「血管がくっきり…」くもの巣状の毛細血管に驚がく！水着で発見した衝撃の変化【体験談】

家事や育児で忙しい日々の中、鏡に映った変わり果てた自分の姿に驚がくした私。特に水着を着た瞬間、若いころにはなかった体の変化が鮮明に映し出され、年齢と向き合う瞬間が訪れました。

突然、鏡に写った「本当の自分」

家事や育児に日々の生活に追われていると、自分の体に目を向ける時間なんてほとんどありませんでした。そんなある日、子どもに「プールに行きたい！」とせがまれ、渋々10年以上前に購入した水着を引っ張り出しました。久しぶりに水着を着て鏡を見た瞬間、驚がく。

若いころとは体型が変わったことは受け入れていたつもりだったのですが、下半身のあちらこちらに、クモの巣のように広がった毛細血管がくっきりと現れていました。普段は4人の子どもと一緒にお風呂に入るため、ゆっくり自分をケアする余裕もありませんでしたが、この日は思わず目を奪われました。「これが今の自分なんだ……」と痛感したのです。

年齢のリアルと心が揺らぐその瞬間

クモの巣状に広がる毛細血管やハリがなくなり、たるんでしまった体型が、鏡を見るたびに気になってしまうように。特に、水着を着るような場面では、その見た目が余計に気になり、「もう若くはないんだな」と感じることが多くなりました。

しかし、ここで落ち込むよりも「今日が人生で一番若い日！」と気持ちを切り替えていくことに。

リンパマッサージで変わる！？

そんな中、ネットで調べてみたところ、リンパマッサージをすると毛細血管が目立ちにくくなるという情報を発見。早速試してみることにしました。

私が試したリンパマッサージの方法は、これまでセルフでおこなっていたマッサージとまるで違いました。これまではある程度力を入れてもみほぐしていたのですが、リンパマッサージは、皮膚を軽くさする程度。「えっ！？ これ、効いてるの？」と不安になるほどの軽いタッチ。それでも、体の変化を感じることができました。マッサージしたところは肌の色が白くなり、ほんわか温かさを感じるようになったのです。

まとめ

1カ月ほど続けた結果、くっきりと出ていた毛細血管が目立ちにくくなってきたのです。これには本当に驚きました。健康面での不安もありましたが、マッサージによって目立ちにくくなったこともあり、今回は下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう：足の静脈に水分がたまって血管が拡張し、こぶのように膨れた状態）などの病気ではなかったようでひと安心。ですが、再発するようだったら病気の可能性を疑って、早めに受診したいと思います。
リンパマッサージを続けると心身のリラックス効能もあり、とても癒やされました。これからも続けていきたいと思います。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

著者：岩下カナコ／40代女性。2015年生まれの娘、2017年生まれの息子、2019年生まれの双子の息子たち4児の母。育児に癒やされたり疲れたり、時には自己嫌悪したり。そんな日々を送っている。

イラスト／おみき

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2024年9月）

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監修者：医師 医療法人ONE きくち総合診療クリニック 理事長・院長 菊池大和先生

地域密着の総合診療かかりつけ医として、内科から整形外科、アレルギー科や心療内科など、ほぼすべての診療科目を扱っている。日本の医療体制や課題についての書籍出版もしており、地上波メディアにも出演中。

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