40代以上「お疲れ顔」の原因は？ 面倒でも時間がなくても「2つの工程だけ」は省略してはいけない

40代後半くらいから、きちんとメイクもしているし、スキンケアにも気を配っているのに「疲れてる？」と聞かれてしまう頻度が上がってきたような…。
その“お疲れ顔”、パーツメイクの仕上がりが関係しているのかも。自身も40代後半である時短美容家の並木まきが、お疲れ顔回避のために、絶対に省略すべきではないパーツメイクをお話します。

「お疲れ見え」にはインパクトの弱さが関係している

疲れた印象が目立ちやすい背景には「メイクのインパクトの弱さ」が大きく関係しています。

ファンデーションとアイシャドウを塗って、眉毛を整える、いわゆる「基本的なメイク」だけだと、どうしてもインパクトが弱く、ぼやけた印象にもつながりやすいのです。

とはいっても、ド派手メイクをしましょうというお話ではありません。では、脱・お疲れ顔を避けるパーツメイクの極意とは…？

外せないパーツメイク1：マスカラ

40代になると、30代までと比べてまつ毛が細くなったり短くなったりと、“すっぴんまつ毛”のインパクトが急激に弱まる人も少なくありません。

そうなると、マスカラを塗るのも億劫になってしまいがち。これがお顔のインパクトを弱め、お疲れ顔の理由にもなりかねないのです。

今の40代が若かりし頃のマスカラには、ダマになったり時間が経つと落ちてきたりと、あまりいい印象がないかもしれません。ですが、今の時代はプチプラでも優秀なマスカラがたくさん！

短い毛もしっかりキャッチして、目ヂカラをほどよくプラスしながらフレッシュな目もとをキープできるマスカラが増えています。

目もとの印象は、お顔全体の印象を大きく左右します。

派手なメイクを避けたい場合には、ナチュラルタイプのマスカラを1度塗りするだけでも印象は変わりますし、最近のマスカラはまつ毛美容液の成分を含むものも多いので、むしろ“すっぴんまつ毛”よりもまつ毛自体をいたわるケアにもつながります。

目もとにインパクトがあると、多少疲れているときでも元気な印象になるのが最大のメリット。40代後半からは、マスカラは省略しないほうがいいパーツメイクです。

過去記事『Over40のイマイチまつげは「プチプラマスカラ」で解決！ 美容家がガチンコ愛用の優秀アイテム2選』では、私が実際に使って唸るほど実力に惚れ込んだプチプラの最新マスカラを紹介していますので、よろしければチェックなさってみてください。

外せないパーツメイク2：チーク

顔色の悪さや色むらも、お疲れ顔理由のひとつです。

そのため40代後半からは、チークも外せないパーツメイクに。

30代までは“自前の血色感”でなんとかなっても、40代になると、血色感を加えたほうが断然にフレッシュな仕上がりになります。

チークをしばらくお休みしていた人ほど、とどれを選んだら自然に仕上がるのか迷ってしまいがち。そんなときにはウォータリータイプのチークを選びましょう。

少量から調節しやすく、パウダータイプやクリームタイプと比べて自然な血色を出しやすいでしょう。

今は、チークもプチプラでも選択肢が多くなっています。まずはプチプラで試しながら、顔色が明るく見える色の系統を見つけてみて！

チークの血色感も、40代以上こそ省略すべきではないフレッシュ見せの極意ですよ。

「マスカラ」と「チーク」はメイク離れしていた40代以上ほど避けがち

40代後半からのお疲れ見えを回避するなら、マスカラとチークは絶対に外せないと私は考えています。

でも、この2つのパーツメイクはしばらくメイクから遠ざかっていた40代以上の人ほど「派手になりそう」といった理由から避けてしまいがち。今のコスメは自然な発色で華美になりすぎないものも増えていますから、いわゆる“ケバ見え”の心配はそこまでありません。

ベースメイク、眉、アイシャドウだけの簡単なメイクを否定するわけではありませんが、30代まではシンプルメイクでフレッシュに見えていたのに、40代も後半を過ぎるとなんだか不十分な印象になります。

お疲れ顔は、老け見え要素にもなりますから、ぜひ騙されたと思って一度「マスカラ」と「チーク」もデイリーメイクに加えてみてくださいね！

（並木まき／ライター・エディター）