【正月太りに効く！】 自分にピッタリのダイエット方法を診断でチェック！

毎年あるあるの正月太り。年末年始のたった約1ヶ月間で、1kg以上太ってしまうという人も多いのでは？ 1kgであっても、増えてしまった後に痩せるのはけっこう大変！自分にぴったりの痩せる方法ってなに？ すぐ実践したい方におすすめしたい、VOCEオリジナル診断から自分の「タイプ」に あった痩せる方法をプロが伝授！ 自分にぴったりのダイエット方法を見つけよう。

ついつい食べすぎちゃう。気持ちをセーブできないあなたへ 【食べ痩せ診断】

しっかり食べてしっかり痩せるダイエット

しっかり食べてしっかり痩せる。そんな”食べ痩せ”する食生活、、なんて理想のダイエット方法なの！？
まずは美ボディメイクのスペシャリスト・石本哲郎さん監修の”食べ痩せ診断”であなたの毎日の食習慣をチェック。
無理せず続けられ、リバウンドしにくい体を作る食事方法を教えます！

【食べ痩せ診断】にトライ！

毎日自分が”ときめく体型”になりたいあなたへ 【骨格診断】

短期決戦！ 美ボディトレーニング。タイプ別おすすめエクササイズを伝授

生まれ持った骨格のいいところを見つけて、スタイルアップを叶える骨格診断。
骨格（ストレート・ナチュラル・ウェーブ）ごとの特徴を強みに変えれば、ボディメイクやダイエットにもお役立ち。
メイク＆ファッションスタイリスト SHIORIさん監修。骨格タイプにあわせた簡単おすすめエクササイズを教えます！

まずは骨格診断でタイプをチェック！

ダイエット方法以外にもスタイルアップポイントもあわせてチェック🎵

【骨格診断】にトライ！

生活習慣を見直して「健康に痩せたい！」あなたへ 【エクササイズ診断】

生活のクセからわかる、あなたの体型を動物で診断。 1日10分でできるエクササイズを動画で実践！

日頃の生活のクセにあわせて、あなたの体型を４つの動物別にタイプを診断。
4人のプロがタイプにあわせて、効果的なエクササイズを動画でレクチャー。たった10分のエクササイズを続けて、理想の体型を手に入れよう。

【エクササイズ診断】にトライ！

忙しい毎日..気づけば栄養素が偏りがちのあなたへ 【栄養素診断】

自分に足りない・足りている栄養素は？ 効率的に摂取できる方法を伝授！

肌はボロボロ、ダイエットしても痩せない、毎日疲れがMAX…それ、栄養不足かも！
今、あなたに必要な栄養を彼氏に見立ててわかりやすく解説。
”だめんず栄養”の束縛から逃れ、あなたを輝かせる”栄養彼氏”を見つけよう。

【栄養素診断】にトライ！