「どうしたの！？」夫が目撃したのは…リビングでうずくまる私。夫に体の状態を明かすと【生理体験談】

私は昔から生理痛が重く、痛みでうずくまってしまうこともあるほどでした。しかし、生理で苦しむ自分の姿を他人に見せたくない気持ちが強く、生理中は強がってやり過ごす日々。そんな私に、無理をしすぎるのはよくないと教えてくれたのは夫でした。

激しい生理痛とナプキン切れ

ある休日、夫とショッピングに行くため、朝から化粧をしたり服を選んだりとウキウキしながら準備をしていました。しかし下腹部に違和感を覚えてトイレへ行くと、ショーツに経血が！ 生理予定日が早まったことに加え、1日目にもかかわらずどんどんひどくなる生理痛に焦りながらも、とにかくナプキンをつけようと棚を探りました。

悪いことは重なるようで、その日に限って夜用ナプキンがなく、軽い日用の薄いナプキンしか見当たりません。1日目の経血量が多い私は、昼用1枚では間に合わず、漏れてしまうかもしれない。そう思った私は、緊急処置としてナプキンを2枚重ね、トイレを出ました。

そして鎮痛薬を服用。我慢しながら準備を続けていましたが、痛みは治まらず、最終的にはうずくまってしまいました。

約束を台なしにしたくないから…

なかなか休みが取れない夫と、不規則な勤務形態の私。どうにか2人で予定を合わせて取れた休日だったため、「私のせいで台なしになる」「生理で苦しむ女性は私だけじゃないのに……」と罪悪感と強がりでいっぱいに。

鎮痛薬が効くまでどうにか痛みをやりすごし、出発前にコンビニに行って夜用ナプキンを買えば問題ないだろうと、うずくまりながら耐えることにしました。

しかしそこで、別室で着替えていた夫がリビングでうずくまる私を発見し「えっ！？ どうしたの！？」と驚いて……。

やさしすぎる！ 夫の神対応

うずくまるほど苦しむ私を見たことがなかった夫。それゆえにひどく焦ったようで、「体調悪い？」「病院行こうか？」とバタバタ。「ただの生理なのに……」と私は逆に申し訳なくなり、「生理痛だし大丈夫。薬が効くまではいつもこうだよ」と正直に伝えました。すると「今まで遠慮してたの！？ そういうのは言わなきゃだめだよ！」と、予約していた店はキャンセルし、ベッドに連れて行ってくれました。

さらに夜用のナプキンがないから買いに行きたいと伝えると、自分が行くからと言い、3～4種類の夜用ナプキンを買ってきてくれた夫。「あんなに種類があるとは思わなかった」と大きな袋からいくつもナプキンを出す姿に、痛みを忘れてこちらも大笑い。やさしく寄り添う夫のおかげで、とても救われた1日になりました。

私はこれまで「生理で苦しむ姿を人に見せるのはよくない」「男性は生理を嫌がるもの」と偏った認識を持って生きていました。しかし今回の夫の行動で、自分が勝手に気を張っていただけだと気付きました。弱い部分を見せても良い、つらいときは遠慮せず頼っても良いと教えてくれた夫には、今でも感謝しかありません。そして、私自身、つらい生理痛については一度婦人科を受診して相談したいと思っています。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

著者：長田さやか／女性・主婦
イラスト：すうみ

監修：助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています

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ベビーカレンダー編集部／ムーンカレンダー編集室