沼るとは？意味や使い方から恋愛で沼らせる人の特徴まで徹底解説

沼るとは？言葉の意味や「好き」との違いについて解説します。言い換える場合の類語や、詳しい使い方など、例文を交えて見ていきましょう。また、恋愛で沼らせる人の魅力や行動の特徴について、メンタルヘルスや職場・学校・夫婦などの人間関係に関するカウンセリングを数多く手がけている心理カウンセラーの工藤桃香さんに聞きました。

「沼る」とは

「沼る」とは、ある対象に夢中になって、どっぷりはまって抜け出せない状態を指す言葉です。たまった泥に足を取られて動けなくなる様から来ています。

もともとは一部で使われていたネット用語でしたが、今では、恋愛やアイドル、キャラクター、グルメなどを対象に一般的な会話の中でも広く使われるようになりました。

アニメにはまることを「アニメ沼」、ソーシャルゲームにはまることを「ソシャゲ沼」、恋愛にはまることを「恋愛沼」と呼ぶなど、趣味や夢中になっているものを「沼」に例えることもあります。

「沼る」と「好き」の違い

「沼る」と「好き」は同じような意味で使われますが、愛情やはまり具合の深さが異なります。

「好き」とは、ほのかな気持ちから深い愛情まで幅広く好意を寄せることを意味します。好きではあっても、自分の生活全体を対象に支配されるほどではないでしょう。

一方で、「沼る」は「好き」が募り、寝ても覚めても考えてしまうほど対象から抜け出せない状態です。夢中になっている対象に時間やお金、感情を大量に費やすのをやめられないと感じるほど強く没入しています。

「沼る」の類語・言い換えできる言葉

「沼る」と似た意味を持つ言葉にはどのようなものがあるのか紹介します。

没頭する

一つのことに深く集中し、他を顧みないことです。自分の意思で集中しているときに使われることが多く、「彼は仕事に没頭している」などと使われます。

夢中になる

「沼る」と同様に、何かに深く引き込まれた状態を指しますが、「夢中になる」の方が日常でさりげなく使えます。

例えば、「ふたりはお互いに夢中になり、毎日長電話をしている」といった使い方です。

熱中する

特定の対象に非常に強い興味や関心を抱き、集中していることです。「好きなアイドルに熱中して、時間があっという間に感じた」のように使い、ややポジティブなニュアンスが強いでしょう。

のめり込む

特定のことに強い興味や関心を持ち、はまり込んで抜け出せない様子を表します。文語的な表現で、幅広い場面で用いることができます。

「初めての恋愛にのめり込んで、友達との約束を忘れてしまった」のように使います。

「沼る」対象は？言葉の使い方も解説

沼る対象は、恋愛相手やアイドル、キャラクター、ゲームなど、さまざまなものがあります。対象になるものと言葉の使い方について、例文を交えて見ていきましょう。

恋愛に沼る

恋愛対象に強く執着し、感情をかき乱されている状態です。思いがどんどん深くなると、理性的な判断ができなくなることもあります。

＜例文＞
「前からあの人のことを素敵だと思っていたけれど、気付いたら沼落ちしていた」

「私は駆け引きが上手な人に沼りがちだ」

アイドルに沼る

好きなアイドルを推し続け、グッズ収集やイベント参加などにのめり込むケースが多いです。推しへの応援やサポートをすることで、満足感や充実感を得られるでしょう。

＜例文＞
「●●ちゃん、かわいすぎて沼！」

「アイドルが沼らせるから、毎月のグッズ代が大変だ」

アニメに沼る

ストーリーやキャラクターにはまって、シリーズを何度も視聴したり、関連商品やグッズを集めたりしてアニメの世界に浸ります。生活がアニメの世界観に染まっていくような感覚があるかもしれません。

＜例文＞
「今期のアニメに沼って、聖地巡礼することにした」

「１話見たら面白すぎて、沼に引きずり込まれた」

ゲームに沼る

楽しさのあまりプレーをやめられないときに使います。時には、レアアイテムやキャラクターを手に入れるために、お金をつぎ込んでしまうこともあります。

＜例文＞
「ソーシャルゲームに沼って、ガチャにかなりの金額を使った」

「スマホゲームに沼って、通勤中や休憩時間もずっとやっている」

恋愛で沼らせる人の特徴７選

恋愛で相手を夢中にさせる、沼らせる人にはどんな特徴があるのでしょうか。多く見られる特徴を紹介します。

心理的な距離を縮めるのがうまい

相手の警戒を緩ませるのが得意なタイプは、特別感を含んだ言い方で秘密を共有しようとします。例えば、「●●にだけ話すけど……」といった、自分にだけ心を開いているかのように思わせるのが上手なのです。

「あの人にとって自分は特別なのかもしれない」と喜びを感じると、沼りやすいでしょう。

スキンシップが多い

ボディタッチなどの物理的な接触でドキドキさせます。さりげないスキンシップにときめいて、気持ちがどんどん盛り上がっていくこともあるでしょう。

しかし、相手が必ずしも恋愛感情を持っているわけではありません。深い意味はなく、親しみを込めているだけの場合もあります。

小さな変化に気付いてくれる

髪型を変えたなど、小さな変化にすぐ気が付いて褒めてくれる人に、好感を持つことは多いのではないでしょうか。

寒そうなしぐさを読み取って、そっとブランケットを差し出すなど、体調や感情のちょっとした変化に気付くタイプは、いつの間にか周りを夢中にさせます。

ギャップがある

普段はクールなのにふたりになった瞬間に甘えてきたり、いつもはボーッとしているのに大事なときには頼りになったりなど、ギャップのある人は魅力的に映ります。

「自分だけが、この特別な一面を知っている」と思うと嬉しくなり、気付いたらどっぷりはまっていたということも少なくありません。

肯定してくれる

「お仕事を頑張っていて偉いね」「努力していることは分かっているよ」など、そのときに欲しい言葉をくれる人は沼りやすい相手です。

話をよく聞いて肯定してもらえると、「自分のことを理解してくれている」と特別に感じて心をつかまれます。

優しい

いつどんな状況でも自分を最優先にしてくれる、優しすぎるタイプにはまる人は珍しくありません。

その優しさが当たり前になり、かけがえのない存在に感じることで、気付いたら相手から離れられなくなります。

いつも自然体

自然体な人は、気取らずリラックスした態度で接するため安心感を与えます。

ナチュラルな振る舞いや無防備な瞬間を「かわいい」と感じ、いつの間にか心を奪われているということも多いでしょう。

沼る対象に出会えるのは幸せなこと

沼る存在がいるのは、とても幸せなことです。時間を忘れるほど心奪われる相手や対象に出会えるのは、ときめきやドキドキといった、心が満たされる瞬間がたくさんあるということ。人生をより豊かにしてくれる一つのエッセンスといえます。

もし恋愛で誰かを沼らせたいと考えているなら、ギャップを見せたり、優しさを示したりアピールしてみましょう。魅力的な存在として、相手を夢中にさせることができるかもしれませんよ。

取材・文／高坂晴奈

【監修】
工藤桃香さん
KOTORI BUNGU（言葉に寄り添う文具たち）代表
産業カウンセラー、メンタルケア心理士（R）などの資格を持つ。
著書に『10日間で心を笑顔にする10の習慣』『10日間で自己肯定感を高める10の方法』
FMヤマト、J-WAVEなどの出演経験あり。
ホームページ：https://mosh.jp/Counselingsalonmomo/home