【マンガで更年期】43歳、偏頭痛や生理不順で寝込むように……『私の生理のしまい方』1-1

40代は不調の有無、症状、年齢など人それぞれ。40代～60代の9人の女性の不調の乗り越え方を描いた漫画『私の生理のしまい方』で、備えましょう！ 監修の医師・関口由紀先生と原あいみ先生のタメになるコラムも紹介。今回はCASE1-1、白髪や生理不順が出てくるお年頃・43歳のさおりさんの場合。

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CASE1-1 密かな生前整理

不調で落ち込む自分も、家族や職場に迷惑をかけるのもイヤ！と一念発起したさおりさんの姿勢を見習いたい！ そして、どんなことをやめたのか気になる。

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『私の生理のしまい方』

自身も更年期世代の原あいみ先生が、年齢や職業、不調の出方も様ざまな9人の女性の生理や更年期の乗り越え方を丁寧に取材し、医師の関口由紀先生の監修により漫画化。単行本、Kindleで発売中。（KADOKAWA）

著者：原あいみ

はらあいみ：イラストレーター。キャラクターデザインから絵本まで、難しいことをわかりやすくイラストやマンガで伝える。体験取材・インタビューも自ら行うほか、立体制作、撮影ディレクション、企業や商品のイメージキャラクター制作なども手がける。著書に『おにのこにこちゃん』（ポプラ社）、『うんぴー』『素人ですが、デザインしてみました。』（パイ インターナショナル）など。インスタグラム @aimihara

監修：関口由紀

せきぐちゆき：『女性医療クリニックＬＵＮＡグループ』理事長。医学博士、経営学修士（ＭＢＡ）、日本メンズヘルス医学会テストステロン治療認定医、日本泌尿器科学会専門医、日本排尿機能学会専門医、日本性機能学会専門医、日本東洋医学会専門医。人生100歳時代の日本の中高年女性の骨盤底・血管・骨・筋肉の総合的な維持管理を提唱し、生涯にわたるヘルスケアを実践している。横浜市立大学院医学部泌尿器病態学講座客員教授、女性のためのインターネットサイト・フェムゾーンラボ社長。