら思ったの。

ケロツ〜さんもあたしも、これからやるべきことはまさにこれ。

友の幸せを、友としてしっかり願うことなんじゃないかって。
自分以外の誰かと一緒でも。自分のいないところで生きていたとしても。
その人はその人、友達は「友達」です。

相手に幸せでいてほしいと本気で思うのなら、相手の行動や決断を全面的に応援し、その人のことをこころから信じる。おのれの虚無に引きずり込もうとするのではなく、相手の充実を讃えられるようになっていく。

友の幸せを願うマインドセット

イメージ（ミモザの花言葉のひとつは「友情」）

ケロツ〜さん、あたしたちに必要なのは、そうした方向性に自分をマインドリセットすることなんじゃないかしら。

「用無しなのかな？」という気持ちは、そう簡単に消えないかもしれない。あたしも自分自身について、そんな予感がしてます。

でも、そうだったとしても。

「いや違う。この人が楽しくそして幸せに過ごせているのなら、それでいいんだ。素敵な人たちを繋げたおのれの選択は、間違っていなかったんだ」と、自分自身に言い聞かせていくこと。

それがケロツ〜さんのことを、なんならあなたとその親友さん2人のことを、明るい方へと導いてくれるはず。そこから、素敵な未来が見えてくるはず。

不安になるときもあるかもしれない。そんなときは、紹介したDefining Gravity、ぜひ聴いてみてください。

グリンダとエルファバの掛け合いが、あなたのこころを勇気づけてくれるだろうから。
ケロツ〜さんとその友達の仲が、永遠に（『ウィキッド』風に言うならfor goodに)続くよう祈りつつ。

あたし自身も周りの人ともっと素敵な関係性を築けるよう、あなたと同じように、幸せに向かって歩んでいこうと思います！お互いファイトだよん！

ま・と・め♡

というわけで今回は、誰かとの友情について、自分の大好きなミュージカルを援用しながら綴らせていただきました。

年の瀬、人との関わり方について考える機会も少なくないはず。
そんなときに読者の方々にとって、このコラムが思考を巡らすためのいい一つの材料になっていればと願っています。

さて、今年のお悩み相談ルームは、これにて閉店。2024年も皆さんありがとうございました！
来年もいろんなお悩みと向き合って、たくさんの言葉を紡げるといいなぁ。

これからも、どうか末長くよろしく。
ではではよいお年を。Sitakkeね〜！

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『ひとりの夜にあなたとあたしの したっけラジオ』

■番組名 「ひとりの夜にあなたとあたしのしたっけラジオ」
■放送日時 毎週日曜日 午後7時30分～8時00分 ※初回放送：2024年10月6日（日）
■出演 満島てる子、HBCアナウンサー・森結有花
■番組メールアドレス st@hbc.co.jp
■Podacast https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbcsitakke

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文：満島てる子
イラスト制作：VES
編集：Sitakke編集部 ナベ子
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満島てる子：オープンリーゲイの女装子。北海道大学文学研究科修了後、「7丁目のパウダールーム」の店長に。 2021年7月よりWEBマガジン「Sitakke」にて読者参加型のお悩み相談コラム【てる子のお悩み相談ルーム】を連載中。お悩みは随時募集しています。