web限定カットあり【吉岡里帆】インタビュー　「オフに旅行に行くのは日常から完全に切り離されるからなのかも」

InRed2024年12月号のカバーに登場して入れた吉岡里帆さん。忙しい俳優業の中で見つけ出した30代になってからの仕事とプライベートのバランスの変化をお伺いします。

あえて仕事から離れる時間を休むことが少しずつ上手になれた

30代になってからの吉岡さんはなんだかとっても心地がよさそうに映る。イメージに甘えることも縛られることとも無縁。

「30歳になる前に、20代はずっと休まずに働いてしまっていたなと気づいたんです。もちろん自分で望んでいたことではあるけれど、同じペースで30代も走り続けられるとは限らないですし、まとまって休みを取ったりもするようになりました。休みの日に東京にいると、どうしても舞台を見に行ったり、台本を読んだりと仕事のスイッチを完全にオフにするのは難しい。だからこそ明らかに日常から完全に切り離される旅行にいくのかもしれないですね。それでも、ソファーでボーッとしたり、ただ近所を散歩したりと、東京にいて“何もしない”をするのが少しずつだけど上手になった気がします」

台湾の火鍋で元気が出て、プチ不調を解消！ 火鍋キットで日本でも継続中

とはいえ、メンタルのチャージは必ずしもオフの時間の中ではなく、仕事の中でもできることなのだと教えてくれる。

「前から大好きだったんですが、台湾で撮影をしている中で、改めて火鍋スイッチがＯＮになりました。帰国してから火鍋キットを購入しましたし、テイクアウトで火鍋を頼むこともあって、部屋の中が火鍋の香りでいっぱいに。美味しい上に、台湾で撮影中は体調もよくなったんです。普段は臭いを気にしてにんにくや香辛料を控えていたんですが、やっぱり食べると元気になります。だるさが抜けなかったり、睡眠が浅くてマネージャーさんに怒られる夢を見るとか（笑）、そういったプチ不調がなくなりました」

PLOFILE
よしおか・りほ／1993年1月15日生まれ。京都府出身。直近の出演作に配信ドラマ「忍びの家 House of Ninjas」、映画『怪物の木こり』『まる』、『トランスフォーマー/ONE』（吹き替え）など。今後、映画『九龍ジェネリックロマンス』、舞台『まつとおね』（2025年3月）、大河ドラマ「豊臣兄弟!」（2026年）を控える。

MODEL:RIHO YOSHIOKA
PHOTOGRAPH:YUMA KURAMOTO(Pygmy Company)
STYLING:MAKIKO IWATA
HAIR & MAKE-UP:TOMOE NAKAYAMA
INTERVIEW & TEXT :HAZUKI NAGAMINE

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