チャックリ防止の決めワザ！両ツマ先を目標に向けて打つ

アプローチのミスはいろいろあるが、「大半はチャックリですよ」というのは、熟練コーチでアイデアマンの上田栄民。

チャックリとはアプローチの大ダフリのことだが、「ちゃんと打てるかなぁ」「ピンに寄るかなぁ」など不安になったときに出やすいそうです。

ならば、そんな気持ちがなくなり、寄る自信がつくベテランのワザをレクチャーします！

チャックリしそう……と思ったらすぐ試してみましょう！

インパクトで止まってしまう人にピッタリのワザ

チャックリが出る原因からレッスンします。チャックリは、インパクトが詰まってクラブが振り抜けませんよね。これは、インパクトにかけて下半身が止まってしまい、手打ちになっているからです。そこで、ぜひしてもらいたいのが「フォワードスタンス打ち」。フォワードとは「前へ」という意味で、チャックリ防止の決めワザとしては、両ツマ先を目標に向ける立ち方を指します。

この構え方の効果は、フォローでクラブがスムーズに出せるようになる。つまり、手打ちが防げてインパクトが詰まらなくなるのです。ＳＷを使えばフワリと上げるやわらかい球が打てるし、ＰＷを使えばピッチ＆ランも打てますよ。

通常のアドレスから両ツマ先を90度左に動かし、目標に向ける。ボール位置は右ツマ先の前が目安。

肩はあまり開かない。開きすぎると左に引っかけやすくなってしまう。

バックスイングが必要以上に大きくなりすぎないのも長所。クラブがしっかり振り抜けてインパクトが詰まりにくいため、チャックリ防止の効果が高い。

レッスン＝上田栄民
●うえだ・えいみん／1964年生まれ、東京都出身。JPGA公認A級ティーチングプロ。19年にJPGAティーチングアワード最優秀賞を受賞。「エイミンゴルフアカデミー」を主宰し、多摩センター校など7つのスクールを運営。プロの指導のほか、これまで1万人を超えるアマチュアをレッスン。

構成＝三代 崇
写真＝高橋淳司
協力＝大相模カントリークラブ Team WADA! Golf Academy