予期していなかった失恋。好きな人のことを“忘れる”ために実践したいこと

片想いが破れたとき、ショックから何も手がつかなくなることもあるはず。

でも、そのまま失意を引きずったままにしていると、自分が損するだけです。

そこで今回は、好きな人のことを“忘れる”ために実践したいことを紹介します。

好きな人のことをはやく忘れたいなら、きちんと距離を置くことを意識しましょう。

なるべく視界に入れないようにしたり、会話しないようにしたり、写真を消したり、SNSのフォローを外したりなどしながら、未練を引き摺らないように接点をスッパリ断ち切るのです。

必然的に好きな人のことを思い出す機会も減っていきます。

失恋すると心にポッカリ穴が空いたような感覚が残るものですから、その穴を埋めるためにも自分の感情と素直に向き合うようにもしましょう。

そして、好きな人が自分の想いになぜ応えてくれなかったのか、自分が好かれなかった理由は何なのかなど、自分なりに結論を出すのです。

ここで自分なりに結論を導き出しておくと、自己成長につながりますし、好きな人のことを想う気持ちに踏ん切りをつけることができます。

好きな人のことを早く忘れたいなら、新しい出会いを探してみるのもおすすめの方法です。

新たな趣味を始めたり、今までは参加していなかった集まりに顔を出してみたりなどしてみましょう。

そうやって行動を起こせば、新しい出会いのきっかけを掴むことができるかも知れませんし、いつの間にか好きな人のことが「もう過去のこと」にもなっているかも知れません。

失恋のショックから立ち直るにはある程度時間がかかるのは仕方ないかも知れませんが、ぜひ今回紹介した方法を試しながら、なる早で心をリセットしていきましょうね。